Judo: Poznaj wszystko o tej sztuce walki

O dżudo Jest to praktykowany na całym świecie sport, który ma bogatą historię i kulturę. Termin ten, oznaczający "łagodną drogę" w języku japońskim, jest częścią koncepcji stworzonej pod koniec XIX wieku i stał się jednym z najbardziej praktykowanych sportów w Brazylii i na świecie.

Ponadto od 1984 roku drużyna brazylijskich judoków odnosi doskonałe wyniki na mistrzostwach i igrzyskach olimpijskich, gwarantując szereg medali dla kraju w tej dyscyplinie w różnych zawodach.

Dowiedz się więcej o historii judo

Judo zostało stworzone na podstawie analizy innego stylu walki, jakim jest jiu-jitsu. Jego twórca, Jigoro Kano, dążył do opracowania techniki obronnej, podobnie jak działa jednostka bojowa. monitorowanie alarmu wewnątrz domu, w którym siła i równowaga były wykorzystywane przeciwko przeciwnikowi.

Oficjalnie judo powstało w 1882 roku, kiedy Kano założył Instytut Kodokan do nauki i praktykowania judo. Termin jest również nacechowany symboliką, ponieważ ko oznacza badanie lub metoda. do oznacza to "droga i" kan instytut.

Kano poszedł dalej niż tylko sport i stworzył całą filozofię dla judo, opartą na koncepcji ippon-shobu, co oznacza walkę o doskonały punkt, oraz kodeks moralny praktykowania sportu.

Wynalazca judo nadal się spotkał różnorodne style walki w swojej twórczości, nie ograniczając się do męskiej siły. W ten sposób esporte zyskało więcej sceny i popularności na całym świecie.

W 1918 roku w Europie założono pierwszy klub judo, rozpoczynając proces jego rozprzestrzeniania się na całym świecie. W Brazylii nadeszło to w 1922 roku wraz z japońskimi imigrantami, którzy zawsze mieli silną tradycję dżudo. mapowanie kompetencji Aby rozprzestrzenić artystów na inne kraje.

W międzyczasie na początku nie było instytucji organizujących. Dopiero w latach 30. przybyli imigranci chcący zorganizować się artesty walkiDoskonaląc praktyki judo i kendo na terenie kraju.

Zazwyczaj judo było praktykowane w japońskich koloniach, ale wkrótce zaczęło się rozprzestrzeniać w Brazylii, zostało włączone pod kontrolę Brazylijskiej Konfederacji Bokserskiej, aż do utworzenia własnej konfederacji.

W 1964 roku sztuki walki zostały wprowadzone do programu olimpijskiego jako jeden z nowych elementów igrzysk w Tokio. Ten ruch spowodował powstanie wielu instytucji zainteresowanych pracą z tego rodzaju zasobami.

Dla większej kontroli nad sportowcami, brazylijska federacja judo została założona w 69 roku, chociaż faktycznie uzyskała uznanie dopiero w 1972 roku, kiedy zdobyła swój pierwszy medal na igrzyskach olimpijskich.

Od tamtej pory esport ugruntował się jako jeden z głównych w kraju, przynosząc medale olimpijskie we wszystkich edycjach igrzysk od 1984 roku, co czyni go jednym z głównych sportów olimpijskich w kraju.

10 sztuk japońskich sztuk walki + lista

Poznaj kilka zasad judo

Jak w każdej konkurencji sportowej, głównym celem turnieju judo jest wygranie walki, której maksymalny czas trwania wynosi cztery minuty.

Jednakże ważne jest podkreślenie, że walka może zostać przerwana w dowolnym momencie, jeśli jeden z zawodników osiągnie Ippon, rodzaj doskonałego ciosu.

Ponadto walka zostaje natychmiast zakończona, jeśli którykolwiek z zawodników otrzyma trzy shido, czyli punkty karne, podczas walki.

W przypadku remisu w walce, decyduje metoda. złoty wynikW judo zawodnikiem, który zdobywa pierwsze punkty po przedłużeniu czasu jest mistrzem. Ponadto najczęstsze ruchy w judo to:

  • Ippon;
  • Waza-ari;
  • Koka;
  • Yuko.

W roku 2018 punktacja w judo została ograniczona do dwóch ruchów, Ippon i Waza-ari. Koka i Yuko zostały wycofane z zawodów olimpijskich, a Yuko został wchłonięty przez Waza-ari.

W ten sposób judoka, który jest w stanie wykonać dwa z tych ruchów, otrzymuje punktację równą ipponowi, wygrywając walkę i przechodząc do dalszej części zawodów, ewentualnie mogąc zdobyć złoty medal.

Jedynym sposobem zakończenia walki jest ukaranie zawodnika trzema shido. Nie przenoszą się one do kolejnej walki. złoty wynik Także komputerowych kryteriów tiebreakera. Wszystkie antysportowe postawy i brak agresji są uważane za shidos.

Poza wymienionymi, Waza-ari oznacza, że przeciwnik upada na bok lub ma część pleców na ziemi. Ponadto unieruchomienie przez co najmniej 10 sekund również jest uważane za Waza-ari. Punkty są warte połowę Ippon.

Natomiast Ippon, który reprezentuje nokaut w judo, uważany jest za idealny cios. Gdy jeden z oponentów osiągnie ten wynik, walka jest uważana za zakończoną. Aby uzyskać Ippon, przeciwnik musi upaść na tatami na plecy.

Ponadto, paralizacje trwające 25 sekund lub zmuszające przeciwnika do poddania się również są uważane za Ippon, dlatego ważne jest, abyś umiał stosować swoje ruchy w tego rodzaju działaniach.

Mężczyźni ćwiczący taekwondo

Zobacz sprzęt używany do judo.

Jedynym specjalnym wyposażeniem do praktykowania judo jest poprawne kimono, znane jako judogi. Posiada on szereg elementów, które łączą się ze sobą, tworząc odpowiedni strój, podobnie jak to ma miejsce w przypadku. produkcja profesjonalnych mundurków.

Ponadto zawodniczki judo powinny nosić białą koszulkę na judogi, głównie po to, aby zapewnić dodatkowy spokój zawodniczkom, nie martwiąc się o ubranie podczas wykonywania działań.

Każdy trener i sportowiec powinien sprawdzić swój judogi, szczególnie przed wejściem do walki. Ponieważ jeśli sędzia zidentyfikuje nieprawidłowości w ubraniu, możesz zostać zdyskwalifikowany i natychmiast otrzymać Hansoku-Make.

Ponadto judogi powinien spełniać kilka ważnych parametrów, aby być zgodnym z przepisami ustalonymi przez odpowiednie organy odpowiedzialne za tych zawodników, co zapewni większą widoczność i większy wpływ również.

Oczywiście, oprócz munduru, ważne jest zadbanie o całą przestrzeń, w której odbędzie się praktyka, począwszy od struktury używanej, wentylacji przestrzeni, a nawet… kalibracja termometru i inne urządzenia, które można wykorzystać.

W ten sposób, sprawdź poniższą listę najczęściej używanych urządzeń:

1 - Wygrany

O wagi jest częścią garderoby, która musi w pełni pokrywać pośladki i mieć co najmniej 10 centymetrów od dolnej krawędzi do kolana sportowca.

Nawiasy u Wagiego również muszą mieć odległość większą niż 20 centymetrów, gdy są skrzyżowane na wysokości pępka, przy czym każda musi mieć maksymalnie jeden centymetr grubości, a ich szerokość wynosi około 5 centymetrów.

Mahasy powinny w pełni pokrywać ramiona judoki, włącznie z nadgarstkami. Sprawdzenie powinno być wykonane z prostymi ramionami i dłońmi wyciągniętymi do przodu.

Ponadto Sokuteiki powinien swobodnie przesuwać się po rękawie, bez żadnych trudności w wykonywaniu czynności. To item jest tak samo ważne jak maszyna do wyważania używana w przemyśle.

2 - Shitabaki

W tym przypadku item odpowiada spodniom używanym przez sportowców, gdzie odległość między dołem spodni a kostką powinna być mniejsza lub równa pięciu centymetrów.

Ponadto od kolana do shitabaki powinno być około 15 centymetrów, głównie po to, aby było to ważne podczas walki.

Upewnij się, że zwracasz uwagę na te szczegóły. W końcu wszystko jest bardzo ważne, poczynając od części. izolacja akustyczna od przestrzeni konkurencji po bezpieczeństwo zawodników związane z ubiorem.

3 - Obi 3 - Obi

Pas obi, która reprezentuje stopień ucznia, a jej grubość powinna wynosić do 5 milimetrów. Ponadto ważne jest, aby odległość między końcówką obi a węzłem wynosiła około 30 centymetrów.

Innym interesującym punktem jest to, że powszechnym błędem jest uważanie, że czarny pas jest najwyższym stopniem, jaki może osiągnąć judoka. Chociaż kolor symbolizuje mistrzostwo w sztuce walki, istnieją jeszcze dwa inne kolory przypisane do pasa obi.

Pierwsza jest czerwono-biała, a druga jest całkowicie czerwona, najwyższy stopień w esporte.

4 - Koszulki dla kobiet sportowców

W konkurencji żeńskiej oprócz judogi wymagane jest noszenie białej koszuli. Strój ten jest obowiązkowy podczas zawodów i musi spełniać określone standardy, podobnie jak ma to miejsce w przypadku mężczyzn. rury wentylacyjne przestrzeni w kwestii.

Pierwszym punktem jest to, że musi być całkowicie biała. Oznacza to, że nie będą akceptowane koszulki z nadrukami lub plamami, które mogą być zauważalne. Ponadto, powinny to być koszulki z krótkim rękawem i okrągłym dekoltem.

Nie wolno używać tych koszulek w celach reklamowych, nawet jeśli chodzi o identyfikację wzrokową. W tym celu należy użyć naszywek na samej judodze identyfikujących tarczę federacji lub sponsorów i reklamę.

Artykuł jest dopiero w połowie, ale polecamy również przeczytanie:

Wnioski końcowe

Judo to bardzo popularny sport w Brazylii i na całym świecie, dlatego codziennie przyciąga nowych zainteresowanych praktykowaniem tego sportu, który łączy dyscyplinę i filozofię z aktywnością fizyczną.

Dlatego wielu sportowców zakłada ostatecznie akademie i szkoły, aby nauczać arte, oczywiście zawsze z wszystkimi niezbędnymi przedmiotami, począwszy od obróbka powierzchni do ogólnych szczegółów dotyczących bezpieczeństwa przestrzeni.

Além disso, ainda há pouco incentivo público e privado para esses atletas, que ainda assim conseguem resultados cada vez mais positivos para o país e continuam firmes na busca por uma posição melhor em competições internacionais.

Przeczytaj więcej artykułów na naszej stronie.

Dziękujemy za przeczytanie! Będziemy jednak bardzo zadowoleni, jeśli spojrzysz na inne artykuły poniżej:

Przeczytaj nasze najpopularniejsze artykuły:

Czy znasz to anime?