As japonesas são mundialmente conhecidas, devido a longevidade, e também à sua pele lisa, que mais se assemelha a porcelana que tanto se orgulham de fabricarem. Felizmente, a beleza da pele das japonesas, pode ser conseguida através de alguns cuidados especiais, que foram sendo revelados através dos séculos. Sabendo disso, trouxemos alguns dos segredos das japonesas para ter uma pele perfeita.
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O que as japonesas fazem para terem uma pele sempre radiante?
1- Elas têm uma dieta equilibrada e rica em vitaminas e minerais:
Eu sei que já é um tanto repetitivo, ter que te falar que para ter uma pele bonita e saudável, é necessário consumir sempre alimentos saudáveis, e ricos em fibras, minerais e vitaminas. Mas toda essa insistência, se deve ao fato, de que as mulheres japonesas costumam integrar em sua dieta, diversos alimentos saudáveis, e na maioria das vezes, optam por come-los sempre cozidos (ao invés de fritos, como aqui no ocidente). Uma dieta equilibrada, é sempre uma das melhores dicas de beleza feminina que alguém pode te dar!
2- Elas usam óleos naturais:
Eu sei que você já deve estar torcendo o nariz, pois já deve ter ouvido falar, que alguns óleos são capazes de fechar os poros da pele, causando danos a ela. No entanto, diferente desses óleos (que são minerais), os óleos naturais são muito benéficos para a cútis, pois eles eliminam os resíduos deixados por maquiagens e outros produtos.
3- Elas usam água de arroz no rosto:
A água de arroz é um dos elementos principais da “rotina de skin care” das mulheres japonesas. Esse incrível elemento, que muitas das vezes é descartado pelas brasileiras, contém ativos capazes de retardar os efeitos do envelhecimento, como o inositol por exemplo.
4- Elas purificam profundamente a pele:
Na rotina diária das japonesas, elas costumam aplicar algum tipo de produto de limpeza para o rosto, como óleo hidrófilo ou loção. Depois fazem uma massagem como movimentos circulares, finalizando com um limpador especial, sem a adição de sabão. Elas costumam repetir esse processo pela manhã ao acordar, e antes de dormir, todos os dias.
5- Elas usam máscaras hidratantes e loções:
As máscaras de hidratação começaram a ser muito utilizadas pelas mulheres ocidentais nos últimos tempos. No entanto, esse já um dos segredos das japonesas para ter uma pele perfeita, a séculos. Uma das melhores maneiras de se utilizar esses produtos, é umedecendo um algodão levemente na água, passando no rosto e logo após aplicando a loção ou máscara, tirando após 5 minutos de aplicação.
6- Elas comem alimentos ricos em vitamina C:
A vitamina C já é uma velha conhecida nossa, devido a sua ação antioxidante no organismo. Essa vitamina é mais do que essencial, para aquelas que desejam ostentar uma bela pele, como a das japonesas. Por isso, pode tratar de ir na feira e garantir uma grande sacola de laranjas e outras frutas ricas nessa vitamina.
7- Elas não exageram na hora de usar produtos:
“Tudo o que é demais, acaba sobrando”, com certeza você já deve ter ouvido essa frase em algum lugar. Pois saiba que as japonesas levam essa frase muito a sério, por que diferente das mulheres ocidentais, que costumam gastar fortunas com os mais variados produtos para pele, elas costumam evitar o uso exagerado de cremes e produtos do tipo, no seu dia a dia.
8- Elas massageiam o rosto constantemente:
A massagem facial é uma ação quase obrigatória para as mulheres que desejam seguir os segredos das japonesas para ter uma pele perfeita. Para fazê-la, basta apenas aplicar algum creme de hidratação, fazendo uma massagem com as mãos mornas, sem esfregar a pele, somente mexendo para um lado e paro o outro.
9- Elas protegem a pele do sol:
Se você acha que o Brasil é um país quente no verão, é por que ainda não conheceu a terra do sol nascente. Nessa época do ano, ver mulheres cobertas por grandes chapelões e roupas de manga cumprida, é uma cena bem comum. Essa prática, aliada ao uso de um bom protetor solar, é um dos maiores segredos das japonesas para ter uma pele perfeita!
10- Elas começam os cuidados com a pele desde cedo:
Diferente da nossa cultura, aonde a mulher costuma se preocupar com os efeitos do envelhecimento, lá pela casa dos 30 anos de idade, as mulheres japonesas começam a sua rotina de cuidados, ainda quando crianças. Por isso, comece o quanto antes a cuidar da sua pele!
