ฟลูออไรด์ถูกห้ามในญี่ปุ่นหรือไม่?

พอได้ลองยาสีฟันญี่ปุ่น รสชาติต่างจากหลอดในบราซิลจนกลายเป็นข้อสังเกตแรกๆ ของฉันที่นี่ หลอดที่เจอช่วงนั้นใช้โซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นตัวหลัก ซึ่งบนฉลากก็คือเบกกิ้งโซดา ฉันเลยถามตัวเองว่าแบบนี้ดีหรือไม่ดี และประเทศห้ามฟลูออไรด์ หรือแค่สูตรที่ฉันหยิบไม่มีสารนี้

มือที่ปิดปากเวลายิ้มเป็นท่าที่คนนอกเห็นบ่อย ที่มาของท่านี้เขียนไว้ในทำไมผู้หญิงญี่ปุ่นถึงปิดปากเวลาหัวเราะ

ทำไมยาสีฟันบางหลอดถึงชวนให้คิดว่าญี่ปุ่นไม่ชอบฟลูออไรด์

น้ำก๊อกที่นี่ไม่ได้ถูกปรับความเข้มข้นให้ถึงระดับที่บางประเทศใช้ป้องกันฟันผุ ข้อสังเกตนั้นไปพร้อมกับหลอดเบกกิ้งโซดาที่รสต่างจากบราซิล เลยชวนให้ถามว่าทั้งประเทศเลิกใช้ฟลูออไรด์

การเติมฟลูออไรด์ในน้ำประปาเพื่อลดฟันผุเคยมีเป็นโครงการทดลองสามแห่ง ยามาชินะในเกียวโตทำระหว่างปี 1952 ถึง 1965 โอกินาวาทำปี 1957 ถึง 1972 และเมืองอาซาฮิในจังหวัดมิเอะทำปี 1967 ถึง 1971 หน้าของกระทรวงสาธารณสุขที่อัปเดตเมื่อ 2 กุมภาพันธ์ 2026 ระบุว่าทั้งสามแห่งยุติแล้ว โอกินาวาหยุดในช่วงคืนสู่ญี่ปุ่น ส่วนอาซาฮิหยุดเมื่อระบบจ่ายน้ำของเมืองเปลี่ยน

ตัวเลข 0.8 อยู่ในเกณฑ์คุณภาพน้ำของกระทรวงสิ่งแวดล้อมในฐานะเพดาน ฟลูออรีนและสารประกอบต้องไม่เกิน 0.8 มิลลิกรัมต่อลิตร ในรายงานน้ำ หน่วยนี้เท่ากับ 0.8 ppm การประปาไม่มีหน้าที่ดันความเข้มข้นให้ชนเพดานนี้

คนญี่ปุ่นใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์หรือเปล่า

บนชั้นขายยา คำตอบอยู่ที่ฉลาก กระทรวงสาธารณสุขอัปเดตหน้ายาสีฟันผสมฟลูออไรด์เมื่อ 19 เมษายน 2023 และอ้างส่วนแบ่งตลาดปี 2021 ว่าผลิตภัณฑ์ที่ใส่ฟลูออไรด์เกิน 93 เปอร์เซ็นต์ สูตรที่เกิน 1,000 ppm เกิน 20 เปอร์เซ็นต์ เพดานที่อนุมัติไว้คือ 1,500 ppm ของที่วางขายอยู่ราว 1,450 ppm และยังมีสูตรราว 950 ppm รวมถึงสูตรเด็กที่ 500 ppm กับ 100 ppm สารบนหลอดมักเป็นโซเดียมฟลูออไรด์ โซเดียมโมโนฟลูออโรฟอสเฟต หรือสแตนนัสฟลูออไรด์

ตารางอายุบนหน้าเดียวกันจับความเข้มข้นกับปริมาณไว้ด้วยกัน ตั้งแต่ฟันขึ้นจนถึง 2 ขวบใช้ 900 ถึง 1,000 ppm ปริมาณเท่าเมล็ดข้าวสาร ประมาณ 1 ถึง 2 มิลลิเมตร อายุ 3 ถึง 5 ขวบใช้ช่วงความเข้มข้นเดิม ปริมาณประมาณ 5 มิลลิเมตร อายุ 6 ปีขึ้นไปใช้ 1,400 ถึง 1,500 ppm ทั่วหัวแปรง ประมาณ 1.5 ถึง 2 เซนติเมตร ทุกช่วงแปรงวันละสองครั้ง ตั้งแต่ 3 ขวบขึ้นไปให้นับครั้งก่อนนอนรวมอยู่ด้วย แล้วบ้วนยาออกเบาๆ ถ้าจะบ้วนน้ำก็ใช้ปริมาณน้อยครั้งเดียว ฉันยกตามตารางนั้น เพราะไม่ได้เป็นทันตแพทย์และไม่ควรแต่งขนาดใช้เอง

บางโรงเรียนและศูนย์เด็กมีการบ้วนปากด้วยฟลูออไรด์ให้เด็ก ความถี่กับความเข้มข้นเป็นเรื่องของพื้นที่นั้น ไม่มีตัวเลขเดียวที่ใช้แทนทั้งประเทศ

ฟันผุที่ยังเห็นอยู่มีได้มากกว่าหนึ่งเหตุ ฉันยังเอียงไปทางความประมาทของคนที่ไม่ไปตรวจ และนั่นเป็นแค่ความเห็นของฉัน บิลที่คนเล่าว่าหมอฟันญี่ปุ่นแพง แยกตามชนิดการรักษาไว้ในค่ารักษาทันตกรรมในญี่ปุ่น

รอยยิ้มในรูปถัดไปเป็นฟันเหยินแบบที่เรียกว่า yaeba เป็นรสนิยมเรื่องรูปฟัน มีอธิบายไว้ในYaeba กับฟันเหยินของคนญี่ปุ่น

ฉันยังไม่รู้พอจะเขียนเหมือนทันตแพทย์ รสที่ต่างจากบราซิลทำให้วันแรกคิดไปไกลถึงทั้งประเทศ คนที่แปรงฟันที่นี่เปิดฉลากได้ว่าในหลอดมีฟลูออไรด์หรือไม่ และเปิดรายงานน้ำได้ว่าความเข้มข้นอยู่ตรงไหน