Teknik pereda nyeri Jepang yang paling banyak digunakan oleh orang Brasil
Menurut beberapa penelitian, nyeri didefinisikan sebagai "pengalaman sensorik dan emosional yang tidak menyenangkan, terkait dengan kerusakan jaringan aktual atau potensial". Dapat dikatakan bahwa itu adalah perasaan yang menyedihkan, seringkali intens dan berbahaya.
Dalam mencari beberapa alternatif untuk menghilangkan rasa sakit, kita dapat menemukan Terapi Oriental sebagai metode yang efisien, yang dapat kita definisikan sebagai seperangkat teknik terapi yang digunakan untuk pengobatan dan pencegahan berbagai masalah dan disfungsi. Fungsi utamanya adalah untuk meningkatkan mobilitas sendi (peregangan), rileks, mengurangi rasa sakit, mengurangi pembengkakan dan peradangan.
Ada beberapa model teknik yang dapat dilakukan dari yang paling ringan hingga yang paling energik, saat ini konsep penerapannya beragam dan akan tergantung pada pelatihan masing-masing profesional dan kebutuhan. dari perusahaan bahwa mereka bertindak untuk menerapkan teknik.
Diketahui bahwa Jepang adalah referensi dalam teknik Terapi, dan selalu mendapatkan lebih banyak penganut tekniknya, di antaranya kami dapat menyebutkan beberapa yang paling relevan dan paling banyak digunakan oleh orang Brasil:
Índice de Conteúdo
SHIATSU
Ini adalah kata asal Jepang dan berarti "Tekanan jari". Akar sejarahnya adalah Cina, namun, evolusinya terjadi di Jepang selama ratusan tahun, hari ini adalah teknik yang diakui oleh Kementerian Kesehatan.
Teknik tersebut terdiri dari teknik tekanan nyaman, perkusi, gesekan, mencubit dan manipulasi pada titik-titik tertentu pada tubuh untuk menyesuaikan struktur fisik, menyeimbangkan aliran energi, mengobati penyakit seperti migrain, nyeri tulang belakang, insomnia, pembengkakan, kejang otot, stres dan yang lain.
Dalam prakteknya, terapis menggunakan ibu jari, telapak tangan atau siku untuk menekan titik-titik yang terletak di meridian tubuh, dan teknik peregangan, rotasi dan tekanan pada otot yang tegang dan nyeri membantu meningkatkan sirkulasi, hasilnya meningkatkan keseimbangan energi dan rileks. sistem saraf otot.
SEITAI
Sedikit dikenal teknik yang memiliki tujuan yang sama dengan Shiatsu. Itu dibuat oleh prajurit Samurai antara abad ke-15 dan ke-16, dengan tujuan mengobati masalah muskuloskeletal, menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan keharmonisan mental. Melalui tekanan pada titik akupunktur, Seitai menyeimbangkan otot, tulang, tendon dan meningkatkan sirkulasi darah.
REIKI
Terapi Jepang untuk mengurangi stres dan meningkatkan relaksasi melalui penumpangan tangan yang memancarkan energi vital yang tidak terlihat. Jika tingkat energi rendah, orang tersebut lebih mungkin untuk mendapatkan penyakit.
Teknik ini dapat diterapkan oleh siapa saja yang dapat mengembangkan energi ini dalam diri mereka sendiri, dan penggunaannya tidak tergantung pada agama. Selama sesi, terapis menerapkan menempatkan tangan pada pasien di bagian tubuh tertentu di mana chakra berada, menyebabkan energi mereka dikomposisikan kembali.
Artikel ini masih setengah jalan, tapi kami merekomendasikan untuk membaca juga:
ANMA
Teknik yang sangat tua yang diperkenalkan di Jepang oleh para Biksu sekitar 5 ribu tahun yang lalu, dan seiring waktu mempengaruhi munculnya teknik lain seperti Shiatsu.
Anma adalah stimulasi meridian dalam tubuh melalui tekanan dan gerakan untuk meredakan ketegangan dan meningkatkan sirkulasi, di antara manfaatnya kita dapat menyebutkan penghilang rasa sakit, perbaikan postur, peningkatan pernapasan dan stres.
METODE FUKUTSUJI
Itu dibuat oleh dokter Jepang Toshiki Fukutsuji dan terdiri dari teknik sederhana di mana pasien berbaring di atas handuk yang digulung dan diikat, menopang punggung bawahnya dan membawa lengan ke belakang dengan telapak menghadap ke bawah, tetap dalam posisi ini selama 5 menit, mempromosikan dengan demikian, penyelarasan postural dan penghilang rasa sakit di tulang belakang.
Saat ini, waktu orang pendek dan stres, pekerjaan menuntut banyak dari semua orang, banyak orang dan bahkan perusahaan mencari metode alternatif untuk mengurangi stres dan rasa sakit yang disebabkan oleh rutinitas yang melelahkan, dan ini adalah teknik yang memberikan beberapa manfaat kesehatan.
