¿Has oído hablar del Takotsubo? Esta enfermedad es una de las pocas que lleva su nombre japonés, pero también se conoce como síndrome del corazón roto, que consiste en una miocardiopatía del estrés que afecta nuestro cuerpo después de un gran estrés emocional.
Este Síndrome ocurre principalmente por tragedias como la muerte de un ser querido, el fin de una relación o cualquier otra cosa que cause mucha ansiedad y debilidad emocional. Es por eso que esta enfermedad también se llama síndrome del corazón roto.
Como consecuencias, las personas que han perdido a algún familiar cercano y terminan teniendo esta tristeza en forma de síndrome pueden acabar muriendo más temprano. Cosas que involucran peligro, perjuicio, amenazas, luto e incluso situaciones felices que causan bastante ansiedad pueden causar el takotsubo (結婚, victoria).
No es solo una tristeza o desesperación emocional, es una enfermedad real que afecta físicamente la forma del corazón. Su musculatura está muy débil, provocando insuficiencia cardíaca.
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HISTORIA DE LA Miocardiopatía de Takotsubo
La miocardiopatía por estrés o síndrome del corazón roto recibió el nombre de Takotsubo [蛸壷] debido a una trampa que los japoneses utilizan para atrapar pulpos. Esta trampa parece un pote, donde el nombre tako [蛸] significa pulpo y [壷] significa jarro y pote.
Literalmente la enfermedad ganó el nombre de Polvo en el bote! La representación esquematizada de la miocardiopatía de takotsubo realmente recuerda al pulpo siendo capturado por un bote. Nuestro corazón se expande de tal forma con este estrés, que difícilmente conseguimos salir de este bote.
Desde 1967, personas influyentes de la época han manifestado que la pérdida de un familiar o una situación de estrés extremo podría afectar negativamente la salud de la persona. Cebelin y Hirsch fueron de los primeros en escribir sobre la miocardiopatía por estrés humano en 1980.
El primer caso confirmado de Cardiomiopatía Takotsubo fue en Japón en 1991, poco después aparecieron varios otros casos en el país, pero fue solo alrededor de 2001 que los occidentales reconocieron este síndrome, que terminó conservando el nombre japonés.
La principal característica del takotsubo es la disfunción repentina y transitoria del ventrículo izquierdo (se dilata).
INFORMACIÓN SOBRE el síndrome del corazón destrozado
Muchos acaban pensando que las enfermedades provocadas por la emoción no afectan a nuestro organismo, pero la Miocardiopatía de Takotsubo puede resultar en insuficiencia cardíaca, arritmias y rotura ventricular.
En consecuencia, este estrés puede incluso causar la muerte. Cosas como el asma, la cirugía, la quimioterapia y el accidente cerebrovascular también son en gran parte responsables del takotsubo.
Takotsubo es solo una de las formas existentes de miocardiopatías. Hay algunos de tipo inflamatorio, alcohólico, hipertensivo, isquémico, nutricional y muchos otros.
El síndrome del corazón roto se considera un trastorno transitorio, pero no significa que todos los que experimentan estrés severo pasen por el takotsubo. Pocas personas que pasan por esta situación corren riesgo de muerte (5%).
Esta enfermedad afecta solo al 2% de los japoneses y al 3% de la población de otros países. Sin mencionar que el 90% de las personas que padecen este síndrome son mujeres. Esta enfermedad se presenta con mayor frecuencia entre personas de 58 a 75 años.
Cómo infectar el síndrome de Takotsubo
Incluso hoy en día, es difícil identificar esta enfermedad, ya que su duración puede ser corta si se elimina el estrés. Muchos acaban siendo diagnosticados cuando acuden a un cardiólogo por insuficiencia cardíaca.
Los médicos acaban diagnosticando este síndrome cuando se produce hipocinesia, acinesia o discinesia transitoria del ventrículo izquierdo. También con ausencia de patología arterial, feocromocitoma y miocarditis.
El paciente también presenta un inicio repentino de insuficiencia cardíaca congestiva junto con cambios en el electrocardiograma que sugieren infarto de miocardio, además de signos de rotura aguda de placa.
Aunque el estrés es responsable del 85% de los casos de miocardiopatía por estrés, existen otras causas como vasoespasmo transitorio, disfunción microvascular, obstrucción del ventrículo medio y catecolaminas.
Cómo tratar la MIOCARDIOPATÍA por estrés
No existe un tratamiento específico para el takotsubo, el músculo cardíaco generalmente se recupera en unas pocas semanas. Los medicamentos utilizados tienden a combatir los síntomas derivados del síndrome que suele ser la insuficiencia cardíaca.
Lo que podemos hacer es evitar al máximo el estrés y el exceso de trabajo del corazón. Algunos recurren a psicólogos para desahogarse, otros simplemente recurren a la naturaleza, una gran ayuda es la práctica del baño de bosque shinrin-yoku.
Hay innumerables cosas que también podemos hacer para disminuir el estrés emocional y ayudar a superar la pérdida de un ser querido o el fin de una gran relación. A continuación enumeramos estas cosas:
- Mantener una buena dieta lo ayudará a lidiar con el estrés o el dolor;
- Caminhar y hacer ejercicio alivia las emociones negativas;
- No te apresures al tomar decisiones;
- Dormir lo suficiente es bueno para reducir la tristeza y matar el cansancio;
- Evite hábitos prejudiciais como bebidas ou drogas;
- Distrair com amigos e coisas novas;
- Tenha una rutina y mantente siempre ocupado;
- No intente obligar a su cerebro a olvidar el motivo del estrés o la tristeza;
- Ayudar a otras personas puede darte alegría y satisfacción;
- Lucha contra las ganas de aislarse;
Precaución: Aunque muchos pacientes tienen presión arterial baja, el uso de agentes inotrópicos puede intensificar y agravar la miocardiopatía inducida por estrés.
Recomendamos leer también nuestro artículo sobre Técnicas japonesas para acabar con el estrés y relajarse haciendo clic aquí.
¿Conocías el síndrome del corazón roto llamado Takotsubo? Espero que te haya gustado el artículo, si lo hiciste no olvides compartirlo con amigos en las redes sociales.