Batata doce japonês assado - RECEITA E CURIOSIDADES
Nessa página você vai aprender a receita e algumas informações sobre o prato japonês Batata doce japonês assado conhecido também como yakiimo.
Índice de Conteúdo - Sobre - Origem - Informações - Ingredientes - Preparo - Relacionados
Tudo sobre yakiimo
O Japão é conhecido por sua culinária única e deliciosa, com pratos que misturam sabores, texturas e técnicas tradicionais. Um desses pratos é a batata doce assada japonesa, que é uma opção popular e saudável para quem busca uma refeição saborosa e nutritiva.
A batata doce é um tubérculo rico em nutrientes e baixo teor de calorias, o que a torna um ingrediente popular na culinária japonesa. A forma como ela é preparada no Japão é bastante simples, mas o resultado final é um prato cheio de sabor e textura.
Para preparar a batata doce assada japonesa, o primeiro passo é escolher a batata certa. Os japoneses preferem as batatas doces de polpa branca, que são mais firmes e menos doces do que as variedades de polpa laranja. Em seguida, a batata é descascada e cortada em fatias grossas e uniformes.
As fatias de batata são então colocadas em uma assadeira e regadas com um pouco de óleo vegetal. Em seguida, elas são levadas ao forno pré-aquecido a 180 graus Celsius por cerca de 30 minutos, ou até que estejam macias e douradas.
Uma vez que as batatas estiverem prontas, elas são retiradas do forno e servidas ainda quentes. No Japão, é comum servir a batata doce assada com uma pitada de sal marinho, que realça o sabor natural do vegetal. Além disso, alguns restaurantes japoneses também servem a batata doce com uma calda de mel ou xarope de bordo, criando um contraste delicioso entre o doce e o salgado.
Além de ser um prato saboroso e versátil, a batata doce assada japonesa também é conhecida por seus benefícios à saúde. Ela é rica em vitaminas A e C, além de ser uma boa fonte de fibras e potássio. Além disso, por ser assada e não frita, ela contém menos gordura e calorias do que outras formas de preparo.
Em resumo, a batata doce assada japonesa é um prato simples e saudável que combina perfeitamente com a culinária japonesa. Com sua textura macia e sabor adocicado, é uma opção deliciosa para quem busca uma refeição leve e nutritiva. Experimente em casa e descubra por que esse prato é tão popular no Japão!
Origem e História do Batata doce japonês assado
O prato "Japanese baked sweet potato" é uma receita típica da culinária japonesa, que consiste em batatas doces assadas no forno. Essa iguaria é originária da região de Kyushu, no sul do Japão, onde é muito comum encontrar plantações de batata doce.
A história desse prato remonta ao período Edo, entre os séculos XVII e XIX, quando as batatas doces eram utilizadas como uma fonte de alimento barata e abundante para a população japonesa. Com o passar do tempo, a receita foi se aprimorando e se tornou um prato muito apreciado por sua simplicidade e sabor único.
Hoje em dia, o Japanese baked sweet potato é um prato popular em todo o Japão e também em outros países, como Estados Unidos e Canadá, onde é conhecido como "Yaki-imo". Além de ser uma opção saudável e deliciosa, é também uma forma de preservar a tradição culinária japonesa e sua conexão com a natureza.
Sobre a Receita
- Nome do Prato: Batata doce japonês assado
- Nome do Prato em Inglês: Japanese baked sweet potato
- Nome do Prato em Japonês: 焼き芋
- Nome do Prato Romanizado: yakiimo
Informações de Preparo
- Tempo de Preparo: 5 minutos
- Tempo de Cozimento: 90 minutos
- Dificuldade: SIMPLE
- Serve: 1-2 pessoas
- Ocasiões: Outono, lanches
Receita - Ingredientes
Veja abaixo os ingredientes necessários e opcionais para preparar o Batata doce japonês assado. Sinta-se a vontade para improvisar!
- 2-3 batata doce japonesa inteira
- Naruto Kintoki Batataes doces
- azeite de oliva
- sal e pimenta a gosto
- alho em pó
- coentro picado
- suco de limão
- queijo parmesão ralado
- bacon em cubos
- cebola picada
- opcional: manteiga
Veja um vídeo da receita:
Receita - Modo de Preparo
Agora que você sabe os ingredientes para fazer a receita do Batata doce japonês assado. Siga as orientações abaixo do modo de preparo ou passo a passo.
Preparação do Batata doce japonês assado
Passo 1: Limpe as batatas-doces
Antes de tudo, pré-aqueça o forno a 180ºC. Em seguida, lave e enxágue cuidadosamente 2-3 batatas-doces para remover qualquer sujeira. Seque-as com um pano de cozinha limpo.
Passo 2: Asse as batatas-doces
Enrole cada batata-doce em papel alumínio e coloque-as diretamente nas prateleiras do forno. Asse por aproximadamente 1 hora e 30 minutos, até que estejam macias e cozidas por completo.
Passo 3: Sirva e desfrute
Após retirar as batatas-doces do forno, abra o papel alumínio e sirva-as como lanche ou acompanhamento em sua refeição. Se preferir, pode também transformá-las em purê. Aproveite do modo tradicional, comendo-as inteiras.
Dicas:
- Para uma experiência mais autêntica, você também pode embrulhar as batatas-doces em jornal, caso tenha disponível.
- No Japão, as batatas-doces costumavam ser cozidas em grandes recipientes de pedras quentes e vendidas por vendedores ambulantes. Em algumas regiões, ainda é possível encontrar essa forma tradicional de preparo.