Japońskie są znane na całym świecie dzięki swojej długowieczności oraz gładkiej skórze, która najbardziej przypomina porcelanę, z której są tak dumne. Na szczęście piękno skóry japońskiej można osiągnąć poprzez specjalną pielęgnację, którą ujawniono na przestrzeni wieków. Mając to na uwadze, przedstawiamy kilka japońskich sekretów do uzyskania idealnej skóry.
Índice de Conteúdo
Co robią Japonki, aby mieć zawsze promienną skórę?
Mają zrównoważoną dietę bogatą w witaminy i minerały:
Wiem, że to już jest dość powtarzające się, ale muszę ci powiedzieć, że aby mieć piękną i zdrową skórę, trzeba zawsze spożywać zdrowe jedzenie, bogate w błonnik, minerały i witaminy. Całe to naleganie wynika z faktu, że japońskie kobiety zazwyczaj włączają do swojej diety różne zdrowe produkty spożywcze i najczęściej wybierają spożywanie ich gotowanych (zamiast smażonych, jak tutaj na Zachodzie). Zrównoważona dieta zawsze jest jedną z najlepszych. Porady dotyczące urody kobiet co ktoś może ci dać!
2- One używają naturalnych olejów:
Wiem, że pewnie już krzywisz nosem, bo pewnie słyszałeś, że niektóre oleje potrafią zatykać pory skóry, powodując jej szkodę. Jednak, w odróżnieniu od tych olejów (które są mineralne), naturalne oleje są bardzo korzystne dla skóry, ponieważ usuwają pozostałości po makijażu i innych produktach.
3- One używają wody ryżowej na twarz:
Woda ryżowa jest jednym z głównych elementów "rutyny pielęgnacji skóry" japońskich kobiet. Ten niesamowity składnik, który często jest niedoceniany przez Brazylijki, zawiera substancje aktywne zdolne opóźnić proces starzenia, na przykład inozytol.
4- One oczyszczają skórę głęboko:
W codziennym życiu Japonek zwykle nakładają różnego rodzaju produkty do oczyszczania twarzy, takie jak olej hydrofilowy lub emulsja. Następnie wykonują masaż krążkowy, kończąc specjalnym środkiem czyszczącym, bez dodatku mydła. Japońki zwykle powtarzają ten proces każdego ranka po przebudzeniu i przed snem codziennie.
5- One używają nawilżających masek i balsamów:
Maseczki nawilżające zaczęły być bardzo popularne wśród zachodnich kobiet w ostatnim czasie. Jednakże jest to od wieków jedno z sekretów Japonek, by mieć perfekcyjną skórę. Jednym z najlepszych sposobów na używanie tych produktów jest lekko zwilżenie bawełnianego wacika wodą, przetarcie nim twarzy, a następnie nałożenie balsamu lub maseczki, po czym usunięcie po 5 minutach.
One z nich jedzą żywność bogatą w witaminę C:
Witamina C jest już nas dobrze znaną, ze względu na jej działanie antyoksydacyjne w organizmie. Ta witamina jest bardziej niż niezbędna dla tych, którzy pragną mieć piękną skórę, taką jak Japonki. Dlatego też, warto pójść na targ i zaopatrzyć się w dużą torbę pomarańczy i innych owoców bogatych w tę witaminę.
7- One nie przesadzają z użyciem produktów:
"Wszystko, co jest zbyt wiele, kończy się marnowaniem". To zdanie pewnie już gdzieś słyszałeś. Japończycy traktują je bardzo poważnie, ponieważ w odróżnieniu od zachodnich kobiet, które zazwyczaj wydają mnóstwo pieniędzy na różne produkty do pielęgnacji skóry, one starają się unikać nadmiernego używania kremów i podobnych produktów w codziennym życiu.
8- One stale masują twarz nieustannie:
Masaż twarzy jest prawie obowiązkową czynnością dla kobiet pragnących poznać sekrety Japonek dotyczące osiągnięcia doskonałej skóry. Aby go wykonać, wystarczy nałożyć jakiś krem nawilżający i wykonać masaż ciepłymi rękoma, nie wcierając w skórę, tylko delikatnie masując w jedną stronę, a następnie w drugą.
9- Chronią skórę przed słońcem:
Jeśli uważasz, że Brazylia jest gorącym krajem latem, to dlatego, że jeszcze nie poznałeś ziemi wschodzącego słońca. W tym okresie roku widok kobiet w szerokich kapeluszach i długich rękawach jest dość powszechny. Ta praktyka, w połączeniu z dobrym filtrem przeciwsłonecznym, to jeden z największych sekretów Japonek dla pięknej skóry!
10- Zaczynają dbać o skórę od najmłodszych lat:
Różniące się od naszej kultury, gdzie kobiety zwykle martwią się skutkami starzenia się, w wieku około trzydziestu lat japońskie kobiety zaczynają swoją rutynę pielęgnacyjną, nawet kiedy są dziećmi. Dlatego zacznij jak najszybciej dbać o swoją skórę!
