牛たたき - レシピと珍品
このページでは、日本料理のレシピといくつかの情報を学びます。 牛たたき としても知られている Gyūniku no tataki.
目次 - アバウト - 起源 - 情報 - 材料 - 準備 - 関連した
の全て Gyūniku no tataki
牛肉のたたきは、世界中の味覚を征服した伝統的な日本料理です。繊細なプレゼンテーションと独特の風味を備えたこの料理は、風味と食感の真の爆発です。
牛たたきの秘密は肉の作り方にあります。通常、肉はフィレミニョンで、外側を閉じて内側を柔らかくジューシーに保つために、熱したフライパンで軽く焼きます。その後、すぐに氷水に浸して調理を止め、肉の食感を保ちます。
熱衝撃の後、肉を薄くスライスし、醤油、すりおろした生姜、ニラを添えます。外は軽く焼き、中はふんわりとした肉と、醤油の甘じょっぱい味わいが絶妙な味わいを生み出します。
牛たたきは前菜またはメインディッシュとして、日本米とソテーした野菜を添えてお召し上がりいただけます。さらに、牛たたきのわさびソース添えやフライドガーリック添えなどのバリエーションもよくあります。
牛たたきは美味しいだけでなく、肉の栄養を保ちながら素早く焼き上げることができるため、ヘルシーなメニューでもあります。さらに、日本料理は新鮮で健康的な食材を調理に使用することで知られています。
日本料理が好きな方、新しい味をお探しの方はぜひ牛たたきをお試しください。きっとユニークで美味しい美食体験になるでしょう。
起源と歴史 Tataki de carne bovina
牛肉のたたきは、薄くスライスした牛肉を軽く焼き、醤油と生姜を添えて食べる日本発祥の料理です。その歴史は江戸時代に遡り、武士が戦場で刀の先端で肉を調理していた時代にまで遡ります。時間が経つにつれて、この料理は人気になり、レストランで調理されるようになり、日本料理の珍味と考えられました。
レシピについて
- 料理名: 牛たたき
- 英語での料理名: Beef tataki
- 料理の日本語名: 牛肉のたたき
- ローマ字表記の料理名: Gyūniku no tataki
準備情報
- 準備時間: 10 分
- 調理時間: 5 分
- 困難: SIMPLE
- serve: サーブ 3 人々
- 機会: 夏、おかず
レシピ - 材料
準備に必要な材料とオプションの材料については、以下を参照してください。 牛たたき。即興演奏もお気軽に!
- Marinado:
- 醤油 30ml
- 食用酢 45ml
- みりん 30ml
- ねぎ 1本(みじん切り)
- ニンニク 2片(細かくスライス)
- 牛フィレ肉:
- 牛フィレ肉 300g
- 塩とコショウ ひとつまみ
- 胡麻油
- Molho:
- ポン酢しょうゆ 30ml
- お好みでレモン汁を数滴
レシピのビデオをご覧ください:
レシピ - 作り方
レシピを作るための材料がわかったので、 牛たたき. 準備または段階的に行うには、以下の手順に従ってください。
準備方法:
1. マリネを準備します。
- 小さなボウルに醤油30ml、食酢45ml、みりん30mlを入れて混ぜます。
- 混合物を鍋に移し、弱火で数分間調理します。
- みじん切りの玉ねぎ1個とニンニク2片を加えて冷まします。
2.牛フィレ肉300gに塩、コショウをし、室温で10分ほど置く。
3. 中くらいのフライパンにごま油少々を中火で熱し、中がレアな状態で肉の片面を1分ほど焼きます。
4. 肉を鍋から取り出し、まな板の上で5分間休ませます。
5. フィレを非常に薄いスライスに切り、長い皿に置きます。肉にマリネソースをかけ、ポン酢醤油を添えていただきます。
6. お好みに応じて、肉に蓋をして冷蔵庫で休ませ、マリネを多めに加えて冷やしてお召し上がりください。
ヒント:
- 肉をマリネする代わりに、マリネ液と一緒にビニール袋に入れ(密封後、切る前)、冷蔵庫に2時間放置します。