Les gens commencent à penser à la maigreur des Japonais et au fait que le pays est une petite île qui importe des produits, et ils arrivent à la conclusion que les Japonais mangent peu et que la nourriture y est trop chère. Est-ce vraiment vrai?
J'ai déjà écrit un article sur le parce que les japonais sont si maigres. En plus du climat, des gènes et de la routine, ils consomment plusieurs choses qui aident à perdre du poids comme le thé vert, la soupe miso, le poisson, etc. Maintenant, quels autres facteurs font penser que les Japonais mangent peu? J'ai séparé quelques points intéressants ci-dessous, puis j'ai l'intention de parler en détail de chacun d'eux.
- Preço da alimentação;
- Produtos em porções pequenas;
- Tigelas pequenas;
- Pouco consumo de carne;
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Le prix n'est pas un problème
Les gens ont la terrible habitude de vouloir comparer le prix des choses sans prendre l'économie du pays. À mon avis, il est possible de manger et de profiter beaucoup plus au Japon avec un salaire japonais qu'au Brésil avec un salaire brésilien. Le fait est que tout le monde aime épargner, ce qui finit par inciter les Japonais à consommer moins de bœuf, car le porc, le poisson et la volaille sont moins chers.
Une autre caractéristique qui montre que les Japonais ont la possibilité totale de bien manger sont les milliers de restaurants répartis à chaque coin de rue. Je n'ai jamais vu un endroit avec autant de restaurants comme le Japon. La plupart des Japonais ne déjeunent pas à la maison, finissent par manger des boîtes à lunch ou déjeuner au restaurant. Restaurants bon marché et de qualité, j'ai été impressionné moi-même quand j'ai mangé un gros morceau de viande dans le yakiniku pour seulement 30 reais.
Quand j'ai voyagé au Japon, même si j'avais peur du prix des fromages et des jambons, lors de mon séjour entre amis, à chaque petit-déjeuner j'avais du thon, du jambon, de la mozzarella, des saucisses à disposition, ainsi que plusieurs boissons comme du thé, des jus de fruits, des yaourts et tout ça pour le petit déjeuner. En réalité, le café traditionnel japonais c'est tellement gros qu'ils ont même du riz et ça ressemble à un déjeuner. Gardez donc à l'esprit que les Japonais n'ont généralement aucun problème avec l'argent pour acheter de la nourriture.
Produits en petites portions
Si l'on regarde la taille des produits en grammes, elle est en fait plus petite qu'ailleurs. Une autre caractéristique des produits industrialisés au Japon est qu'ils sont généralement divisés et conditionnés en plusieurs portions plus petites. Tout cela pour éviter une consommation excessive et conserver les aliments. Peu importe la taille de la nourriture, les Japonais ont la possibilité de manger toute la journée. Les milliers de machines à boissons et dépanneurs dans tout le pays facilitent l'achat et la consommation.
Les Japonais aiment séparer les aliments dans différents bols, et cela peut donner l'impression qu'ils mangent peu. Mais selon l'occasion, la nourriture est sur la table ou dans différents bols. Un bol pour le riz, la soupe, etc. est généralement utilisé. Bien sûr, il n'y a pas de problème à tout mélanger, cela dépendra de l'occasion.
La suralimentation rend les gens fatigués partout dans le monde. Au Japon, il y a aussi l'obésité, principalement due à la quantité élevée de produits industrialisés. Bien sûr, de nombreuses filles préfèrent rester minces et éviter de trop manger, tandis que d'autres consomment plus que quiconque et restent minces. Tout cela est assez relatif, le fait est que les Japonais mangent beaucoup. La grande différence est que les aliments sont généralement sans gras et faibles en cholestérol.
