Le 2 principali malattie in Giappone sono il raffreddore e l’influenza. L’influenza significa che puoi prendere un giorno di riposo dal lavoro. Ma se prendi un raffreddore, ci si aspetta che tu faccia tutto ciò che una persona normale fa usando una mascherina. In questo articolo, capiremo un po’ di più su raffreddore, influenza e allergie in Giappone. Se sei ammalato, vediamo come affrontarli.
Qualsiasi cosa che non sia un’influenza forte che ti tiene a letto è chiamata kaze (風邪) che può essere tradotto come raffreddore. Quando l’influenza è abbastanza forte, usano la parola in katakana Infuruenza (インフルエンザ) che può essere tradotta letteralmente come influenza e influenza. Ci sono altre malattie che possono essere confuse con raffreddori e influenze, come la famosa allergia al polline chiamata kafunsho.
Prendere un raffreddore in Giappone è facile, a causa delle diverse temperature che cambiano radicalmente. I giapponesi si avventurano anche in questo cambiamento di temperatura entrando in onsen e usando l’aria condizionata in casa e uscendo nel calore della strada. Anche entrando e uscendo da un treno o una stazione sei soggetto a questo cambiamento di temperatura che può farti prendere un raffreddore.
Sono malato – Medico e acquisto di farmaci
La maggior parte dei lavori e delle scuole richiede che la persona presenti un certificato per provare la sua influenza o malattia. Sii preparato a prenotare un appuntamento e pagare una tariffa di 5000 yen. Questo per ottenere al massimo 3 giorni di riposo. A volte devi prendere giorni dalle tue vacanze per riposare se non sei riuscito a ottenere il certificato medico.
Arrivando alla visita medica, il Dottore farà alcuni esperimenti come infilare un cotton fioc nel tuo naso. Dopo aver strofinato il cotton fioc nel tuo naso e metterlo in una soluzione per 5 minuti, determinerà il tipo di influenza che hai preso e quindi raccomanderà i farmaci.
I medici amano dare nomi strani alle influenze stagionali che ti fanno pensare di avere una malattia grave, parlano persino da quale paese è emersa questa influenza. I farmaci usati per combattere influenza e raffreddore in Giappone tendono a venire in polvere in piccoli pacchetti che devi ingoiare e bere acqua.
Se non sei andato dal medico e hai bisogno di farmaci per influenza o raffreddore, trovi questi farmaci in polvere nella maggior parte delle farmacie. Basta arrivare al luogo e chiedere per kaze no kusuri (風邪の薬). E se la tua gola è infiammata, puoi chiedere per nodo no kusuri (喉の薬).
Puoi anche comprare farmaci in compresse, vale la pena ricordare che molte compresse in Giappone sono deboli e la raccomandazione è prenderne più di una alla volta. Sono fatte così per evitare di tagliare le compresse a metà o prenderne troppe con l’intenzione di suicidarsi. Quando ero malato in Giappone, un’amica mi ha dato un farmaco chiamato paburon (パブロン).
Ho l’influenza e il raffreddore in Giappone, e ora?
Quando sei sicuro di essere malato, i passi sono prendere il farmaco fino a migliorare. Le persone ti considereranno influenzato se hai una febbre molto alta e stai vomitando. Per qualche motivo vomito = influenza.
Se non stai quasi morendo di febbre a letto, allora hai un raffreddore. Questo significa che puoi continuare la tua vita normalmente usando una mascherina.
I giapponesi usano le mascherine per evitare di prendere o trasmettere malattie e anche a causa di allergie. Se hai un raffreddore, dovresti usare mascherine che si trovano in qualsiasi negozio di convenienza.
Altri usano la mascherina persino per ottenere simpatia al lavoro e ricevere servizi più leggeri. Ricorda di non riutilizzare le mascherine monouso e di cambiarle sempre quando sono umide. Evita di toccare la mascherina e ricorda che quando la cambi, lava le mani con sapone e alcol.
Un’altra cosa che puoi fare per trattare questo raffreddore è immergerti in un ofurò o persino in un onsen. L’acqua calda mantiene il corpo caldo oltre a rilassarlo. È raccomandato rimanere in casa se non ti senti bene, segui sempre le informazioni dei medici.
Per concludere, lasciamo una lista di parole che possono aiutarti:
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| portoghese | giapponese | romaji |
| sintomi | 症状 | shoujou |
| raffreddore | 風邪 | kaze |
| farmaco | 薬 | kusuri |
| febbre | 熱 | netsu |
| mal di testa | 頭痛 | atamaga itai |
| mal di gola | 喉が痛い | nodoga itai |
| dolore muscolare | 筋肉痛 | kinnikutsuu |
| dolore allo stomaco | おなかがいたい | onakagaitai |
| dolore alle articolazioni | 関節痛 | kansetsutsuu |
| brividi | 寒気 | samuke |
| stanchezza | 疲れ | tsukare |
| tosse | 咳 | seki |
| muco o catarro | たん | tan |
| congestione nasale | 鼻ずまり | hana zumari |
| rinorrea | 鼻水 | hanamizu |
| bruciore agli occhi | 目の痛み | me no itami |
| vomito | 嘔吐 | outo |
| prurito | かゆみ | kayumi |
| allergia | アレルギ | arerugi |
| diarrea | 下痢 | gueri |
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