¿Has oído hablar del Takotsubo? Esta enfermedad es una de las pocas que lleva su nombre japonés, pero también es conocida como síndrome del corazón roto, que consiste en una miocardiopatía del estrés que afecta a nuestro cuerpo después de un gran estrés emocional.
Esta Síndrome ocurre principalmente por causa de tragedias como la muerte de un ser querido, el final de una relación o cualquier otra cosa que cause bastante ansiedad y debilitamiento emocional. Por eso esta enfermedad también es llamada Síndrome del Corazón roto.
Como consecuencias, personas que perdieron algún pariente cercano y acaban teniendo esa tristeza en forma de síndrome pueden acabar muriendo más pronto. Cosas que involucran peligro, daño, amenazas, luto y hasta situaciones felices que causan bastante ansiedad pueden causar el takotsubo (matrimonio, victoria).
No se trata solo de una tristeza emocional o desespero, es una enfermedad real que afecta físicamente el formato del corazón. Su musculatura se encuentra bastante débil causando hasta insuficiencia cardíaca.
Tabla de contenido
HISTORIA DE LA Miocardiopatía de Takotsubo
La miocardiopatía del estrés o síndrome del corazón roto ganó el nombre de Takotsubo [蛸壷] por causa de una trampa que los japoneses usan para coger el pulpo. Esa trampa parece un pote, donde el nombre tako [蛸] significa pulpo y [壷] significa jarro y pote.
¡Literalmente la enfermedad ganó el nombre de Pulvo en el pote! La representación esquematizada de la miocardiopatía de takotsubo recuerda realmente al pulvo siendo capturado por un pote. Nuestro corazón se expande de tal forma con ese estrés, que difícilmente conseguimos salir de ese pote.
Desde 1967 personas influyentes de la época afirmaron que la pérdida de un pariente o situación de extremo estrés podría afectar negativamente la salud de la persona. Cebelin y Hirsch fueron uno de los primeros en escribir sobre la cardiomiopatía del estrés humano en 1980.
El primer caso confirmado de la Cardiomiopatía Takotsubo estaba en Japón en el año de 1991, luego diversos otros casos aparecieron en el país, pero fue apenas por alrededor de 2001 que los occidentales reconocieron esa síndrome, que acabó manteniendo el nombre japonés.
La principal característica del takotsubo es la disfunción súbita y transitória del ventrículo izquierdo (se queda dilatado).
INFORMACIONES SOBRE LA Síndrome del corazón roto
Muchos acaban pensando que enfermedades causadas por la emoción no afectan nuestro cuerpo, pero la Cardiomiopatía del Takotsubo puede resultar en insuficiencia cardíaca, arritmias y ruptura ventricular.
Consecuentemente ese estrés puede causar hasta incluso la muerte. Cosas como asma, cirugías, quimioterapia y accidente vascular cerebral, también son grandes responsables por el takotsubo.
Takotsubo es apenas una de las formas existentes de miocardiopatías. Existen algunas de origen inflamatorio, alcohólica, hipertensiva, isquémica, nutricional y muchas otras.
La síndrome del corazón roto es considerado un distúrbio transitório, pero no significa que todos que sufren un estrés grande pasa por el takotsubo. Pocas personas que pasan por esa situación corren el riesgo de muerte (5%).
Esta enfermedad afecta apenas 2% de los japoneses y 3% de la población de los otros países. Eso sin mencionar que 90% de las personas que sufren de esa síndrome son mujeres. Esta enfermedad ocurre en la mayoría de las veces entre personas de 58 a 75 años de edad.
Como identificar la síndrome del Takotsubo
Aún hoy es difícil identificar esa enfermedad, ya que su duración puede ser corta si el estrés es eliminado. Muchos acaban siendo diagnosticados al ir a un cardiólogo por causa de insuficiencia cardíaca.
Los médicos acaban diagnosticando esa síndrome cuando ocurre una hipocinesia, acinesia o discinesia transitória del ventrículo izquierdo. También con la ausencia de patología arterial, feocromocitoma y miocardite.
El paciente también presenta un inicio súbito de insuficiencia cardíaca congestiva junto con alteraciones en el electrocardiograma que sugieren infarto del miocardio, además de indicios de ruptura aguda de placa.
Aunque el estrés sea responsable por 85% de los casos de Cardiomiopatía del estrés, existen otras causas como vasoespasmo transitório, disfunción microvascular, obstrucción medio-ventricular y catecolaminas.
Como tratar la Miocardiopatía del Estrés
No existe un tratamiento específico para el takotsubo, el músculo cardíaco suele recuperarse en pocas semanas. Los medicamentos usados suelen combatir los síntomas resultados de la síndrome que suele ser insuficiencia cardíaca.
Lo que podemos hacer es evitar al máximo el estrés y exceso de trabajo del corazón. Algunos recurren a psicólogos para desahogarse, otros simplemente recurren a la naturaleza, una gran ayuda es la práctica del baño de bosque shinrin-yoku.
Existen innumerables cosas que también podemos hacer para disminuir el estrés emocional y ayudar a superar una pérdida de un ser querido o el fin de un gran relación. Abajo vamos a listar esas cosas:
- Mantener una buena alimentación va a ayudar a liderear con estrés o luto;
- Caminar y hacer ejercicios alivia las emociones negativas;
- No tengas prisa al tomar decisiones;
- Dormir lo suficiente es bueno para disminuir la tristeza y matar el cansancio;
- Evita hábitos perjudiciales como bebidas o drogas;
- Distrae con amigos y cosas nuevas;
- Ten una rutina y mantente siempre ocupado;
- No intentes forzar tu cerebro a olvidar el motivo de estrés o tristeza;
- Ayudar a otras personas puede darte alegría y satisfacción;
- Lucha contra la voluntad de aislarse;
Cuidado: Aunque muchos pacientes presenten presión baja, el uso de agentes inotrópicos puede intensificar y agravar la enfermedad de la cardiomiopatía inducida por estrés.
Recomendamos leer también nuestro artículo sobre técnicas japonesas para acabar con estrés y relajarse haciendo clic aquí.
¿Conocías la síndrome del corazón roto llamada de Takotsubo? Espero que hayan gustado del artículo, si te gustó no te olvides de compartir con los amigos en las redes sociales.
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