Der Judo ist ein weltweit praktizierter Sport, der für seine reiche Geschichte und kulturellen Werte bekannt ist. Der Begriff „Judo“ bedeutet auf Japanisch „sanfter Weg“ und wurde Ende des 19. Jahrhunderts von Jigoro Kano geschaffen, der eine Selbstverteidigungstechnik entwickelte, die Kraft und Gleichgewicht kombinierte und diese gegen den Gegner einsetzte. Seitdem ist Judo einer der beliebtesten Sportarten geworden, insbesondere in Brasilien, das sich bei internationalen Wettbewerben auszeichnet.
Inhaltsverzeichnis
Die Geschichte des Judo
Judo wurde auf Basis des Jiu-Jitsu, einer traditionellen japanischen Kampfkunst, geschaffen. Jigoro Kano gründete 1882 das Kodokan-Institut für das Studium und die Praxis des Judo. Der Name „Kodokan“ bedeutet „Institut für das Studium des Weges“ und spiegelt die Vision von Kano über Judo als eine Praxis wider, die über den Kampf hinausgeht, einschließlich einer starken Philosophie, die auf dem Konzept von ippon-shobu (Kampf um den perfekten Punkt) basiert, und einem moralischen Kodex für die Praktizierenden.
Kano integrierte verschiedene Kampfstile in seine Schöpfung, was es ermöglichte, dass Judo für alle zugänglich war, unabhängig von der körperlichen Kraft. Im Laufe der Zeit gewann der Sport weltweit an Popularität. 1918 wurde der erste Judo-Club in Europa gegründet, und in Brasilien kam Judo 1922 durch die japanischen Einwanderer.
In den 1930er Jahren begannen Einwanderer, die Kampfkünste in Brasilien zu organisieren, einschließlich Judo, das anfangs hauptsächlich in den japanischen Kolonien praktiziert wurde. Mit dem Wachstum der Praxis wurde Judo in die Brasilianische Box-Konföderation integriert, bis 1969 die Brasilianische Judo-Konföderation gegründet wurde.
Die Kampfkunst wurde 1964 während der Spiele in Tokio offiziell in das Programm der Olympischen Spiele aufgenommen und etablierte sich als einer der wichtigsten Sportarten auf der internationalen Bühne. Seit 1984 hat sich Brasilien im Judo ausgezeichnet und in jeder Ausgabe der Spiele Medaillen gewonnen.
Grundlegende Regeln des Judo
Bei Judo-Wettbewerben ist das Hauptziel, den Kampf zu gewinnen, der eine maximale Dauer von vier Minuten hat. Der Kampf kann jedoch jederzeit beendet werden, wenn einer der Wettkämpfer einen Ippon ausführt, der als der perfekte Schlag gilt.
Neben dem Ippon können die Wettkämpfer auch Punkte mit einem Waza-ari erzielen, was halber Punkt ist. Ein Judoka, der zwei Waza-ari ansammelt, gewinnt automatisch den Kampf. Im Falle eines Unentschiedens geht der Wettbewerb in die Golden Score-Phase, in der der erste, der punktet, gewinnt.
Die Vergehen, bekannt als shidos, werden für unsportliches Verhalten oder mangelnde Kampfbereitschaft angewendet. Ein Wettkämpfer, der drei shidos ansammelt, wird disqualifiziert. Im Golden Score werden shidos nicht als Kriterium für die Entscheidung herangezogen.
Hauptbewegungen des Judo
- Ippon: Gilt als perfekter Schlag, wird angewendet, wenn der Gegner mit dem Rücken vollständig auf der Matte geworfen oder 25 Sekunden lang fixiert wird.
- Waza-ari: Halber Punkt, der vergeben wird, wenn der Gegner auf die Seite oder mit der halben Rückenlage auf den Boden fällt. Kann auch mit Fixierungen von mindestens 10 Sekunden angewendet werden.
Dies sind die einzigen Bewegungen, die seit 2018 für die Punktzahl zählen, als Koka und Yuko aus den offiziellen Wettbewerben entfernt wurden.
Ausrüstung im Judo
Die wichtigste Ausrüstung im Judo ist der Judogi (Judo-Gi), der bei offiziellen Wettbewerben strengen Standards folgen muss. Jeder Wettkämpfer muss seinen Judogi vor den Kämpfen überprüfen, um sicherzustellen, dass er den Vorschriften entspricht.
1. Wagi
Der Wagi ist der obere Teil des Judogi und muss die Gesäßbacken vollständig bedecken, wobei die Ärmel die Handgelenke erreichen, wenn die Arme gestreckt sind. Die Klappen des Wagi müssen auch richtig eingestellt werden, um Disqualifikationen zu vermeiden.
2. Shitabaki
Der Shitabaki ist die Hose der Uniform und muss bis zu 5 Zentimeter über den Knöchel reichen. Dieses Teil muss Bewegungsfreiheit ermöglichen, ohne zu eng oder zu locker zu sein.
3. Obi
Der Obi ist der Gürtel, der die Graduierung des Judoka anzeigt. Obwohl der schwarze Gürtel weithin anerkannt ist, sind die höchsten Stufen im Judo durch die rot-weißen und schließlich den roten Gürtel repräsentiert, der die Meisterschaft im Sport symbolisiert.
4. Damen-Shirts
Im Falle der weiblichen Wettkämpfer ist das Tragen eines weizen Shirts unter dem Judogi obligatorisch, das glatt sein muss, ohne Drucke oder Markierungen, um sicherzustellen, dass die Kleidung für den Wettbewerb angemessen ist.
Schlussbetrachtungen
Judo ist eine Kampfkunst und ein Sport, der Disziplin, Technik und Respekt erfordert. Seine Praxis geht über den physischen Kampf hinaus und umfasst auch eine Lebensphilosophie, die Gleichgewicht und Selbstbeherrschung schätzt. In Brasilien wächst Judo weiterhin, wobei sich neue Praktizierende an Schulen und Akademien anschließen, um ihre Fähigkeiten zu lernen und zu entwickeln.
Trotz der Herausforderungen, mit denen die Athleten konfrontiert sind, wie dem Mangel an öffentlichen und privaten Anreizen, bringt Judo weiterhin beeindruckende Ergebnisse bei internationalen Wettbewerben. Der brasilianische Erfolg im Sport ist ein Beweis für das Engagement und die Hingabe der Judokas, um Exzellenz zu erreichen.
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