10 Secretos de las Japonesas para una Piel Perfecta

Las japonesas son mundialmente conocidas, debido a su longevidad, y también a su piel lisa, que se asemeja más a la porcelana de la que tanto se orgullan de fabricar. Afortunadamente, la belleza de la piel de las japonesas se puede conseguir a través de algunos cuidados especiales, que se han ido revelando a lo largo de los siglos. Sabiendo esto, trajimos algunos de los secretos de las japonesas para tener una piel perfecta.

¿Qué hacen las japonesas para tener una piel siempre radiante?

1- Tienen una dieta equilibrada y rica en vitaminas y minerales:

Ya sé que es un poco repetitivo tener que decirte que para tener una piel bonita y sana es necesario consumir siempre alimentos saludables, ricos en fibras, minerais y vitaminas. Pero toda esta insistencia se debe al hecho de que las mujeres japonesas suelen integrar en su dieta diversos alimentos saludables y, la mayoría de las veces, optan por comerlos siempre cocidos (en lugar de fritos, como aquí en occidente). Una dieta equilibrada es siempre una de las mejores consejos de belleza femenina que alguien puede darte.

2- Usan aceites naturales:

Ya sé que te estarás haciendo un gesto, pues ya debes haber oído decir que algunos aceites son capaces de cerrar los poros de la piel, causando daños a ella. Sin embargo, a diferencia de esos aceites (que son minerales), los aceites naturales son muy beneficiosos para la piel, pues eliminan los residuos dejados por maquillajes y otros productos.

3- Usan agua de arroz en la cara:

El agua de arroz es uno de los elementos principales de la “rutina de skin care” de las mujeres japonesas. Este increíble elemento, que muchas veces es desechado por las brasileñas, contiene activos capaces de retardar los efectos del envejecimiento, como el inositol por ejemplo.

4- Purifican profundamente la piel:

En la rutina diaria de las japonesas, suelen aplicar algún tipo de producto de limpieza para la cara, como aceite hidrófilo o loción. Después hacen un masaje con movimientos circulares, finalizando con un limpiador especial, sin la adición de jabón. Suelen repetir este proceso por la mañana al despertar y antes de dormir, todos los días.

5- Usan máscaras hidratantes y lociones:

Las máscaras de hidratación empezaron a ser muy utilizadas por las mujeres occidentales en los últimos tiempos. Sin embargo, este ya es uno de los secretos de las japonesas para tener una piel perfecta, desde hace siglos. Una de las mejores maneras de utilizar estos productos es humedeciendo un algodón ligeramente en el agua, pasándolo por la cara y, acto seguido, aplicando la loción o la máscara, retirándola tras 5 minutos de aplicación.

6- Comen alimentos ricos en vitamina C:

La vitamina C ya es una vieja conocida nuestra, debido a su acción antioxidante en el organismo. Esta vitamina es más que esencial para aquellas que desean ostentar una piel tan bella como la de las japonesas. Por eso, puedes ir al mercado y asegurarte de conseguir una gran bolsa de naranjas y otras frutas ricas en esa vitamina.

7- No exageran a la hora de usar productos:

“Lo que es de más, sobra”, sin duda ya has oído esa frase en algún lugar. Pues sabiendo que las japonesas se toman esa frase muy en serio, porque a diferencia de las mujeres occidentales, que suelen gastar fortunas con los más variados productos para la piel, ellas suelen evitar el uso excesivo de cremes y productos del tipo en su día a día.

8- Masajean la cara constantemente:

El masaje facial es una acción casi obligatoria para las mujeres que desean seguir los secretos de las japonesas para tener una piel perfecta. Para hacerlo, basta con aplicar alguna crema de hidratación, haciendo un masaje con las manos tibias, sin frotar la piel, solo moviéndola de un lado a otro.

9- Protegen la piel del sol:

Si crees que Brasil es un país caliente en verano, es porque todavía no has conocido la tierra del sol naciente. En esa época del año, ver mujeres cubiertas por grandes sombreros y ropa de manga larga es una escena bien común. Esta práctica, aliada al uso de un buen protector solar, es uno de los mayores secretos de las japonesas para tener una piel perfecta.

10- Empiezan los cuidados con la piel desde temprano:

A diferencia de nuestra cultura, donde la mujer suele preocuparse por los efectos del envejecimiento, por los 30 años de edad, las mujeres japonesas empiezan su rutina de cuidados, aún cuando son niños. Por eso, empieza cuanto antes a cuidar de tu piel.