ผู้หญิงญี่ปุ่นต่อสู้กับริ้วรอยแห่งวัยอย่างไร?

เราเคยพูดถึง ว่าชาวญี่ปุ่นรักษาความเยาว์วัยได้อย่างไร ผ่านอาหาร สภาพอากาศ และพันธุกรรม วันนี้จะพูดถึงของที่คนญี่ปุ่นใช้สู้ริ้วรอย ความหย่อนคล้อย และจุดด่างดำ ตั้งแต่เซรั่มยี่ห้อดังไปจนถึงสิ่งประดิษฐ์ที่ดูแล้วขำไม่ออก

บทความเรื่องผิวของญี่ปุ่นมีเยอะ แต่ช่องว่างยังอยู่ที่วิธีสุดโต่งที่สาวญี่ปุ่นใช้จริง บางอย่างแปลกจนต้องขยี้ตา แล้วพวกเขาจะหลีกหนี วัยที่โชคร้าย ได้จริงหรือไม่?

สารบัญ 8

ผู้หญิงญี่ปุ่นหลีกเลี่ยงริ้วรอยแห่งวัยได้อย่างไร?

อากาศเย็นช่วยผิวได้จริง แสงแดดแรงในเขตร้อนแบบที่คนไทยเจอเกือบทั้งปี ทำให้เกิดจุดด่างดำและริ้วรอยเร็วกว่าอากาศแบบฮอกไกโดหรือฤดูหนาวของคันโต ไม่ใช่เวทมนตร์ เป็นแค่ปริมาณรังสียูวีที่ผิวต้องรับทุกวัน

อาหารก็เป็นอีกชั้น อาหารญี่ปุ่นมี แมกนีเซียม จากผักทะเลและธัญพืช มีปลาน้ำเย็นที่ให้โอเมก้า 3 และมี มิโซะชิรุ บนโต๊ะเกือบทุกมื้อ ของว่างก็ไม่โหดเท่าของทอดจานยักษ์ที่เราคุ้นในเขตร้อน

ยังไม่ต้องพูดถึงนิสัยแช่温泉ออนเซ็น น้ำแร่ที่มีแมกนีเซียมและแร่ธาตุอื่น เกือบทุกอย่างในชีวิตประจำวันของญี่ปุ่นถูกจัดให้ผิวไม่แห้งและไม่ไหม้แดดง่าย แต่โชคร้ายที่ไม่มีใครหนีวัยได้จริง เมื่อเข้าใกล้ 40 ปี การแต่งหน้ายังเป็นกิจวัตร และชั้นวางครีมในห้องน้ำก็หนาขึ้นทุกปี

กันแดด SPF50+ PA++++ สำคัญกว่าครีมแพง

ถ้าตัดส่วนที่เป็นพันธุกรรมออก สิ่งที่สาวญี่ปุ่นจริงจังกว่าครีมกลางคืนราคาหลักหมื่นเยนก็คือครีมกันแดด รังสี UVA คือตัวที่ทำให้ริ้วรอยลึกขึ้น ฉลากญี่ปุ่นเลยใช้มาตรวัด PA สูงสุดที่ PA++++ คู่กับ SPF50+ ในตัวฮิตอย่าง Biore UV Aqua Rich และ Anessa Perfect UV

ทากันแดดทุกวันแม้ท้องฟ้าครึ้ม ไม่ทาครีมหนาตอนเช้าแล้วออกแดดเปล่า แล้วค่อยมาโทษว่าเซรั่มไม่เวิร์ก นี่คือจุดที่คนในเขตร้อนมักพลาดก่อนจะไปตามล่าครีมต้านริ้วรอยญี่ปุ่น

ผู้หญิงญี่ปุ่นใช้ครีมต้านริ้วรอยหรือไม่?

บางคนคิดว่าญี่ปุ่น สภาพอากาศ ประเพณี และอาหาร คือเหตุผลเดียวที่ผู้หญิงอายุ 40 ดูอ่อนกว่าจริง นั่นไม่จริงเสมอไป มีทั้งการแต่งหน้าและชั้นสกินแคร์เข้ามาเกี่ยวข้องมาก

สาวญี่ปุ่นที่จริงจังกับผิวจะมีกิจวัตรแน่นทั้งอาหารและครีม เราเคยเขียนถึง เคล็ดลับความงามที่ยังใช้ได้จริง ครั้งนี้จะเจาะเฉพาะวิธีสู้ริ้วรอย ตั้งแต่เซรั่มยี่ห้อดังไปจนถึงอุปกรณ์แปลก ๆ

ครีมและเซรั่มต้านริ้วรอยจากญี่ปุ่น

ชั้นวางในดรากสโตร์ญี่ปุ่นมีครีม น้ำมัน เซรั่ม โลชั่น และสครับนับพันชนิด ไม่ใช่ทุกหลอดที่ควรทาซ้อนกันตอนเช้า ทาหนักกลางวันแล้วอุดตันรูขุมขนได้ง่าย แบรนด์ที่คนในประเทศรู้จักดีเมื่อพูดเรื่องผิวคือ DHC และ Shiseido

การทาแบบจัดเต็มมักทำตอนกลางคืนหลังล้างหน้าสองขั้นตอน อุณหภูมิผิวสูงขึ้นตอนนอน ผลิตภัณฑ์ซึมได้ลึกกว่า ด้านล่างนี้ไม่ใช่ตารางอันดับ แต่เป็นแผนที่ของไลน์ที่ยังอยู่บนชั้นจริงและคนญี่ปุ่นพูดถึงเมื่อถามเรื่องริ้วรอย จุดด่างดำ และความกระชับ

• SHISEIDO Ultimune Power Infusing Concentrate (アルティミューン) — เซรั่มเนื้อบาง ใช้เป็นชั้นกลางก่อนครีม เน้นเกราะผิวมากกว่าเคลมลบร่องลึกทันที
• Elixir Retinol Power Wrinkle Cream (エリクシール) — ปี 2017 ชิเซโด้ได้รับอนุมัติให้ใช้เรตินอลบริสุทธิ์เป็นสารออกฤทธิ์ลดริ้วรอยในกลุ่มอิยาคุบุไกฮิน (医薬部外品) ทาเฉพาะร่องตา มุมปาก และหน้าผาก ไม่ทาทั้งหน้าแบบครีมบำรุงทั่วไป
• HAKU Melanofocus (メラノフォーカス) — ไลน์จุดด่างดำของชิเซโด้ สารออกฤทธิ์อย่าง 4MSK และกรดทรานเนซามิก ใช้คู่กับกันแดด ไม่ใช่ครีมลบริ้วรอยโดยตรง
• SK-II Facial Treatment Essence — น้ำตบพิเทร่าที่คนไทยรู้จักดี ช่วยเรื่องความชุ่มชื้นและจุดหมอง มากกว่าเป็นครีมต้านริ้วรอยล้วน ๆ
• Melano CC (メラノCC) — เซรั่มวิตามินซีราคาดรากสโตร์ สำหรับจุดด่างดำและรอยสิว ไม่ใช่เรตินอล
• Hada Labo Gokujyun (肌ラボ 極潤) — ไฮยาลูรอนราคาเอื้อมถึง มีสูตร aging-care สำหรับริ้วรอยจากผิวแห้ง
• POLA B.A และ DHC — ขั้วหรูกับขั้วดรากสโตร์ คนละชั้นราคา แต่ทั้งคู่ยังเต็มชั้นในญี่ปุ่น

อ่านฉลากให้จบก่อนซื้อ คำว่าอิยาคุบุไกฮินบนกล่อง Elixir ไม่ได้แปลว่าทุกเซรั่มญี่ปุ่นผ่านการรับรองลดริ้วรอยเหมือนกัน สารบางตัวเป็นแค่เครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้น ผลต่างกันมาก

คลินิกความงามในญี่ปุ่น

สาวญี่ปุ่นจำนวนไม่น้อยไปคลินิกผิวหนังหรือคลินิกความงามเมื่อครีมบ้านไม่พอ มีทั้งล้างหน้าเชิงลึก ยาทาตามใบสั่ง เลเซอร์จุดด่างดำ ฉีดกระชับ และศัลยกรรมเล็กหลังอายุหนึ่ง คอร์สง่าย ๆ ก็เกิน 10,000 เยนได้ไม่ยาก

นอกจากคลินิก ยังมีร้านนวดที่รวมนวดหน้าด้วยน้ำมันบำรุง และศิลปะ โคบิโดะ ที่นวดกล้ามเนื้อใบหน้าเพื่อลดความตึงของร่องยิ้ม ซาวน่าในออนเซ็นและเซ็นโตะก็เป็นกิจวัตรของบางคน ไม่ใช่ทุกคนที่ไปทุกวัน แต่เป็นชั้นที่คนนอกมักมองข้ามเมื่อพูดถึงแค่ครีม

สติกเกอร์ หน้ากาก และแถบต้านริ้วรอย

ตอนนี้เข้าโซนแปลก ญี่ปุ่นคิดค้นของที่ใช้ดามโครงหน้าไว้ตอนนอน มีทั้งแผ่นซิลิโคน แถบผ้า และหน้ากากอะลูมิเนียมบางชนิด สัญญาว่าจะล็อกกล้ามเนื้อไม่ให้ย่นตอนหลับ

มาสก์แผ่นแบบ LuLuLun คนละเรื่องกับเทปดึงหน้า แผ่นมาสก์ให้ความชุ่มชื้นเร็ว ส่วนเทปและหน้ากากซิลิโคนเป็นของที่คนญี่ปุ่นซื้อกันจริงในมุมก๊อกแก๊กของดรากสโตร์ ไม่มีตัวไหนที่ควรแนะนำเป็นสูตรสำเร็จ มีเป็นพันแบบและผลขึ้นกับว่าใครทนนอนกับมันบนหน้าได้

อุปกรณ์จมูกและปากที่สัญญาว่าจะลบริ้วรอย

เชื่อหรือไม่ มีที่ดามจมูก ที่งับปาก และที่ฝึกยิ้ม สัญญาว่าจะจัดรูปหน้า จมูก และมุมปากไม่ให้ย่น บางชิ้นฝึกกล้ามเนื้อยิ้ม บางชิ้นเคลมเรื่องเสียงด้วย ดูแล้วน่าเกลียด แต่ชั้นวางยังมีที่ว่างให้ของพวกนี้ รวมถึงแว่นที่โฆษณาว่าลดริ้วรอยรอบตา

ชาวญี่ปุ่นไม่มีอะไรจะคิดค้นอีกแล้วจริง ๆ หรือยัง?

ของแปลกอื่น ๆ จาก ReFa ถึง Panasonic

นอกจากหน้ากาก เทป ปาก แว่น และจมูก ยังมีเครื่องที่ดูแพงและดูตลกในเวลาเดียวกัน

อันที่เจอบ่อยคือ ReFa CARAT โรลเลอร์โลหะเคลือบแพลตินัมของ MTG ที่ส่งกระแสไฟอ่อนขณะกลิ้งบนผิว ไม่ใช่เวทมนตร์ แต่เป็นของที่สาวออฟฟิศญี่ปุ่นพกในกระเป๋าจริง

อีกชิ้นที่ดูเหมือนหม้อหุงข้าวคือ Panasonic Nano Care เครื่องพ่นไอน้ำนาโนสำหรับหน้าและผม ใช้ตอนกลางคืนก่อนนอน ไม่ได้ลบร่องลึกในคืนเดียว แต่เพิ่มความชุ่มชื้นให้ชั้นครีมทำงานง่ายขึ้น

สาวญี่ปุ่นส่วนใหญ่ไม่ได้ใช้ทุกชิ้นในบทความนี้ พวกเธอทากันแดด ล้างหน้าสองขั้นตอน ทาเซรั่มตอนกลางคืน แล้วค่อยไปคลินิกเมื่อจำเป็น ของแปลกเป็นชั้นบนสุดของหอคอย ไม่ใช่ฐาน คุณเคยเจอใครที่กล้าติดเทปดึงหน้านอนจริง ๆ หรือยัง?