Judo: Biết mọi thứ về môn võ này

O judo là một môn thể thao được thực hành trên khắp thế giới, có lịch sử và văn hóa phong phú. Thuật ngữ này, có nghĩa là đường trơn trong tiếng Nhật, là một phần của khái niệm được tạo ra vào cuối thế kỷ 19, và đã trở thành một trong những môn thể thao được thực hành nhiều nhất ở Brazil và trên thế giới.

Ngoài ra, kể từ năm 1984, đội tuyển judo Brazil đã đạt được thành tích xuất sắc trong các giải vô địch và các kỳ Olympic, đảm bảo hàng loạt huy chương cho đất nước ở thể thức này trong các cuộc thi khác nhau.

Hiểu thêm về lịch sử của judo

Judo được tạo ra từ việc phân tích một môn nghệ thuật khác, jiu-jitsu. Người tạo ra nó, Jigoro Kano, đã tìm cách phát triển một kỹ thuật phòng thủ, vậy làm thế nào để giám sát báo động trong một nơi cư trú, nơi sức mạnh và sự cân bằng được sử dụng để chống lại đối thủ. 

Chính thức, judo ra đời năm 1882, năm Kano thành lập Viện Kodokan để nghiên cứu và thực hành judo. Thuật ngữ này cũng được tải bằng ký hiệu, vì ko có nghĩa là nghiên cứu hoặc phương pháp, của có nghĩa là con đường và kan Học viện.

Kano đã vượt ra ngoài lĩnh vực thể thao và tạo ra một dòng triết lý hoàn toàn cho judo, dựa trên khái niệm ippon-shobu, có nghĩa là cuộc chiến giành điểm hoàn hảo, cũng như quy tắc đạo đức cho việc luyện tập môn thể thao này.

Người phát minh ra judo vẫn còn tập hợp phong cách chiến đấu đa dạng trong việc tạo ra nó, không hạn chế phương thức đối với những người đàn ông có sức sống. Bằng cách này, môn thể thao này đã trở nên phổ biến hơn trên khắp thế giới.

Năm 1918, câu lạc bộ judo đầu tiên được thành lập ở Châu Âu, bắt đầu quá trình truyền bá khắp thế giới. Ở Brazil, sự xuất hiện này xảy ra vào năm 1922 với những người nhập cư Nhật Bản, những người luôn có lập bản đồ năng lực để truyền bá các vận động viên đến các quốc gia khác.

Tuy nhiên, trong thời gian đầu, không có cơ sở tổ chức. Chỉ vào những năm 1930, những người nhập cư sẵn sàng tổ chức Võ thuật, cải thiện việc thực hành judo và kiếm đạo trên lãnh thổ quốc gia.

Thông thường, môn thể thao này được thực hành ở các thuộc địa của Nhật Bản, nhưng judo sớm bắt đầu lan rộng ở Brazil, được tích hợp dưới sự kiểm soát của Liên đoàn Pugilism Brazil cho đến khi thành lập liên minh của riêng mình.

Năm 1964, môn võ này được đưa vào môn thể thao Olympic, như một trong những môn mới tại Thế vận hội Tokyo. Mục này khuyến khích một số tổ chức quan tâm đến việc làm việc với loại tài nguyên này.

Để kiểm soát tốt hơn các vận động viên, liên đoàn judo Brazil được thành lập vào năm 1969, mặc dù nó chỉ được công nhận thực sự vào năm 1972, khi giành được huy chương đầu tiên tại Thế vận hội Olympic.

Kể từ đó, môn thể thao này đã trở thành một trong những môn thể thao chính của đất nước, mang về huy chương Olympic trong tất cả các kỳ thi đấu kể từ năm 1984, biến đây trở thành một trong những môn thể thao Olympic chính của đất nước.

10 môn võ thuật Nhật Bản + danh sách

Biết một số quy tắc judo

Như trong bất kỳ môn thể thao cạnh tranh nào, mục tiêu chính của một giải đấu judo là giành chiến thắng trong một trận đấu, có thời lượng tối đa là bốn phút. 

Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhấn mạnh là cuộc chiến có thể dừng lại bất cứ lúc nào nếu một trong những người tham chiến đạt được Ippon, một loại đòn hoàn hảo.

Hơn nữa, cuộc chiến cũng kết thúc ngay lập tức nếu bất kỳ người nào trong số các thí sinh nhận được ba shidos, đó là những vi phạm trong suốt cuộc chiến.

Nếu có hòa trong cuộc chiến, tranh chấp sẽ đi đến phương pháp điểm vàng, trong đó võ sĩ judoka ghi điểm đầu tiên sau khi giải phóng hiệp phụ là nhà vô địch. Ngoài ra, các động tác phổ biến nhất trong judo là:

  • Ippon;
  • Waza-ari;
  • Koka;
  • Yuko.

Vào năm 2018, điểm số judo bị hạn chế ở hai phong trào, Ippon và Waza-ari. Koka và Yuko đã bị loại khỏi cuộc thi Olympic, trong khi Yuko bị Waza-ari hấp thụ.

Bằng cách này, một judoka quản lý áp dụng hai động tác này sẽ nhận được số điểm tương đương với Ippon, giành chiến thắng trong trận đấu và tiếp tục thi đấu, cuối cùng đạt huy chương vàng.

Cách duy nhất để cuộc đấu kết thúc với các hình phạt là nếu vận động viên tích lũy được ba shidos. Chúng không được tải lên điểm vàng hoặc thậm chí được tính như một tiebreaker. Tất cả những thái độ phi thể thao và thiếu tính chiến đấu đều được coi là những kẻ xấu.

Ngoài những điều đã đề cập, Waza-ari là khi một đối thủ ngã nghiêng về phía mình, hoặc nửa lưng trên mặt đất. Hơn nữa, bất động ít nhất 10 giây cũng được coi là Waza-ari. Điểm số có giá trị bằng một nửa Ippon.

Ippon, mặt khác, đại diện cho loại trực tiếp trong judo, được coi là nước đi hoàn hảo. Khi một trong những đối thủ đạt được kết quả này, cuộc chiến kết thúc. Để có thể thiết lập một ippon, đối thủ cần phải ngã với lưng của anh ấy / cô ấy trên thảm.

Hơn nữa, bất động kéo dài 25 giây hoặc khiến đối phương bỏ cuộc cũng được coi là Ippon, vì vậy điều quan trọng là bạn phải biết cách sử dụng các chuyển động của mình cho loại hoạt động này.

nam tập taekwondo

Xem các thiết bị được sử dụng cho judo

Dụng cụ cụ thể duy nhất để luyện tập judo là bộ kimono chính xác, được gọi là judogi. Nó có một loạt các yếu tố kết hợp với nhau để tạo ra trang phục phù hợp, giống như với may đồng phục chuyên nghiệp.

Ngoài ra, các nữ vận động viên judo phải mặc áo sơ mi trắng bên ngoài võ sĩ judogi, chủ yếu để đảm bảo cho người thi đấu an tâm hơn, không phải lo lắng về quần áo cho các hành động của họ.

Tùy thuộc vào mỗi huấn luyện viên và vận động viên để kiểm tra judogi của họ, đặc biệt là trước khi vào trận đấu. Điều này là do nếu giám khảo xác định những bất thường trong trang phục, bạn có thể bị loại và ngay lập tức nhận được Hansoku-Make.

Ngoài ra, judogi phải tuân theo một số thông số quan trọng để tuân thủ các quy tắc được quy định bởi các cơ quan có trách nhiệm đối với các vận động viên này, đảm bảo tầm nhìn xa hơn và tác động cũng lớn hơn.

Tất nhiên, ngoài đồng phục, điều quan trọng là phải quan tâm đến toàn bộ không gian nơi thực hành sẽ được tổ chức, từ các chi tiết từ cấu trúc sử dụng, sự thông thoáng của không gian, thậm chí cả hiệu chuẩn nhiệt kế và các thiết bị khác có thể được sử dụng.

Vì vậy, hãy xem danh sách dưới đây để biết một số thiết bị được sử dụng nhiều nhất:

1 - Wagi

Wagi là một mảnh, cũng là một phần của trang phục, và phải che hoàn toàn mông, ngoài ra phải có ít nhất 10 cm giữa chi dưới và đầu gối của vận động viên.

Ve áo Wagi cũng cần phải có khoảng cách hơn 20 cm khi bắt chéo ở độ cao ngang rốn, với mỗi vạt áo dày không quá 1 cm, trong khi chiều rộng của nó khoảng 5 cm.

Các mahas phải che hoàn toàn cánh tay của judoka, kể cả nắm đấm. Việc kiểm tra này nên được thực hiện với tư thế duỗi thẳng, đặt tay trước mặt.

Ngoài ra, Sokuteiki nên trượt hoàn toàn vào tay áo mà không gặp bất kỳ khó khăn nào khi thực hiện một hoạt động. Mục này cũng quan trọng như máy căn chỉnh được sử dụng trong một ngành công nghiệp.

2 - Shitabaki

Trong trường hợp này, vật dụng tương ứng với quần mà các vận động viên sử dụng, và khoảng cách giữa thanh shitabaki và mắt cá chân phải nhỏ hơn hoặc tối đa năm cm. 

Ngoài ra, phải có khoảng cách từ đầu gối đến shitabaki khoảng 15 cm, đặc biệt sao cho nó có giá trị thi đấu tại thời điểm đánh nhau.

Nhớ chú ý những chi tiết này. Rốt cuộc, mọi thứ đều rất quan trọng, đi từ phần điều trị âm học từ không gian thi đấu, đến sự an toàn của các đối thủ với trang phục của họ.

3 - Obi

Băng đại diện cho lễ tốt nghiệp của vận động viên được gọi là obi, và độ dày của nó phải lên đến 5 mm. Ngoài ra, điều quan trọng là khoảng cách giữa đầu obi và nút thắt khoảng 30 cm.

Một điểm thú vị khác về điều này là một sai lầm phổ biến khi coi đai đen là hạng cao nhất mà judoka có thể đảm nhận. Mặc dù màu sắc tượng trưng cho sự tinh thông trong võ thuật, vẫn có hai màu khác cho obi.

Chiếc đầu tiên có màu đỏ và trắng và chiếc thứ hai là màu đỏ hoàn toàn, thứ hạng cao nhất trong môn thể thao này.

4 - Áo sơ mi dành cho vận động viên nữ

Trong thi đấu của nữ, ngoài judogi, cần phải có áo sơ mi trắng. Trang phục này là bắt buộc đối với cuộc thi và phải tuân theo một số tiêu chuẩn để được chấp nhận, như với ống thông gió của không gian được đề cập.

Điểm đầu tiên là nó phải hoàn toàn trắng. Điều này có nghĩa là áo sơ mi có hình in hoặc vết bẩn có thể được làm nổi bật sẽ không được chấp nhận. Ngoài ra, chúng phải là những chiếc áo sơ mi ngắn tay với cổ tròn.

Không được phép sử dụng những chiếc áo này làm quảng cáo, ngay cả để nhận dạng trực quan. Đối với điều này, cần phải sử dụng các bản vá lỗi trong chính judogi, xác định lá chắn của liên đoàn hoặc các nhà tài trợ và quảng cáo.

Cân nhắc cuối cùng

Judo là một môn thể thao rất nổi tiếng ở Brazil và trên thế giới, và do đó, mỗi ngày nó thu hút những người mới quan tâm đến luyện tập môn võ này thể hiện kỷ luật và triết lý cùng với một hoạt động thể chất.

Vì vậy, nhiều vận động viên đã kết thúc việc mở các phòng tập thể dục và trường học để dạy môn nghệ thuật này, tất nhiên, luôn luôn có đầy đủ các vật dụng cần thiết, từ xử lý bề mặt thậm chí cả các chi tiết an ninh chung cho không gian.

Hơn nữa, vẫn còn rất ít sự khuyến khích của nhà nước và tư nhân đối với những vận động viên này, những người vẫn đạt được kết quả ngày càng tích cực cho đất nước và tiếp tục phấn đấu để có vị trí tốt hơn trong các cuộc thi quốc tế.

---

Chia sẻ bài viết này: