los onsen (温泉) son fuentes termales volcánicas naturales que se aprecian y ayudan a relajarse, aportando además numerosos beneficios en la salud. En este artículo hablaremos en detalle sobre estos balnearios japoneses.
Para aquellos que no lo saben, Japón es un país volcánico lleno de aguas termales naturales y artificiales, no es exagerado decir que los Onsen son la pasión de Japón. Hay miles de variedades de aguas termales en Japón.
Visitar los baños y las aguas termales es parte de la cultura japonesa, desde pequeños las familias han frecuentado este lugar y disfrutan de los innumerables beneficios que ofrecen las aguas termales.
En las aguas termales, la gente tiene que bañarse desnuda, lo que provoca muchas molestias a los occidentales, pero es algo sumamente normal entre los japoneses. Los baños están separados por sexo, pero antiguamente las termas tenían baño mixto.
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Índice de Conteúdo
Algunas curiosidades sobre onsen
Las investigaciones afirman que hay más de 30.000 fuentes termales naturales en todo Japón, más de 3.000 centros turísticos y miles más repartidos por montañas y ciudades. Si contamos lo antinatural, los números superan los 100.000.
Los visitantes suelen llevar un pequeño delantal de toalla. Algunos lugares permiten que los japoneses entren al agua con la toalla. &Nbsp; De lo contrario, los japoneses suelen colocar la toalla doblada en la cabeza o en la esquina de la piscina.
Los visitantes deben lavarse el cuerpo y secarse antes de entrar en agua caliente. Los baños interiores proporcionan pequeños bancos para que los visitantes se sienten y se duchen.
Muchas fuentes termales tradicionales en las zonas rurales de Japón tienen reglas que prohíben el uso de batas de baño, argumentando que dificulta la limpieza. Mientras que otros permiten el acceso al sitio usando un yukata, pero rara vez un onsen permitirá que alguien entre al agua con ropa.
La pureza del agua es algo muy importante en el onsen, por lo que las personas necesitan bañarse desnudas y darse una ducha antes de entrar a las piscinas termales. Ni siquiera puedes tocar el agua con la toalla.
Los niños pequeños pueden acompañar a sus padres durante el baño, independientemente del sexo. Las niñas que acompañan a su padre en el baño de los hombres visten ropa y bikinis. En algunas aguas termales de las montañas, incluso puedes encontrarte con monos traviesos.
Las aguas termales generalmente se consideran un refugio de la estresante y estresante vida que llevan los japoneses, las aguas termales tienen un ambiente tranquilo y relajante. Muchas fuentes termales tienen una imagen del monte Fuji en las paredes, lo que, según la tradición, fomenta la calma y la meditación.
Las aguas son generalmente ricas en minerales. El contenido de agua mineral y los niveles de PH varían mucho de un onsen a otro. Las aguas pueden ser ricas en hierro, cloruro de sodio, azufre, carbono o radio.
Uno de los objetivos de las aguas termales japonesas es curar alguna enfermedad. Hay un tipo de fuente para cada enfermedad. &Nbsp; Las parejas que intentan concebir van a un Onsen. Los ancianos van al spa para mejorar la circulación o calmar los dolores articulares.
Las aguas de los manantiales se consideran fuentes termales en el oeste a partir de los 21 grados, mientras que las aguas termales en Japón solo se clasifican a partir de los 25 grados. El agua debe tener al menos 1 de los 19 tipos de minerales.
Las fuentes termales son una de las maneras de conectarse con la naturaleza y las personas. Es común hablar con extraños. Muchos japoneses creen firmemente que en las fuentes termales se puede hacer amigos, divertirse con compañeros de trabajo, parejas y la familia.
Recordando que cada Onsen tiene sus reglas, existen etiquetas y formas de bañarse en agua termal.
Lea mas: Cómo bañarse en las aguas termales de Japón
Rotenburo - onsen al aire libre
Rotenburo son onsen al aire libre y se consideran más deseables que el spa interior. Parte de la experiencia de un onsen es conectarse con la naturaleza, algo que solo encuentra cuando visita estas remotas aguas termales en las montañas.
Muchos rotenburo tienen una excelente vista de la montaña, el bosque o el mar. En las regiones del norte de Japón, Rotenburo está rodeado de nieve. Algunos buró son charcos que surgieron de forma natural, sin interferencia humana.
Muchos onsen de estilo Rotenburu son construidos por complejos turísticos y hoteles. Los mejores buró están construidos con materiales naturales, generalmente están ajardinados y mantienen la privacidad para los visitantes.
Algunos onsen en las ciudades suelen reservar una ubicación más natural similar a rotenburo. Incluso en un edificio de varios pisos es posible encontrar un onsen en el que una parte esté expuesta al aire libre, sin ninguna cubierta.
Onsens privados - Algunos Hoteles y Resorts ofrecen un onsen privado en las habitaciones, son pequeñas bañeras con aguas termales artificiales o naturales. Otros onsen también ofrecen habitaciones privadas para parejas y amigos.
Konyoku onsen - Baño mixto
Los Konyoku son onsen mixtos, que se encuentran en el campo. En algunas ciudades como Tokio, los Konyoku son ilegales. Ya visité un onsen mixto en la montaña, donde las piscinas se cerraban en cuartos pequeños y se usaban yukatas para ir de un lugar a otro, haciendo casi imposible ver a una mujer desnuda como algunos desearían.
Los Konyoku fueron bastante populares en el período Edo, con la influencia occidental esto terminó volviéndose inusual. Aunque algunos lugares permiten los baños mixtos, gran parte del público de estos baños tiene más de 60 años, probablemente los jóvenes han creado vergüenza y no frecuentan estos lugares mixtos.
Ya hemos escrito un artículo hablando en detalle sobre los baños mixtos y cómo encontrarlos en Japón. Los baños mixtos se llaman konyokuburo (混浴風呂) y están más organizados de lo que piensas.
Para obtener más información, lea: ¿Hay aguas termales o baños mixtos en Japón?
El artículo aún está en la mitad, pero ya recomendamos leer también:
Sento - Spa en la ciudad
Sento son similares a los onsen, excepto que su agua se calienta artificialmente. Sento a menudo utiliza el agua normal que no tiene las propiedades minerales del onsen. Sento se encuentran a menudo en áreas urbanas.
En el pasado, muchas familias no tenían bañera en casa, por lo que es común que se vayan a un asiento pequeño. Aunque la mayoría de ellos tienen hoy en día un jacuzzi en casa, los sento siguen teniendo mucho éxito en Japón.
Tipos de agua y baño en el onsen
Cada Onsen tiene su tipo de agua natural, cada uno con su propio beneficio. Ya escribimos un artículo sobre esto, pero enumeremos algunos de los tipos de agua que encontramos en las aguas termales japonesas:
Cloruro - Enka butsusen (塩化物泉) - Con magnesio, calcio y sodio, este tipo de agua termal cura cortes y quemaduras por su alto contenido en sal. Favorece la hidratación de la piel y te ayuda a mantener el calor corporal, perfecto en invierno.
Lea mas: Magnesio: el secreto japonés de la longevidad
Sulfato - Ryusan sen - Este tipo de onsen es bueno para curar cortes y hematomas, combatir el estreñimiento crónico y la arteriosclerosis. El agua también proporciona humedad a la piel. El sulfato de sodio ayuda contra la presión arterial alta, mientras que el sulfato de calcio ayuda contra el reumatismo.
Alkaline o solución salina con bicarbonato de sodio - Tansan suiso ensen - Estas aguas termales se ven espesas y sientes una suavidad sedosa en tu piel después de tomar una ducha. El agua alcalina ayuda a derretir el sebo, exfolia la piel y elimina las manchas. Este onsen es uno de los favoritos entre las mujeres que quieren una piel perfecta. Recomendamos el onsen hinokamiso, ureshino, kitsuregawa y saksuikan.
Todos los tipos de agua salina ayudan a curar cortes, quemaduras y trastornos crónicos de la piel. Las fuentes de cloruro y bicarbonato de sodio no se recomiendan para personas con problemas renales, hipertensión, tiroiditis o hinchazón.
Azufre - Iousen - (硫黄泉) – Los onsen de azufre se encuentran principalmente cerca de aguas volcánicas. Se cree que su olor distintivo y su color lechoso ayudan a tratar los trastornos de la piel y la artritis. El azufre es rico en vitamina B1, B5, H y favorece el metabolismo y la comunicación entre las células nerviosas. Perfecto para aliviar erupciones cutáneas, picores, eccemas, caspa y verrugas, además de proteger el organismo frente a toxinas.
Hierro - Gantetsu sen - En estos onsen el agua es de color óxido, se puede encontrar en ikaho onsen. Ayuda en la capacidad del cuerpo para retener el calor, restablece los niveles de hierro del cuerpo, perfecto para anemias, reumatismo y trastornos menstruales, además aumenta la calidad de la sangre, previene el estrés, la fatiga y mejora el tono de la piel. Hay 2 tipos de agua con hierro, carbonatada y melanterita. No se alarme por el color marrón del agua, esta es una concentración de hierro y no de suciedad.
Hidrógeno/carbonato - Tansansen (炭酸泉) - Las aguas carbonatadas crean varias burbujas finas que se adhieren a la piel. Se dice que esta agua carbonatada mejora la circulación sanguínea hasta 5 veces la del agua normal. Las ampollas también ayudan a eliminar los desechos del cuerpo y desintoxicar Hay una tendencia de belleza en Japón, donde la gente limpia su piel con agua carbonatada.
Baños especiales en el spa japonés
Aluminio - Ganaruminiumusen - Este onsen tiene propiedades ácidas, que le proporcionan efectos esterilizantes. Tiene un sabor amargo y se dice que es útil en el tratamiento de diversas enfermedades de la piel como el pie de atleta, erupciones cutáneas y dermatitis.
Ácido - Sansei san - Estas aguas termales brindan un efecto antibacteriano, pero no es recomendable para personas con piel sensible, el ácido puede irritarla. Recomendado para quienes tienen la piel flácida, quieren tratar el reumatismo o embellecer la piel, ya que el ácido elimina las células muertas de la piel.
Radiación - Hoshano sen – Sí, son raros pero hay balnearios con aguas ligeramente radiactivas que no son perjudiciales para la salud. Se dice que esta agua ligeramente radiactiva es buena para la artritis, y algunos incluso afirman que mata algunos tumores. Además de mejorar el metabolismo, aumentar la inmunidad y curar la energía del cuerpo. El agua, cuando se inhala, mejora la función antioxidante del cuerpo, ayuda a combatir el envejecimiento y previene enfermedades. Pero no superpoderes...
Dióxido de carbono - Dioksido de kabono - Con aproximadamente 100 miligramos de ácido carbónico por kilogramo, el agua tiene una fina espuma en la superficie. Son raros, pero ayudan contra cortes, quemaduras, arteriosclerosis e hipertensión al expandir los vasos sanguíneos.
Ducha fría - Algunos onsen tienen piscinas frías que pueden ayudar a estimular las terminaciones nerviosas, tratar la depresión, liberar testosterona, estimular el sistema linfático, combatir infecciones, aumentar la inmunidad, etc.
¿Dónde encontrar un Onsen?
Hay más de 100.000 fuentes termales en Japón. Se pueden encontrar en sus propias ubicaciones o en hoteles, Ryokan y Pensiones. También existen Onsen públicos y privados que no forman parte de un hotel o residencia.
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Onsen varía de un lugar natural, en medio del bosque a los modernos resorts onsen con decenas (o cientos) de baños. Onsen se puede encontrar incluso en grandes ciudades como Tokio o ciudades pequeñas que ni siquiera encontramos derecho en el mapa.
Sin embargo, la gran mayoría de las aguas termales se encuentran en las montañas y en el campo. Japón tiene docenas de spas Onsen como Atami y Hakone (cerca de Tokio). Cada ciudad puede tener decenas de baños Onsen.
Para encontrar un Onsen recomendamos usar Google Maps y buscar onsen [温泉], sento [銭湯], aguas termales u otros términos que mencionamos en el artículo.
¿Y te animas a subirte a un Onsen? ¿O te da vergüenza? Deja tu comentario, y comparte con amigos. Por último os dejaré un vídeo, os recomendamos leer también nuestro artículo sobre diferentes tipos de aguas termales en el onsen.
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