La cultura oriental siempre tiene mucha información fascinante. La originalidad y las formas únicas de sociedad hacen que las cosas sean diferentes a otros países. A veces tenemos algunas cosas que son diferentes y que, incluso dentro de una cultura que a veces es reacia a cambiar, logramos hacer algo positivo.
Es el caso de la Juegos Olímpicos que tuvo lugar en Tokio recientemente. Además de estar retenido en medio de una pandemia, también hubo otro fenómeno único que cambió para siempre los juegos que se llevaban a cabo.
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Nuevo en los Juegos Olímpicos de 2020
Hubo muchas características nuevas en los últimos juegos, a saber, la inclusión del surf y el skateboarding como deportes. Hace unos años, muchas personas nunca hubieran imaginado que esto fuera posible.
Pero, además del deporte, también se agregó la posibilidad de usar cannabidiol para el deporte.
Si nunca has oído hablar del cannabidiol, o CBD, este producto proviene de la extracción de la planta de cannabis, pero sin los efectos negativos y nocivos en nuestro organismo.
Sin embargo, el cambio en la legislación se produjo en 2018 cuando la agencia que regula el dopaje a nivel mundial decidió que se eliminaría el CBD de las sustancias prohibidas, y que la medida podría entrar en vigor en los Juegos Olímpicos de 2020.
CBD: ¿merece la pena?
La comunidad científica ha estado llevando a cabo pruebas exhaustivas, incluidos ensayos clínicos, para determinar el uso de CBD en nuestra vida diaria. De hecho, las pruebas han tenido mucho éxito.
El CBD es uno de los más de 100 cannabinoides de la planta de cannabis, pero sin THC (la sustancia más conocida como dañina para nuestro organismo) puede funcionar positivamente en nuestro organismo.
Entonces, en nuestra opinión, realmente vale la pena usar CBD. Hay varias formas de tomarlo a través de cápsulas o aceite de CBD.
¿Cómo puede ayudarme el CBD?
Así como el CBD ayudó a mucha gente en los Juegos Olímpicos, también puede beneficiarse del uso del CBD.
Existen varias indicaciones y tratamientos con este producto natural que pueden ayudar a mejorar el dolor. Sí, según un estudio, el CBD ayuda a reducir el dolor crónico, así como a reducir la inflamación y la respuesta general de su cuerpo al dolor.
También se utiliza con frecuencia para reducir la ansiedad y la depresión, que son problemas de salud mental muy comunes en la población brasileña y que pueden incluso destruir vidas enteras e incluso familias. Desafortunadamente, este tipo de problemas se infiltran en las personas que nos rodean. En un estudio brasileño, a algunos hombres se les administró CBD o placebo una hora y media antes de realizar una prueba de hablar en público. Las conclusiones del estudio fueron que 300 MB de CBD fueron efectivos para reducir la ansiedad durante esta prueba.
Nuestro corazón es el “motor” de nuestro cuerpo, es con él que todo sucede y cuanto más grande y mejor sea la salud de nuestro corazón, mejor nos sentiremos. El CBD también puede ayudar con este proceso al reducir la presión arterial alta, que normalmente asocia con riesgos de ataque cardíaco o síndrome metabólico.
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¿Cómo tomar el CBD?
Hay varias formas de agregar CBD a su cuerpo, siendo las más comunes las cápsulas de CBD y el aceite de CBD.
Las cápsulas no tienen sabor y puedes tomarlas como una pastilla. La desventaja es que la dosis ya está creada para usted y no puede tomar menos o más dosis porque la cápsula está cerrada.
Para usar una dosis que desee o que haya sido recomendada por un profesional, debe usar aceite de CBD que tenga un medidor que lo ayude a elegir la dosis que desea.
