ญี่ปุนทำอย่างไรจึงลดการฆ่าตัวตายลงได้ครึ่งหนึ่ง?

จนถึงทุกวันนี้ ญี่ปุ่นยังคงมีชื่อเสียงว่าเป็นหนึ่งในประเทศที่มีอัตราการฆ่าตัวตายสูงที่สุด แต่จะเป็นความจริงหรือไม่? ในบทความนี้ เราจะแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงอีกต่อไป และญี่ปุ่นสามารถลดจำนวนการฆ่าตัวตายลงครึ่งหนึ่งได้อย่างไร

ทุกครั้งที่มีข่าวดีเกี่ยวกับญี่ปุ่นถูกเผยแพร่ในโซเชียลมีเดีย จะมีคนไม่พอใจคอมเมนต์สิ่งต่างๆ เช่น “ในญี่ปุ่นผู้คนฆ่าตัวตาย” หรือ “ในญี่ปุ่นผู้คนตายเพราะทำงาน”

ด้วยความโกรธแค้นต่อข้อมูลผิดๆ และข่าวที่แพร่กระจายไปทั่ว ฉันจึงตัดสินใจเขียนบทความนี้เพื่อแสดงให้เห็นอย่างละเอียดว่าญี่ปุ่นหลุดพ้นจากการเป็นหนึ่งในประเทศที่มีจำนวนการฆ่าตัวตายสูงที่สุดได้อย่างไร

ก่อนที่เราจะเริ่มต้น ฉันอยากจะเน้นว่าญี่ปุ่นมีอัตราการฆ่าตัวตายที่สูงจริง แต่ไม่ได้สูงอย่างที่ผู้คนคิด ความจริงแล้ว จุดที่เราต้องการเน้นคือญี่ปุ่นสามารถลดตัวเลขนี้ลงครึ่งหนึ่งได้อย่างไร

บทความนี้มีขนาดใหญ่มาก ฉันต้องการทำการวิจัยที่สมบูรณ์และแบ่งปันความคิดเห็นและข้อมูลทั้งหมดของฉันที่นี่ ด้วยเหตุนี้ ฉันจะทิ้งสารบัญและสรุปจุดที่ฉันจะเน้นไว้ด้านล่าง:

บทความนี้จะเน้นว่าญี่ปุ่นลดอัตราการฆ่าตัวตายต่อประชากร 100,000 คนจาก 35 เป็น 17 อย่างไร และลดจาก 10 อันดับแรกมาอยู่ที่อันดับที่ 30 ในการจัดอันดับการฆ่าตัวตายทั่วโลกได้อย่างไร

ทำไมญี่ปุ่นถึงมีชื่อเสียงว่าเป็นประเทศที่ผู้คนฆ่าตัวตาย?

ก่อนที่เราจะพูดถึงข้อมูลและประวัติศาสตร์ เราต้องแก้ความสับสนที่การจัดอันดับและการวิจัยทางอินเทอร์เน็ตจำนวนมากทำไว้ มีสองวิธีในการคำนวณจำนวนการฆ่าตัวตายในประเทศ คือใช้จำนวนทั้งหมดและใช้สัดส่วน

ฉันจะบอกล่วงหน้าว่ามีประเทศหลายสิบประเทศที่มีอัตราการฆ่าตัวตายสูงกว่าญี่ปุ่นมาก ความแตกต่างคือประเทศส่วนใหญ่เหล่านี้มีขนาดเล็ก ซึ่งส่งผลให้มีจำนวนการฆ่าตัวตายทั้งหมดน้อยกว่า

ในขณะที่ญี่ปุ่นเป็นหนึ่งใน 10 ประเทศที่มีประชากรมากที่สุดในโลก แม้ว่าจะเป็นเกาะเล็กๆ ที่น่าทึ่งคือมี 80% เป็นป่าและภูเขา และมี บ้านขนาดใหญ่ จำนวนมาก เนื่องจากส่วนใหญ่กระจุกตัวอยู่ใน โตเกียว

โดยตรรกะแล้ว แม้ว่าญี่ปุ่นจะมีค่าเฉลี่ยสัดส่วนการฆ่าตัวตายที่ต่ำ แต่ประเทศของเขาก็จะโดดเด่นในด้านจำนวนทั้งหมดเนื่องจากมีประชากร 127 ล้านคน ยังไม่ต้องพูดถึงว่าญี่ปุ่นเป็นประเทศที่พัฒนาแล้ว

เป็นที่ชัดเจนว่าสื่อจะใช้ญี่ปุ่นเป็นตัวอย่างของการฆ่าตัวตายเสมอ เนื่องจากมีค่าเฉลี่ยที่ค่อนข้างสูง เป็นประเทศที่พัฒนาแล้ว และเป็นประเทศเล็กๆ ที่ข่าวสารแพร่กระจายได้รวดเร็ว

มีปีหนึ่งที่ผ่านมาไม่นาน ญี่ปุ่นมีค่าเฉลี่ยการฆ่าตัวตาย 17 ต่อประชากร 100,000 คน 17 คนใน 100,000 คนคืออะไร? นั่นเท่ากับจำนวนการฆ่าตัวตายทั้งหมด 21,000 ครั้งต่อปี นี่เป็นค่าที่สูงหรือไม่?

แน่นอนว่าเป็นค่าที่สูงและน่าเสียใจ แต่ใน 17 คนนั้น เรามี 99,983 คนที่ใช้ชีวิตตามปกติในญี่ปุ่นโดยไม่ต้องการฆ่าตัวตาย ไม่มีเหตุผลที่จะใช้ตัวเลขนี้เพื่อทำลายภาพลักษณ์ของประเทศ

ชาวญี่ปุ่นมองการฆ่าตัวตายอย่างไร?

ทางวัฒนธรรม ชาวญี่ปุ่นมีประวัติศาสตร์ด้านการฆ่าตัวตาย ชาวญี่ปุ่นโดยทั่วไปเชื่อในชีวิตหลังความตาย การเกิดใหม่ และการหลุดพ้น ดังนั้นสำหรับพวกเขา การฆ่าตัวตายจึงกลายเป็นทางเลือกหนึ่ง

ในขณะที่ชาวคริสต์ที่ครอบงำโลกตะวันตกเชื่อว่าการฆ่าตัวตายเป็นบาปและการไม่เคารพชีวิต นักรบซามูไรของญี่ปุ่นฆ่าตัวตายด้วยเกียรติและความภาคภูมิใจโดยแทงท้องด้วย เซปปุกุ

ตามวัฒนธรรมของซามูไร ผู้ชายญี่ปุ่นเมื่อสูญเสียงานหรือหย่าร้างมักจะรู้สึกว่าทำให้ตนเองและครอบครัวเสียเกียรติ และการฆ่าตัวตายเป็นวิธีที่น่าภาคภูมิใจที่สุดในการออกจากสถานการณ์

มากจนถึงปัจจุบัน ปัญหาที่แท้จริงไม่ใช่อัตราการฆ่าตัวตาย แต่เป็นผู้ที่ฆ่าตัวตาย การฆ่าตัวตายเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตในกลุ่มเยาวชนอายุ 20 ถึง 40 ปี

ฉันเชื่อว่าอัตราอาจต่ำกว่านี้มากหากชาวญี่ปุ่นเข้าสังคมได้มากขึ้นและไม่ต้องทนรับแรงกดดันมากนัก และกังวลกับสิ่งต่างๆ น้อยลง โชคดีที่ตอนนี้สถานการณ์กำลังเป็นแบบนั้น!

การขาดการสนับสนุนทางจิตวิทยาเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ขาดหายไปในญี่ปุ่น พวกเขาไม่มีนิสัยไปพบนักจิตวิทยาและจิตแพทย์ หรือทำบำบัด การขาดหายไปนี้ยังสามารถส่งผลเสียต่อชาวญี่ปุ่นได้

ญี่ปุ่นกลายเป็นหนึ่งในประเทศที่มีจำนวนการฆ่าตัวตายสูงที่สุดได้อย่างไร?

หลังสงครามโลกครั้งที่สอง ญี่ปุ่นก็ฟื้นตัวจากเถ้าถ่าน ชาวญี่ปุ่นจำนวนมากที่บาดเจ็บจากสงครามได้ฆ่าตัวตายในช่วงนั้น สิ่งนี้ยังคงเกิดขึ้นจนถึงทุกวันนี้ โดยมีผู้รอดชีวิตจำนวนมาก

น่าเสียดายที่สิ่งนี้ไม่ได้เป็นเฉพาะของญี่ปุ่น ในสหรัฐอเมริกา การวิจัยรายงานว่าทหารผ่านศึกนับพันคนได้ฆ่าตัวตายในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ผลที่ตามมาของสงครามต้องใช้เวลาหลายศตวรรษกว่าจะหายไป

นอกจากบาดแผลจากสงคราม ชาวญี่ปุ่นยังต้องทนทุกข์กับบาดแผลจาก ระเบิดนิวเคลียร์ การขาดแคลนอาหาร วิกฤตเศรษฐกิจ การทำลายล้าง และแผ่นดินไหวและสึนามิบางครั้งที่พรากชีวิตของคนที่รัก

ก่อนทศวรรษที่ 40 ญี่ปุ่นมีอัตราการฆ่าตัวตายที่ต่ำมาก เนื่องจากประเทศอยู่ในสถานะที่ดีในหลายด้านจนกว่าสงครามจะมาถึง ไม่นานในทศวรรษที่ 60 ญี่ปุ่นก็มีอัตราการฆ่าตัวตายสูงที่สุด

เพื่อแก้ปัญหาเศรษฐกิจ ญี่ปุ่นเริ่มการรณรงค์และการลงทุนอย่างเข้มข้นในด้านการศึกษาและงาน สิ่งนี้ทำให้ญี่ปุ่นกลายเป็นเศรษฐกิจที่ใหญ่เป็นอันดับสามของโลก แต่มีผลที่ตามมา

ในช่วงแรก สิ่งนี้ทำงานได้ค่อนข้างดี ญี่ปุ่นสามารถรักษาอัตราที่ต่ำไว้ได้ระหว่างทศวรรษที่ 90 จนถึงปี 1998 ซึ่งเกิดวิกฤตเศรษฐกิจ สิ่งนี้ทำให้อัตราการฆ่าตัวตายพุ่งสูงขึ้นกว่า 35%

นี่คือวิธีที่ญี่ปุ่นน่าจะได้รับชื่อเสียงว่าเป็นหนึ่งในประเทศที่มีอัตราการฆ่าตัวตายสูงที่สุดในโลก ในช่วงนั้น ตัวเลขในการวิจัยบางแห่งสูงถึง 30 การฆ่าตัวตายต่อประชากร 100,000 คน

มีปีที่จำนวนการฆ่าตัวตายในญี่ปุ่นสูงถึงเกือบ 40,000 ครั้งต่อปี ในปีวิกฤตเหล่านี้ ญี่ปุ่นจะโดดเด่นเป็นอันดับหนึ่งในการจัดอันดับการฆ่าตัวตาย แต่ยังไม่เคยเป็นที่หนึ่ง

ญี่ปุ่นลดการฆ่าตัวตายลงครึ่งหนึ่ง

ในขณะที่อัตราการฆ่าตัวตายของญี่ปุ่นอยู่ที่เกือบ 30 ในช่วงต้นศตวรรษ วันนี้อัตราอยู่ระหว่าง 14 ถึง 16 ตามการวิจัยบางแห่งเช่น WHO ญี่ปุ่นทำสำเร็จได้อย่างไร?

สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับการฆ่าตัวตายเท่านั้น ญี่ปุ่นลดอัตราอาชญากรรม การตาย และความรุนแรงลงทุกปี สิ่งเดียวที่เขาไม่สามารถลดได้คือการล่วงละเมิดทางเพศและการขโมยจักรยาน

ทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณการกระทำของรัฐบาลที่เปิดตัวแผน 9 ขั้นตอนในปี 2007 เรียกว่า “สมุดปกขาวต่อต้านการฆ่าตัวตาย” แผนนี้ประสบความสำเร็จและตั้งแต่ปี 2009 ญี่ปุ่นก็สามารถลดจำนวนการฆ่าตัวตายลงทุกปี:

มีการลงทุนมากกว่า 10 พันล้านต่อปีเพื่อลดอัตราการฆ่าตัวตายของประเทศให้ลดลง 20% ผลลัพธ์ชัดเจน ญี่ปุ่นสามารถลดจำนวนการฆ่าตัวตายลงเกือบครึ่งหนึ่ง

การลงทุนฝึกอบรมแพทย์ สร้างที่ปรึกษาทางกฎหมายเพื่อดูแลผู้ที่เป็นหนี้อย่างไม่เป็นธรรม ดำเนินการอย่างแข็งขันกับเว็บไซต์ ห้องสนทนา และกระดานข่าวเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย และเน้นการรักษาโรคซึมเศร้า

ชั่วโมงการทำงานก็ลดลงเรื่อยๆ รัฐบาลและบางบริษัทได้ส่งเสริมให้ผู้ที่ติดงานใช้วันหยุดพักร้อนและไม่ทำงานล่วงเวลา太多

มีการกำหนดมาตรการที่จำกัดจำนวนชั่วโมงทำงานล่วงเวลาในหนึ่งสัปดาห์และหนึ่งเดือน น่าเสียดายที่โรงงานและสำนักงานบางแห่งหลีกเลี่ยงกฎหมายนี้โดยใช้ช่องโหว่บางอย่าง เช่น การทำงานที่ไม่ได้รับค่าตอบแทน

เป็นเรื่องปกติที่จะพบชาวญี่ปุ่นว่างงานโดยไม่ทำอะไรเลยส่วนใหญ่ของเวลา ความคิดที่ว่าชาวญี่ปุ่นตายเพราะทำงาน แม้ว่าจะมีพื้นฐานความจริง ฉันก็ยืนยันว่ามันเกินจริงไปเล็กน้อยและไม่ครอบคลุมส่วนใหญ่

ยังมีงานยาวรออยู่ข้างหน้า แต่สภาพการเงินดีขึ้นในญี่ปุ่นตลอดทศวรรษที่ผ่านมา เราไม่รู้ว่าประชากรจะตอบสนองต่อวิกฤตการเงินอีกครั้งอย่างไร

แม้ว่าตัวเลขจะลดลง แต่ก็มีประเทศยากจนเช่นฟิลิปปินส์ที่มีอัตราการฆ่าตัวตายต่ำมากต่ำกว่า 5 น่าเสียดายที่บราซิลไม่ใช่ตัวอย่างที่ดี เนื่องจากอัตราของบราซิลอยู่ที่ประมาณ 12

ญี่ปุ่นในการจัดอันดับการฆ่าตัวตาย

ก่อนที่จะพูดถึงการจัดอันดับ ฉันอยากจะเน้นว่ามันไม่แม่นยำ จากการค้นคว้าการจัดอันดับต่างๆ ฉันพบตัวเลขที่แตกต่างกันมากในปีเดียวกันสำหรับบางประเทศ การทำงานกับการประมาณการเป็นเรื่องที่แปลก

เพื่อหักล้างตำแหน่งของญี่ปุ่นในการจัดอันดับการฆ่าตัวตาย เรามาวิเคราะห์การจัดอันดับทั่วโลกกันเล็กน้อย ปัจจุบันมีมากกว่า 30 ประเทศที่มีการฆ่าตัวตายสูงกว่าญี่ปุ่น ตาม WHO ต่อไปนี้คือรายการด้านล่าง:

1	กายอานา	30.2
2	เลโซโท	28.9
3	รัสเซีย	26.5
4	ลิทัวเนีย	25.7
5	เซอรินาม	23.2
6	โกตดิวัวร์	23.0
7	คาซัคสถาน	22.8
8	อิเควทอเรียลกินี	22.0
9	เบลารุส	21.4
10	เกาหลีใต้	20.2
11	ยูกันดา	20.0
12	แคเมอรูน	19.5
13	ซิมบับเว	19.1
14	ยูเครน	18.5
15	ไนจีเรีย	17.3
16	ลัตเวีย	17.2
17	เอสวาตินี	16.7
18	ไต้หวัน	16.65
18	โตโก	16.6
19	อินเดีย	16.5
19	อุรุกวัย	16.5
21	เซียร์ราลีโอน	16.1
22	เบนิน	15.7
22	เบลเยียม	15.7
24	ชาด	15.5
25	คิริบาส	15.2
26	เคปเวิร์ด	15.1
27	บุรุนดี	15.0
28	บูร์กินาฟาโซ	14.8
29	เอสโตเนีย	14.4
30	ญี่ปุ่น	14.3

น่าทึ่งมาก ญี่ปุ่นเคยอยู่ในอันดับที่ 32 และตอนนี้อยู่ที่ 14.3 แน่นอนว่ายังไม่ใช่เรื่องที่น่าภาคภูมิใจ ตัวเลขนี้ต้องลดลงอีก ถ้าเป็นไปได้ให้ต่ำกว่า 10 ต่อประชากร 100,000 คน

เราสังเกตได้ว่าแม้ว่าญี่ปุ่นจะอยู่ในอันดับที่ 30 ของรายการ แต่ก็เป็นหนึ่งในประเทศที่ร่ำรวยที่สุดที่อยู่ในรายการ ยังมีประเทศพัฒนาแล้วในรายการเช่นเกาหลีใต้และรัสเซีย

เราควรเน้นว่ามีประเทศที่ร่ำรวยและพัฒนาแล้วที่อยู่ใกล้กับญี่ปุ่น สหรัฐอเมริกามี 13.7 ฟินแลนด์มี 13.8 และประเทศอื่นๆ ในยุโรปส่วนใหญ่อยู่ที่ประมาณ 13

ความจริงแล้ว ยุโรปเป็นทวีปที่มีจำนวนการฆ่าตัวตายสูงที่สุด แม้ว่าส่วนใหญ่ของประเทศในรายการจะตั้งอยู่ในแอฟริกา แม้แต่ทวีปอเมริกาก็ปรากฏก่อนแอฟริกาในการจัดอันดับทวีปที่มีอัตราการฆ่าตัวตายสูงที่สุด

การฆ่าตัวตายในบราซิลสูงกว่าในญี่ปุ่นหรือไม่?

แม้ว่าญี่ปุ่นจะลดจำนวนการฆ่าตัวตายลงครึ่งหนึ่ง แต่ก็ยังสูง เป็นหนึ่งในประเทศที่สูงที่สุดในหมู่ประเทศที่พัฒนาแล้ว โชคดีที่เราหวังว่ามันจะลดลงต่อไป เร็วๆ นี้จะแซงสหรัฐอเมริกา

ตอนนี้ฉันต้องการพูดถึงสิ่งที่รบกวนจิตใจฉันและทำให้ฉันเขียนบทความนี้ ผู้คนชอบอ้างปัจจัยการฆ่าตัวตายเพื่อทำลายภาพลักษณ์ของญี่ปุ่นและบอกว่าชาวญี่ปุ่นไม่มีความสุข

เป็นที่ชัดเจนว่าไม่อาจปฏิเสธได้ว่าการฆ่าตัวตายในญี่ปุ่นยังคงเกิดขึ้นในจำนวนที่สูง ประมาณ 30% มากกว่าในบราซิล อย่างไรก็ตาม หากเปรียบเทียบค่าทั้งหมดของการฆ่าตัวตาย บราซิลอาจมีจำนวนที่สูงกว่า

ไม่ใช่ว่าค่าทั้งหมดจะมีความหมาย เนื่องจากบราซิลมีประชากรเกือบสองเท่าของญี่ปุ่น อย่างไรก็ตาม บราซิลไม่ได้อยู่ในสถานะที่จะวิจารณ์ญี่ปุ่นเกี่ยวกับอัตราการฆ่าตัวตายที่สูงเมื่อตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่แย่กว่า

ชาวบราซิลฆ่าตัวตายด้วยวิธีอื่นๆ โดยยอมจำนนต่อการปฏิบัติที่รุนแรงและการติดยาเสพติดซึ่งส่งผลให้เสียชีวิตเองหรือเสียชีวิตของผู้บริสุทธิ์คนอื่นๆ แม้จะมีปัญหาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับความปลอดภัยในบราซิล ชาวบราซิลนับพันคนก็มีความสุขในประเทศ

ในทำนองเดียวกันกับที่ชาวบราซิลจำนวนมากชอบประเทศของตนและจะไม่ทิ้งมันไปแม้จะมีสภาพที่เลวร้ายและโอกาสที่จะถูกฆาตกรรมน้อย ไม่มีเหตุผลที่ชาวญี่ปุ่นจะมองชีวิตในประเทศในแง่ลบเพราะจำนวนการฆ่าตัวตาย

ในทำนองเดียวกันกับที่ชาวบราซิลคุ้นเคยกับปัญหามากมายและไม่รู้สึกถึงผลกระทบมากนักกับภัยพิบัติที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง ชาวญี่ปุ่นคุ้นเคยกับการฆ่าตัวตายที่เกิดขึ้นในสังคม

ฉันคิดว่าแต่ละประเทศมีปัญหาของตัวเอง แต่เราไม่สามารถปล่อยให้สิ่งที่เป็นลบส่งผลต่อวิธีการใช้ชีวิตของเรา หรือทำให้มันกลายเป็นความกลัวหรือความอ่อนแอ แต่ละคนมีความเป็นจริงของตัวเอง เราไม่ควรยึดติดกับผู้อื่น

ลองนึกภาพว่าถ้าชาวญี่ปุ่นกลัวแผ่นดินไหวและสึนามิเหมือนกับที่ชาวบราซิลกลัวเมื่อพูดถึงญี่ปุ่น? มีคำพังเพยที่บอกว่ามีคนตายเพราะถูกวัวชนิดในญี่ปุ่นได้ง่ายกว่าตายเพราะสึนามิ

ในทำนองเดียวกันกับที่ไม่มีใครชอบเมื่อเราตีตราว่าชาวบราซิลเป็นอาชญากร ไม่มีเหตุผลที่จะตีตราว่าชาวญี่ปุ่นเป็นผู้ที่ฆ่าตัวตาย เนื่องจากสิ่งนี้ไม่ครอบคลุมความเป็นจริงของพลเมืองส่วนใหญ่ที่ใช้ชีวิตส่วนตัวอย่างมีความสุขและดี

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด บราซิลต้องหยุดมองคนอื่นและพยายามแก้ปัญหาที่เพิ่มขึ้นของโรคซึมเศร้า จำนวนการฆ่าตัวตาย การโจรกรรม และการฆาตกรรมที่เพิ่มขึ้นทุกปีในประเทศ

ฉันหวังว่าบทความนี้จะไม่ทำให้รู้สึกว่ามีอคติหรือสับสน เป้าหมายเดียวของฉันคือยุติการเหมารวมที่ผู้คนแพร่กระจายบนอินเทอร์เน็ต หวังว่าทุกคนจะชอบ ถ้าเป็นไปได้โปรดแบ่งปันให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และแสดงความคิดเห็นของคุณ