Dieser Artikel präsentiert einen umfangreichen Wortschatz auf Japanisch in Bezug auf die Umgebung von Fitnessstudios, Fitness, Funktionstraining und Pilates. Der Wortschatz ist in Unterkategorien unterteilt, um das Verstehen und Lernen zu erleichtern.
Wir hoffen, dass diese Ressource Fitnessbegeisterten und denjenigen, die Japanisch lernen möchten, dabei hilft, ihr Wissen zu erweitern und sich mit den in diesen Kontexten häufig verwendeten Begriffen vertraut zu machen.
Índice de Conteúdo
Wie finde ich eine Akademie in Japan?
Um Akademien in Japan zu finden, können Sie online oder lokal nach Clubs und Akademien suchen. Sie können auch auf Empfehlungen von Freunden zurückgreifen oder Verzeichnisse durchsuchen.
Das japanische Wort für „Fitnessstudio“ ist ジム (jimu). Dies ist die in Japan häufig verwendete Bezeichnung für ein Fitnessstudio oder Fitnesscenter. Wenn Sie auf Japanisch nach einem Fitnessstudio suchen oder darüber sprechen, können Sie daher den Begriff ジム (jimu) verwenden.
Sie können auch nach Orten mit dem folgenden Namen suchen:
- フィットネスクラブ (fittonesu kurabu) - Fitness-Club.
- トレーニングジム (torēningu jimu) - Trainingshalle.
- フィットネスセンター (fittonesu sentā) - Fitness Center.
- ボディメイクスタジオ (bodimeiku sutajio) - Körpertransformationsstudio.
- ヘルスクラブ (herusu kurabu) - Gesundheits Club.
- 体力トレーニングセンター (tairyoku torēningu sentā) - Zentrum für körperliches Training.
- 健康スポーツクラブ (kenkō supōtsu kurabu) - Gesundheits- und Sportverein.
Wie viel kostet eine Akademie in Japan?
Die Kosten für Fitnessstudios in Japan können je nach Standort, Größe des Fitnessstudios, Einrichtungen, angebotenen Dienstleistungen und Vertragsdauer variieren.
Insgesamt kann der monatliche Preis für eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio in Japan je nach diesen Faktoren zwischen etwa 5.000 und 20.000 japanischen Yen oder mehr liegen.
Zusätzlich zur monatlichen Gebühr ist es wichtig, mögliche zusätzliche Gebühren wie die Anmeldegebühr, die Wartungsgebühr, die Gebühr für die Mitgliedskarte und Gebühren für bestimmte Dienstleistungen wie Gruppenkurse oder personalisierte Schulungen zu berücksichtigen.
Allgemeiner Wortschatz der Akademie
Krafttrainingskurse sind ideal für alle, die ihre Muskeln stärken und ihre Körperzusammensetzung verbessern möchten. Die folgende Vokabelliste hilft Ihnen, Japans Akademien zu verstehen:
- Akademie: ジム (jimu)
- Treinador: トレーナー (torēnā)
- Student: 生徒 (seito)
- Ausrüstung: 器具 (kigu)
- Exercício: 運動 (undō)
- Dehnen: ストレッチ (sutoretchi)
- Heizung: ウォーミングアップ (wōminguappu)
- Kühlung: クールダウン (kūrudaun)
- Série: セット (setto)
- Wiederholung: リピート (ripīto)
- Ausruhen: 休憩 (kyūkei)
- Atmung: 呼吸 (kokyū)
- Flüssigkeitszufuhr: 水分補給 (suibunhokyū)
- Ermüden: 疲労 (hirō)
- Stoffwechsel: 代謝 (taisha)
- Gruppenunterricht: グループレッスン (gurūpu ressun)
- Persönlicher Trainer: パーソナルトレーナー (pāsonaru torēnā)
- Hauptverkehrszeit: ピークタイム (pīkutaimu)
- Gesundheits-Check: フィジカルアセスメント (fijikaru asesumento)
- Trainingsprogramm: トレーニングプログラム (torēningu puroguramu)
- Nutricionista: 栄養士 (eiyōshi)
- Übungsplan: トレーニングプラン (torēningu puran)
- Gruppenlehrer: グループレッスン講師 (gurūpu ressun kōshi)
- Bodybuilding-Bereich: パワーリフティングエリア (pawārifutingu eria)
- Cardio-Bereich: カーディオエリア (kādio eria)
- Umkleideraum: 更衣室 (kōishitsu)
- Dusche: シャワー (shawā)
- Kleiderschrank: ロッカー (rokkā)
- Handtuch: タオル (taoru)
- Flasche Wasser: 水筒 (suidō)
- Dehnstation: ストレッチスペース (sutoretchi supēsu)
- Körpergewicht: 体重 (taijū)
- Körperfettmessung: 体脂肪測定 (taishibō sōtei)
- Pulsschlag: 心拍数 (shinpakusū)
- Blutdruckmessung: 血圧測定 (ketsuatsu sōtei)
Fitnessgeräte auf Japanisch
Hier sind einige Fitnessgeräte auf Japanisch:
- Gürtel: ランニングマシン (ranningumashin)
- Heimtrainer: エアロバイク (earobaiku)
- Elliptisch: エリプティカルトレーナー (eriputikarutorēnā)
- Rudergerät: ローイングマシン (rōingumashin)
- Bodybuilding-Maschine: マシン (mashin)
- Hanteln: ダンベル (danberu)
- Gewichtsstange: バーベル (bāberu)
- Bankdrücken: ベンチプレス (benchipuresu)
- Smith-Maschine: スミスマシン (sumisumashin)
- Kabelmaschine: ケーブルマシン (kēburumashin)
- Bauchmatte: アブローラー (aburōrā)
- Schritt: ステップ (suteppu)
- Beinpresse: レッグプレス (reggupuresu)
- Kniebeugenmaschine: スクワットマシン (sukuwattomashin)
- Beinbeugermaschine: レッグカール (reggukāru)
- Peck-Deck-Maschine: ペックデック (pekkudekku)
- Pulldown-Maschine: プルダウンマシン (purudaunmashin)
- Trizepsmaschine: トライセップスマシン (toraiseppusumashin)
- Bizepsmaschine: バイセップスマシン (baiseppusumashin)
- Schultermaschine: ショルダープレス (shorudāpuresu)
- Wadenmaschine: カーフレイズマシン (kāfureizumashin)
- Beinstreckermaschine: レッグエクステンション (regguekusutenshon)
- Armcurl-Maschine: プッシュアップマシン (pushuappumashin)
- Beinadduktionsmaschine: アダクションマシン (adakushonmashin)
- Beinabduktionsmaschine: アブダクションマシン (abudakushonmashin)
- Brustpanzermaschine: チェストプレス (chesutopuresu)
- Bauchmaschine: アブクランチャー (abukuranchā)
Der Artikel ist noch zur Hälfte fertig, aber wir empfehlen auch, bereits zu lesen:
Japanischer Fitness-Wortschatz
- Körperliche konditionierung: フィットネス (fittonesu)
- Bodybuilding: 重量トレーニング (jūryō torēningu)
- Cardio: カーディオ (kādio)
- Gürtel: ランニングマシン (ranningumashin)
- Heimtrainer: エアロバイク (earobaiku)
- Elliptisch: エリプティカルトレーナー (eriputikarutorēnā)
- Gewichtheben: ウエイトリフティング (ueitorifutingu)
- Hocken: スクワット (sukuwatto)
- Armbeugung: 腕立て伏せ (udetatefuse)
- Bauch: 腹筋 (fukkin)
- Krafttraining: 抵抗トレーニング (teikō torēningu)
- Krafttraining: 強度トレーニング (kyōdo torēningu)
- Explosionstraining: 爆発力トレーニング (bakuhatsuryoku torēningu)
- Beweglichkeitstraining: 敏捷性トレーニング (binshōsei torēningu)
- Gleichgewichtstraining: バランストレーニング (baransu torēningu)
- Muskelausdauertraining: 筋力トレーニング (kinryoku torēningu)
- Stabilitätstraining: 安定性トレーニング (anteisei torēningu)
- Core-Training: コアトレーニング (koatorēningu)
- Geschwindigkeitstraining: スピードトレーニング (supīdo torēningu)
Vokabular zum funktionellen Training:
- Funktionstraining: ファンクショナルトレーニング (fankushonaru torēningu)
- funktionelle Bewegung: ファンクショナルムーブメント (fankushonaru mūbumento)
- springen, hocken: ジャンプスクワット (janpu sukuwatto)
- Kreuzheben: デッドリフト (deddo rifuto)
- ziehen: プルアップ (puruappu)
- Burpee: バーピー (bāpī)
- Seitenverschiebung: サイドステップ (saido suteppu)
- Planke: プランク (puranku)
- Beweglichkeitsleiter: アジリティラダー (ajiriti radā)
- Suspensionstraining: サスペンショントレーニング (sasupenshon torēningu)
Pilates-Wortschatz auf Japanisch
Pilates beinhaltet kontrollierte, präzise Bewegungen kombiniert mit richtiger Atmung und geistiger Konzentration. In diesem Abschnitt werden wir weitere Wörter und Begriffe aus dem Pilates-Universum auf Japanisch vorstellen.
- Pilates: ピラティス (piratisu)
- Matten-Pilates: マットピラテス (matto piratisu)
- Reformer: リフォーマー (rifōmā)
- Cadillac: キャデラック (kyaderakku)
- Fass: バレル (bareru)
- Dehnung der Wirbelsäule: スパインストレッチ (supain sutoretchi)
- Cem: セム (semu)
- aufrollen: ロールアップ (rōruappu)
- Ponte: ブリッジ (burijji)
- Kopfsprung: スワンダイブ (suwandaibu)
- Exercício: エクササイズ (ekusasaizu)
- Atmung: 呼吸 (kokyū)
- Konzentration: 集中力 (shūchūryoku)
- Kontrolle: コントロール (kontorōru)
- Haltung: 姿勢 (shisei)
- Kern: コア (koa)
- Flexibilität: 柔軟性 (jūnansei)
- Stabilität: 安定性 (anteisei)
- Ausrichtung: アラインメント (arainimento)
- Körperliches Gewissen: 身体の意識 (shintai no ishiki)
- Zentrum der Kraft: パワーセンター (pawāsenta)
- flüssige Bewegung: 流れる動き (nagareru ugoki)
- Gleichgewicht: バランス (baransu)
- Resistência: 抵抗 (teikō)
- Flexion: 屈曲 (kukkyoku)
- Erweiterung: 伸展 (shinten)
- Drehung: 回旋 (kaisen)
- neutrale Ausrichtung: ニュートラルアライメント (nyūtoraru arainmento)
- Säulenlager: 脊柱のローリング (sechū no rōringu)
- Übungen im Cadillac: カディラックのエクササイズ (kyaderakku no ekusasaizu)
- Übungen zum Reformator: リフォーマーのエクササイズ (rifōmā no ekusasaizu)
- Fassübungen: バレルのエクササイズ (bareru no ekusasaizu)
- Ball rollen: ボールのローリング (bōru no rōringu)
- Stabilisierungsübungen: 安定化のエクササイズ (anteika no ekusasaizu)
- Übungen zur Rumpfstärkung: コア強化のエクササイズ (koa kyōka no ekusasaizu)
Arten von Unterrichtsstunden auf Japanisch
- Tanzunterricht: ダンスレッスン (dansu ressun)
- Yoga-Kurse: ヨガレッスン (yoga ressun)
- Kampfkunstkurse: 武道レッスン (budō ressun)
- Schwimmkurse: 水泳レッスン (suiei ressun)
- Spinning-Kurse: スピニングレッスン (supiningu ressun)
- Kickbox-Kurse: キックボクシングレッスン (kikkubokushingu ressun)
- Zumba-Kurse: ズンバレッスン (zunba ressun)
- Piloxing-Kurse: ピロキシングレッスン (pirokushingu ressun)
- Aerobic-Kurse: エアロビクスレッスン (earobikusu ressun)
- Zirkeltrainingskurse: サーキットトレーニングレッスン (sākitto torēningu ressun)
- Bodybuilding-Kurse: 筋力トレーニングレッスン (kinryoku torēningu ressun)
- Stretching-Kurse: ストレッチレッスン (sutoretchi ressun)
- Funktionelle Trainingskurse: ファンクショナルトレーニングレッスン (fankushonaru torēningu ressun)
- Boxunterricht: ボクシングレッスン (bokushingu ressun)
- Gruppen-Pilates-Kurse: グループピラテスレッスン (gurūpu piratesu ressun)
- Trainingseinheiten im Suspensionstraining (TRX): サスペンショントレーニングレッスン (sasupenshon torēningu ressun)
- Bauchtanzkurse: ベリーダンスレッスン (berīdansu ressun)
- Krafttrainingskurse: 抵抗トレーニングレッスン (teikō torēningu ressun)
- Luft-Pilates-Kurse: エアリアルピラテスレッスン (eariaru piratesu ressun)
- Krafttrainingskurse: 強度トレーニングレッスン (kyōdo torēningu ressun)
In diesem Artikel wird ein umfangreiches Vokabular auf Japanisch zum Thema Fitnessstudio, Fitness, Funktionstraining und Pilates vorgestellt. Die Kenntnis dieser Begriffe kann Fitnessbegeisterten helfen, im Zusammenhang mit körperlichen Aktivitäten besser zu kommunizieren, und gleichzeitig denjenigen, die Japanisch lernen, dabei helfen, ihren Wortschatz in diesem speziellen Bereich zu erweitern.
