Vocabolario di Parole e Colpi usati nel Karate

In questo articolo, condivideremo una lista di parole correlate a Karate. Un vocabolario con colpi e altre parole che sentiamo o che hanno relazione con lo sport. Spero che vi piaccia l’articolo.

Questo documento proviene da una fonte in cui non sono riuscito a identificare l’autore. È una lista abbastanza popolare che è stata diffusa su internet. Purtroppo mancavano cose come kanji e kana, ho provato ad aggiungerli.

Principali Tecniche del Karate

• Age Zuki – pugno ascendente
• Ashi Barai – rastrello
• Ashi Waza – tecnica di gamba
• Choku Zuki – pugno diretto
• Enpi Uchi – colpo con il gomito (HIJI ATE)
• Fumi Komi Geri – calcio in stoccata verso il basso – calpestio
• Gyaku Zumi – pugno inverso
• Hiza Geri – ginocchiata
• Kagi Zuki – pugno ad uncinato
• Keri Waza – tecnica di calcio
• Kizami Zuki – pugno corto
• Mae Geri – calcio frontale
• Mawashi Geri – calcio circolare
• Mikazuki Geri – calcio a falce crescente
• Nami Gaeshi – “onda che ritorna” – usato come difesa o attacco
• Nidan Geri – calcio doppio
• Nukite – mano a punta di lancia
• Oi Zuki – pugno in avanti
• Shuto Uchi – colpo con la mano a spada
• Suri Ashi – spostamento corto; camminando poco a poco
• Tate Zuki – pugno verticale
• Teisho Uchi – colpo con la base del palmo della mano
• Tettsui Uchi – colpo con pugno a martello
• Tobi Geri – calcio saltando
• Tsouki Waza – tecnica di pugno
• Uchi Waza – tecnica di attacco
• Uraken Uchi – colpo con il dorso del pugno
• Ushiro Geri – calcio all’indietro
• Yoko Geri Kekoge – calcio laterale ascendente
• Yoko Geri Kekomi – calcio laterale in penetrazione
• Yori ashi – spostamento lungo

Lista di parole correlate al Karate

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上げ	Age	azione di sollevare, alzare
あいはっみ	Ai Hammi	posizione relativa di due praticanti, con la stessa gamba in avanti
合氣	Aiki	“Unione armoniosa”. Quando combinare l’energia degli avversari con la propria, per il controllo.
相打ち	Aiuchi	colpo simultaneo
赤	Aka	concorrente di rosso
青	Ao	concorrente di blu
足	Ashi	piede, gambe
足払い	Ashi Barai	rastrello; spazzata con le gambe
足踏み替え	Ashi fumikae	cambio di gambe
足ろ	Ashiro	colpo rotatorio
頭	Atama	testa
当身	Atemi	colpo; percussione
合わせ	Awase	combinazione, unione, armonizzazione
歩み	Ayumi	andamento
払い	Barai	spazzata
拔塞	Bassai	kata; rompere fortezza
棒	Bo	bastone lungo
棒術	Bojutsu	tecniche di bastone
木剣	Bokken	sabre di legno
武士	Bushi	guerriero (samurai)
武人	Bujin	Tradotto come “la persona militare” o “la persona guerriera”.
武術	Bujutsu	“Arti Militari”, termine collettivo per tutte le arti giapponesi praticate dal Samurai. Tecniche di combattimento reale.
武家	Buke	Samurai. Tradotto come la “persona o la classe militare”.
分解	Bunkai	studio delle tecniche e applicazioni di KATA
武士道	Bushido	Codice samurai;
気	Chi	parola cinese per energia vitale, lo stesso che “KI”
腸	Chou	intestino
中段	Chudan	livello intermedio (bersaglio), dal collo fino alla vita
立ち	Dachi	posizione delle gambe o basi.(Esempio
大	Daí	grande
段	Dan	livello di cinture nere
段外	Dangai	tutte le cinture di colori, meno la nera
道	Do	Cammino spirituale di disciplina.
道場	Dojo (Doujou)	luogo dove si cerca il cammino, luogo di allenamento, accademia
	Doryoku	sforzo, impegno
演舞前	Enbuzen	linea di esecuzione di un kata, diagramma di un kata
えんぴ	Empi	gomito, colpo con il gomito / Kata
不動心	Fudoshin	stato inamovibile (Vedi Temi di Livello Mentale)
踏み	Fumi	schiacciare
眼科く	Gankaku	Gru sulla roccia
五箇山	Gasho	unire le mani di fronte al viso per fare saluto (Zen, Mokuso
下段	Gedan	zona bassa, livello inferiore (bersaglio), dalla vita fino al piede
	Gi	abbigliamento per la pratica composto da Uwagi (giacca), Zubon (pantaloni) e Obi (cintura)
	Giaku	colpo con la mano appoggiata alla gamba che è in avanti
	Go No Sen	prendere l’iniziativa successivamente, tattica di lasciare che l’avversario attacchi per primo per contrattaccare
	Godan	quinto (5º)
	Gohon Kumitê	lavoro con l’avversario, in cinque passi
	Gohon	quinto / quintuplo
	Gojushiho	cinquantaquattro passi
	Goshin	autodifesa
逆	Gyaku	contrario, inverso
	Ha	rottura (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Hajimê	iniziare, cominciare
鼻	Hana	naso
半月	Hangetsu	mezza luna
袴	Hakama	pantaloni larghi usati sopra il Gi come Kyudo, Kendo, Aikido, Iaido, ecc.
半身	Hanmi	posizione semi rivolta in avanti
反対	Hantai	girarsi di 180 gradi
判定	Hantei	decisione per bandierina (votazione degli arbitri ausiliari) di un combattimento pareggiato
八方	Happo	otto direzioni
腹	Hara	pancia, addome
	Heian (ou Pinan)	significa mente calma, pace e tranquillità. Heian si riferisce a un periodo importante nella storia giapponese.
	Heijo-shin	naturalità (Vedi Temi di Livello Mentale)
平行	Heiko	parallelo
変化	Henka	cambiamento (di posizione)
	Henka-Waza	cambiamento di tecniche o tecniche di cambiamento
左	Hidari	sinistro
	Hidari Waki-gamae	postura per il lato sinistro
	Hiji	gomito
	Hikitê / Hikiashi	tirata di mano fino all’anca / tirata di piede
	Hiki-Waki	pareggio
	Hitosu	uno, una unità
	Hiza	ginocchia
	Ho	direzione, senso, metodo
	Horan-no-kamae	posizione di inizio di alcuni kata in cui la mano copre il pugno chiuso
	Ho-shin	libertà mentale (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Hyoshi	ritmo
	I	stomaco
	Ichibyoshi	in un solo respiro o in un solo fiato
	Ikken Hissatsu	uccidere con un colpo
	Imashimuru	rimproverare, proibire, reprimere, contenere
一本	Ippon	uno (punto, passo, attacco)
	Ippon kumitê	lavoro con l’avversario con un attacco e una difesa
	Irimi	movimento di entrata (nel cerchio dell’avversario)
	Jiku Ashi	gamba di asse
	Jiin	amore e protezione
	Jinkaku	carattere, personalità
	Jion	amore e gratitudine
	Jissen	combattimento reale
	Jitsu	tecnica, opportunità o maturità (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Jitte	dieci mani o dieci tecniche
	Jiyu	libero
	Jiyu Ippon Kumite	combattimento libero (controllato) con solo attacco
	Jiyu Kumite	lotta libera, esercizi controllati di combattimento
	Jo	alto
	Jodan	livello superiore (bersaglio), zona alta (dal collo in su)
	Joseki:lato superiore, luogo d’onore (nel dojo, la parete sud, a destra della parete principale)
	Jun Kaiten	rotazione regolare
	Ju Kumite	combattimento in dolcezza
	Kafa	spalla
	Kagi / Kake	gancio, agganciare
	Kaisho-Waza	tecniche di mano aperta
	Kakato	tallone
	Kekki	impetuosità, slancio, violenza
	Kamae	posizione di allerta o difesa, guardia, mettersi in posizione, postura, base (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Kamaete	ordine per prendere la posizione
	Kamiza	parete principale del Dojo, dal lato est, dove si trova il Tokonoma
	Kan	guardare
	Kansei	formazione, conclusione, termine, finitura
	Kanzou	fegato
	Kanku-Dai	contemplare l’universo
	Kanku-Sho	Guardando l’universo, osservando l’universo
	Kara	vuoto
体	Karada	corpo, lo stesso che “Tai”
空手道	Karate-Do	L’arte delle mani vuote, o il cammino che contiene l’universo
	Karikome	invadere, penetrare
	Kata	esercizi formali eseguiti in modo concatenato e pre determinato, rappresentativi di uno stile
刀	Katana	spada
	Keage	movimento ascendente rapido
	Keiko	allenamento
	Kekomi	movimento penetrante
剣	Ken	sabre, spada / condizione di attività
	Ken No Sem	sfruttare l’iniziativa precedente
	Ken-tai-ishi	insieme di difesa e attacco (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Keri ou Gueri	calcio, calcio
	Keri-nuke	liberarsi dal nemico con un calcio
	Ki	energia intrinseca, energia vitale. “Spirito”. Idealmente, il potere mentale e spirituale, ottenuto tramite concentrazione e respirazione, che può essere applicato a realizzazioni fisiche. Questa energia centralizzata, inerente a ogni persona, può essere amplificata e manifestata oggettivamente, attraverso la pratica di qualsiasi disciplina di arte marziale.
	Kiai	urlo rilasciato con lo scopo di focalizzare tutta l’energia in un unico momento – manifestazione di KI / esteriorizzazione dell’energia attraverso l’urlo
	Kihaki	spirito
	Kihon	fondamenti, tecniche base
	Kime	foco di potenza; conclusione; finalizzazione; unione di energia fisica e mentale nel momento dell’impatto, decisione
	Kime-Waza	tecnica decisiva
起立	Kiritsu	alzarsi
	Ko	piccolo, posteriore
	Kobu-Do (Kobu – Jutsu)Cammino, o tecnica delle arti marziali antiche dei guerrieri di Okinawa.
	Kohai	praticante più giovane, il contrario di Sempai
	Kokoro	spirito, cuore
	Kokyu	respirazione (ritmo), forza respiratoria
	Koto	suffisso che trasforma l’espressione in un ordine; area di competizione
	Koshi /Goshi	anca, pallina del PIEDE
	Kote	polso
	Ku	niente, vuoto, cielo
	Kubi	collo
	Kuchi	bocca
	Kumite	Lotta, combattimento, allenamento dove si applicano le tecniche di difesa e attacco
	Kun	comandamento, obbligo
	Kurai	grado di virtù (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Kuzishi	squilibrio
	Kyo	falla (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Kyodo	movimento
	Kyusho	punti vitali
	Kyu	livello di cinture sotto la nera
	Maai	distanziamento, distanza corretta
	Mae	frontale, davanti
	Maki	arrotolare
	Makiwara	bersaglio tradizionale di paglia arrotolata in un legno fisso al terreno per l’allenamento dei colpi con le mani
	Makoto	verità, sincerità, onestà
	Mamoru	obbedire, rispettare, custodire, adempiere, difendere
	Mawarikomi	ruotare (come un mortaio)
	Mawashi	movimento circolare
	Me	occhio
	Meikyo	specchio pulito, specchio dell’anima (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Me No Tsukekata	fissazione degli occhi
	Metsuke	come guardare e osservare (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Michi	cammino
	Midale	metodo di allenamento di Karate che consiste in attacchi
右	Migi	destro
	Migi Waki-gamae	posizione del lato destro
	Mimi	orecchio
	Mitsu-no-koki	tre possibilità (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Mokuso:letteralmente	non pensare; atteggiamento di concentrazione eseguito durante il cerimoniale dell’inizio e della fine della pratica di Budo, meditazione
	Momo	cosce
	Moroashi-gari	spazzata di due gambe
	Morote	entrambe le mani
	Moto no ichi	posizione iniziale
	Mu	Il concetto di totale negazione di tutto ciò che sembra esistere (Maya), analogo a quello di Shunya della filosofia buddista.
	Munem	vuoto estremo nell’intenzione (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Munen Muso	libero da tutte le idee e i pensieri
	Mushin	stato di integrazione tra mente e corpo in cui la mente si trova libera da illusioni (pensieri non necessari)
	Mussô	vuoto estremo nel pensiero (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Nanandan	settimo (7º)
	Nidan	secondo (2º)
	Nage Waza	tecniche di proiezione
	Neko	gatto
	Nihon	secondo / doppio
	Nijushiho	24 passi
	Nobashi	estensione, azione di allungare
	Nodo	gola
	Nokachi	vittoria
	Nukite	attacco con le punte delle dita
	O	grande
	Oi	colpo con la stessa mano che la gamba che è in avanti
	Omonzuru	rispettare, avere molta considerazione in, apprezzare, stimare, venerare. onorare
お尻	Oshiri	natiche
	Okuri	scivolare
	Osae	immobilizzazione
	Otagai-ni-rei	saluto reciproco
	Otoshi	movimento dall’alto verso il basso
	Pinan	Vedi Heian
	Randori	combattimento libero
	Rei	salutare, saluto
	Reigi	etichetta, cortesia, civismo, buona educazione, rispetto
	Renzoku Waza	tecniche continue
	Ri	espansione (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Ritsu-rei	saluto in piedi
	Ryo	entrambi
	Ryu	stile, scuola
	Sabaki	schivata
	Sai	arma a forma di tridente originaria di Okinawa
	Samurai	guerriero giapponese fedele a codici di onore e condotta
	Sambon-kumite	combattimento in tre attacchi
	San-satsuho	strategia (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Sanbon	terzo / triplo
	Sandan	terzo (3º)
	Sasae	sostenere, sopportare
	Satori	Perfezione. Apertura della mente e dello spirito, risultante dall’accumulo di conoscenza, comprensione intuitiva, o esperienza improvvisa che rivela l’ultima realtà degli esseri e delle cose, nonché totale identità con se stessi e l’universo.
	Sei	tranquillità, inattività
	Seishin	spirito, anima, volontà, intenzione, mentalità
	Seiza	maniera corretta di sedersi, sedersi nella posizione delle ginocchia
	Sem No Sem	prendere l’iniziativa prima
	Sempai	alunno più graduato, più anziano
	Senaka	schiena
	Sen-no-sen	anticipazione
先生	Sensei	professore; maestro
	Sensei-ni-rei	saluto al professore
	Sensei-ni-tashi-rei	saluto in direzione del professore
	Shihan	professore di grado elevato
	Shiho	quattro direzioni
	Shikko	camminare nella posizione delle ginocchia
	Shim	spirito
	Shimoza	parete ovest del dojo, opposta al kamiza, dove si siedono gli alunni
	Shimozeki	parete nord del Dojo, dove possono stare gli assistenti non praticanti
	Shiro	concorrente di bianco, ancora usato in competizioni della FPKI e della CBKI
	Shi-shin	imprigionamento (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Shissui	acqua pulita (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Shizen Kumite	kumite natura
	Shizentai	posizione naturale – corpo rimane rilassato ma allerta, in piedi
	Shinzou	cuore
	Sho	interno, piccolo, particolare
	Shobu-Zuyosa	strappare la vittoria dagli artigli della sconfitta
	Shodan	primo (1º)
	Shomen	di fronte
	Shomen-ni-rei	saluto per la parete principale del Dojo
	Shotei	colpo con il palmo della mano
	Shu	difesa (Vedi Temi di Livello Mentale)
	Shuto	colpo con la mano aperta usando il lato della mano del mignolo
	Sochin	spirito inamovibile
	Sokuto	sabre del piede, lato del mignolo
	Sonoba	fermo
	Soto	esterno
	Sun-Dome	interruzione di una tecnica, fermare una tecnica
	Sutemi	Abbandono del corpo, tecniche in cui l’esecutore si lascia cadere
	Tai	Corpo, lo stesso, lo stesso che “karada”, stato di allerta
	Tai-No Sen	valutazione dell’iniziativa successiva
	Tai Sabaki	schivata
	Tachikata	posizione, postura
	Tate	verticale
	Te	mano
	Tekki	Cavallo di ferro. Lottando di lato. Montare a cavallo
	Tekubi	polso
	Tchudan	zona media
	To:	distante, lontano
	Tobi	saltare, colpo saltando
	Tokui	più forte
	Tokui-Waza	tecnica più forte
	Tomari-Te	tecniche di combattimento originarie dell’isola di Tomari (Okinawa)
	Tomae	circolare
	Tori	chi attacca, chi esegue
	Tsuki	colpo diretto, pugno
	Tsukkomi	investita
	Tsutomuru	sforzarsi, impegnarsi, tentare arduamente
	Uchi	colpo indiretto, dentro, interno
	Ude	braccio, avambraccio
	Uke	difesa, blocco
	Ukemi	caduta, arrotolamento
	Unso	separando le nuvole
	Ura	movimento eseguito ruotando; le spalle dell’avversario
	Ushiro	parte di dietro, dietro, all’indietro
	Wa	Pace, armonia.
	Wankan	corona del re
	Waza	tecnica
	Waza O Hodokosu Koki	momento psicologico per eseguire una tecnica
	Wakibara	lato del torace
	Yakosoku	combinato, senza resistenza
	Yame	fermare
	Yashinau	nutrire, sostenere, mantenere, creare
	Yasume	ordine di scontrarsi
	Yoi	preparare, posizione di attesa, pronto per lavorare, ordine di attenzione
	Yori-ashi	scivolamenti dei piedi (come esempio l’avanzamento di un kizame-zuki)
	Yoko	laterale, di lato
	Yonbon	quarto / quadruplo
	Yondan	quarto (4º)
	Yu	vigore, coraggio
	Yubi	dita
油断者	Yudansha	praticante graduato; cintura nera (qualsiasi grado)
斬新	Zanshin	stato di riserva mentale/spirituale, spirito di guerriero, concentrato
座礼	Za-rei	saluto seduto, saluto in seiza
前方	Zenpo	in direzione frontale
前	Zen	davanti, disciplina giapponese, una corrente del Buddismo