El secreto de la belleza, la delgadez y la longevidad japonesas

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¿Alguna vez te has preguntado cuál es el secreto de la belleza japonesa? Muchas mujeres japonesas tienen entre 30 y 40 años, pero se ven tan jóvenes y llenas de energía. Muchos son muy delgados, tienen la cara limpia, sin mencionar que en Japón tenemos el mayor número de centenarios.

En este artículo analizaremos algunos puntos que probablemente sean los responsables de la juventud y delgadez de los japoneses. Tratemos de entender cómo logran mantener su salud, su nueva piel, su cuerpo y otros aspectos que representan la belleza japonesa.

Mira a las chicas en la foto de abajo, todas tienen unos 40 años. Se puede ver lo delgadas que son y parecen tener menos de 20 años. Estaba en Japón y realmente noté que la mayoría de las chicas que conocía tenían entre 25 y 30 años y parecían tener 18 años.

El secreto de la belleza, la delgadez y la longevidad japonesas

Pero no solo son delgados y jóvenes, podemos ver que sus voces y tamaños son realmente más pequeños, por lo que la belleza puede estar un poco en los genes. También visten ropa joven y actúan como adolescentes en actitud y voz.

LA COMIDA JAPONESA CONTRIBUYE A LA LONGEVIDAD

Una buena dieta es esencial para mantener el cuerpo delgado y joven, pero Japón tiene una dieta controvertida. Aunque la cocina tiene muchos ingredientes saludables, el país es famoso por comer productos industrializados.

Hay miles de máquinas de bebidas repartidas por todo el país, mercados y restaurantes en cada esquina, y la mayoría de los japoneses se alimentan con loncheras. Por no hablar de los alimentos fritos como tempura, tonkatsu y karagee.

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Analizando el lado positivo de los alimentos en Japón, incluso los productos industrializados están bien supervisados, no tienen tantos químicos como en Brasil. Japón aparece en el cuarto lugar en el ranking de la mejor comida, pero Brasil ni siquiera aparece en el top 50.

Nuestro país permite varios productos químicos que incluso están prohibidos en varios países, uno de los principales responsables de la obesidad en Brasil. Muchos incluso sienten una gran diferencia entre los refrescos en Brasil y Japón.

Los dulces japoneses utilizan poca azúcar y poca sal para cocinar, esto tiene un efecto muy positivo en la salud y la apariencia. Una de las cosas que ayuda a mantener a los japoneses jóvenes y delgados es la sopa de miso es el té verde todos los días.

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Además, el alto consumo de verduras, pescado y productos de soja forman parte de la mayoría de recetas japonesas. Aunque las frutas son más caras que en Occidente, los japoneses consumen mucho.

Aguas termales y baños REJUVENECEDOR

Algo fundamental en la cultura japonesa es bañarse en aguas termales llamadas onsen, que son extremadamente calientes y llenos de minerales que ayudan mucho a rejuvenecer la piel.

Las aguas termales son ricas en varios minerales y ayudan a combatir diversas enfermedades, relajarse, quemar calorías, eliminar impurezas, mejorar la circulación sanguínea, aliviar el dolor, reducir la presión, hidratar la piel y miles de otras ventajas.

El secreto de la belleza, la delgadez y la longevidad japonesas

Hay japoneses que van a un onsen casi todos los días o semanas. Además de ir a un onsen, la mayoría de las casas japonesas tienen bañera, y su uso tiene beneficios similares a los de una fuente termal.

Vale la pena recordar que el PH tanto de las aguas termales como del agua corriente en Japón es mucho más alto que el PH en Brasil. El agua tratada de Japón también carece de flúor, de hecho La pasta de dientes de Japón tiene flúor.

El clima de Japón colabora

Una de las principales razones del envejecimiento y las arrugas de la piel es el fuerte calor del sol. Algo que nos aporta nuestro clima tropical. En Japón, el clima es fresco y frío, y al sol le gusta esconderse mucho en las nubes.

El secreto de la belleza, la delgadez y la longevidad japonesas

Algunos incluso llegan a la conclusión de que los orientales tienen sus ojos tirados debido al clima, podemos llegar a la misma conclusión que su piel.

No todo el mundo tiene esta belleza, de hecho, muchos japoneses descuidan su salud y belleza. Algunos terminan sin cuidar sus dientes, o simplemente comiendo tonterías hasta que engordan.

Y no tener la piel limpia y ser delgada es sinónimo de belleza. A pesar de que parecen tener muchas mujeres japonesas hermosas, no están libres de granos y arrugas, y muchas usan mucho maquillaje.

El secreto de la belleza, la delgadez y la longevidad japonesas

Como en cualquier país, hay gente fea, guapa, gorda, delgada y también hay diferentes gustos y definiciones de belleza. Pero es innegable que la combinación de tamaño, peso, rostro, voz y piel acaba por engañarnos cuando conocemos la edad de una persona en Japón.

Por supuesto, un día vendrán las arrugas y la belleza terminará. &Nbsp; Y los japoneses mayores son lindos porque son bajos. Así que disfruta de tu juventud y haz todo lo posible por tu salud y belleza.

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