Como banhar nas Fontes Termais do Japão

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As fontes termais de banho como onsen, sento sem dúvida é um dos locais bastante procurado pelos turistas e muito valorizado pelos japoneses. Pessoas inexperientes podem ter dificuldades caso seja a primeira vez na casa de banho ou na terma. Existe algumas regrinhas de como agir dentro de um onsen ou sento. Para isso criamos este artigo dando algumas dicas e tutoriais de como realizar esse banho sem passar vergonha.

Os onsen (温泉) são fontes termais vulcânicas naturais que são apreciadas e ajudam a relaxar, trazendo inúmeros benefícios para saúde. Já escrevemos anteriormente um artigo falando detalhadamente sobre os Onsen no Japão.

Regras básicas para entrar num onsen

Existe algumas regrinhas básicas para se seguir dentro de um onsen:

  • Deve lavar o corpo antes de entrar na água;
  • Não perturbar os outros, nem nadar na água;
  • Mulheres com cabelos longos devem prender;
  • Não se deve colocar a toalha dentro da água (alguns locais permitem);
Como banhar nas Fontes Termais do Japão

A também algumas regras e fatores importantes que você não deve esquecer:

  • Tirar os sapatos – Onsen sempre têm pisos tradicionais (tatami) nos vestiários, entrar com sapatos nesses pisos é um grande motivo de vergonha. Sempre vai haver um local para você tirar seus sapatos antes de entrar no vestiário ou até mesmo no local.
  • Não entre no banho errado – As casas de banho costumam ser dividida em sexo, na maioria dàs vezes o banho feminino é representado pela toalha vermelha com o kanji de mulher (女) e o masculino será representado pela toalha azul e o kanji de homem (男).
  • Retirar sua roupa – Praticamente todos os onsen proíbe entrar com roupa no banho. Então não tenha vergonha de ficar nu perto dos outros. Tire a roupa e coloque ela nas cestas ou armários fornecidos. A única coisa que você pode levar com você para o onsen é uma pequena toalha, que não deve ser molhada e pode ser colocada sobre a cabeça.
  • Chuveiro primeiro – Nenhum onsen permite entrar no banho sem se lavar antes. Alguns fornecem um banquinho com chuveirinho. Outros você vai encontrar um balde com
  • Tatuagem – No Japão alguns locais proíbem a entrada com tatuagem. Você deve tentar encontrar um local que permite a entrada com ela, ou se for pequena, tente esconde-la de alguma maneira. Não recomendo, pode causar problemas.

Claro que existe pequenas diferenças nas regras de onsen para onsen. Elas costumam ser fixada nas paredes em japonês. Veja o que as pessoas fazem para imitá-las.

Como banhar nas Fontes Termais do Japão

Dicas para banhar nas fontes termais



  • Consuma grandes quantidades de água antes de tomar banho. Você pode evitar a desidratação e o suor por causa do calor das termas.
  • Antes de entrar no banho enxague seu corpo para se habituar a temperatura. Durante a estação fria, comece aquecendo as mãos e os pés em primeiro lugar, e depois, gradualmente aqueça o resto do corpo. (A pressão arterial é geralmente mais alta antes do banho.)
  • Ao sair do banho simplesmente secar com uma toalha será suficiente. O teor de sódio irá preservar a umidade natural da pele. Mas saia com calma. 
  • Após o banho você vai se sentir relaxado, mas seu corpo está cansado, então é recomendado que descanse de 30 a 60 minutos, mantenha-se hidratado e aproveite uma boa refeição.
Como banhar nas Fontes Termais do Japão

A importância de impressionar

Na década de 1990 marinheiros estrangeiros bêbados causaram alguns problemas em vários onsen em uma cidade portuária de Hokkaido. O onsen respondeu proibindo todos os estrangeiros de entrar. Isso acabou causando tumulto em todo Japão, e alguns estrangeiros acharam tais políticas racista.

Mas isso é passado, e os japoneses gostam de ver os visitantes estrangeiros visitando os onsen e aprendendo sua cultura. Estas regras de etiqueta irá ajudá-lo a impressionar os habitantes e não passar vergonha ou causar confusões.

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