Pernahkah Anda melihat bayi terbungkus kain compang-camping? Dan seorang dewasa? Terapi Jepang baru ini menjanjikan untuk memperbaiki semua jenis masalah postur, juga meredakan nyeri bahu dan punggung dan mengurangi bahkan menekankan. Pasien kemudian mengikat di dalam kain rajutan katun atau selimut. Teknik ini disebut Otonamaki (大人巻き) yang berarti "pembungkus dewasa".
Itu dibuat oleh bidan Nobuko Watanabe pada tahun 2015, dan dipopulerkan oleh fisioterapis Orie Matsuo. Itu diambil berdasarkan teknik lain yang dipraktikkan pada bayi yang disebut Ohinamaki yang melibatkan membungkus bayi yang baru lahir dengan kain untuk meniru rasa nyaman dan kesejahteraan rahim, membantu mereka untuk meningkatkan tidur mereka serta perkembangan fisik mereka.
Índice de Conteúdo
Mengapa beralih ke Otonamaki?
Orang Jepang dikenal terlalu berdedikasi untuk bekerja, sehingga banyak yang berkembang masalah postur dan kekakuan tubuh. Dan banyak yang mencoba mendapatkan solusi untuk masalah ini melalui pijatan, peregangan, dan terapi. Ini telah membuat jenis praktik ini sangat populer.
Dan di Jepang tidak ada kekurangan perawatan kesehatan yang mungkin tampak bagi orang Barat orang asing dan tidak memadai dan bahkan tidak terlalu berfungsi seperti kasus Otonamaki. Meskipun tidak ada penelitian ilmiah yang dilakukan tentang kebenaran dan efektivitas prosedur baru ini, beberapa orang mengklaim bahwa terapi tersebut. banyak membantu, dari memperbaiki postur, kecemasan dan bahkan membantu ibu dengan depresi pascapersalinan.
Beberapa berkomentar bahwa hasilnya mengejutkan, mengakhiri sakit bahu, leher dan punggung. Tidak semua orang puas dengan ide membungkus diri dengan kain compang-camping ini. Beberapa menganggapnya aneh, yang lain mengatakan terapi ini keluar dari film horor.
Informasi tentang Otonamaki
Pada awalnya Otonamaki tidak menjadi praktik populer di Jepang, bahkan dibandingkan dengan teknik mumifikasi atau membuat referensi ke film horor. Namun setelah muncul di acara televisi populer dan bahkan dalam laporan internasional, semakin banyak orang yang membicarakan dan mencari terapi baru ini.
Sesi berlangsung sekitar 20 hingga 45 menit, dengan biaya sekitar 4.800 yen. Tapi terapi bisa dicoba di rumah, cukup dengan membungkus diri dengan selimut. Namun bagi sebagian ahli, praktik Otonamaksaya dapat membahayakan kesehatan jika tidak dilakukan dengan benar. Karena cara orang dibungkus dengan kain dapat menyebabkan cedera atau pengecilan otot.
Tahukah kamu kata otonamaki apakah itu pernah menjadi kata buruk yang tidak disukai di tahun 1980-an? Di bawah ini kita akan melihat video Otonamaki dalam latihan:
Terapi Jepang lainnya
Terapi Gong (atau terapi suara) – Ini adalah pijatan suara untuk tubuh dan pikiran, menggunakan frekuensi getar. Prosedur ini menjanjikan untuk membantu melawan insomnia, kecemasan, dan stres.
akupunktur - Meskipun itu adalah terapi kuno dari China, sangat populer di kalangan orang Jepang, yang pada dasarnya adalah penerapan jarum di titik-titik tertentu dari tubuh, berfungsi untuk mengobati penyakit dan meningkatkan kesejahteraan pribadi.
Teknik handuk – Beberapa menggunakan teknik yang dibuat oleh Toshiki Fukutsudzi yang terdiri dari meletakkan handuk di bagian belakang. Teknik ini dipercaya dapat membantu postur dan bahkan penurunan berat badan. (rincian dalam artikel rahasia untuk menurunkan berat badan).
chiropraktik – Membantu menemukan kemungkinan masalah pada tulang belakang, saraf dan persendian, melalui pemijatan. Teknik ini menjanjikan untuk meredakan dan mencegah, misalnya, sakit leher, bahu, punggung, dan bahkan sakit kepala. Dan tidak digunakan tidak ada obat atau prosedur pembedahan.
Apa pendapat Anda tentang gagasan disegel dalam posisi janin dalam kain putih lembut? Apakah Anda ingin melakukan beberapa terapi ini? Apakah Anda pikir itu benar-benar berfungsi? Kami menantikan komentar dan sharing Anda. Di bawah ini kami akan meninggalkan artikel lain yang berbicara tentang terapi dan perawatan Jepang.
