10 bí mật của người Nhật để có làn da hoàn hảo

Học tiếng Nhật với Anime, bấm vào để tìm hiểu thêm!

Sự thông báo

Phụ nữ Nhật Bản được biết đến trên toàn thế giới, nhờ tuổi thọ của họ và làn da mịn màng, giống như sứ mà họ rất tự hào. May mắn thay, vẻ đẹp làn da của phụ nữ Nhật Bản có thể đạt được thông qua một số cách chăm sóc đặc biệt, đã được tiết lộ qua nhiều thế kỷ. Biết được điều này, chúng tôi đã mang đến một số bí quyết của phụ nữ Nhật Bản để có làn da đẹp hoàn hảo.

Phụ nữ Nhật Bản làm gì để luôn có làn da rạng rỡ?

1- Họ có một chế độ ăn uống cân bằng giàu vitamin và khoáng chất:

Tôi biết nó hơi lặp lại, phải nói với bạn rằng để có một làn da đẹp và khỏe mạnh, cần phải luôn tiêu thụ thực phẩm lành mạnh, giàu chất xơ, khoáng chất và vitamin. Nhưng tất cả sự khăng khăng này là do phụ nữ Nhật Bản thường tích hợp nhiều loại thực phẩm lành mạnh khác nhau vào chế độ ăn uống của họ, và hầu hết thời gian, họ luôn chọn ăn chúng được nấu chín (thay vì chiên như ở phương Tây). Một chế độ ăn uống cân bằng luôn là một trong những điều tốt nhất mẹo làm đẹp cho phụ nữ mà ai đó có thể cung cấp cho bạn!

Como as japonesas combatem as rugas e o envelhecimento?

2- Họ sử dụng các loại dầu tự nhiên:

Tôi biết bây giờ bạn có thể đã nâng mũi, vì bạn có thể đã nghe nói rằng một số loại dầu có khả năng đóng lỗ chân lông trên da, gây tổn thương cho da. Tuy nhiên, không giống như các loại dầu này (là khoáng chất), các loại dầu tự nhiên rất có lợi cho da, vì chúng loại bỏ cặn bẩn do trang điểm và các sản phẩm khác để lại. 

Sự thông báo

3- Họ dùng nước vo gạo thoa lên mặt:

Nước vo gạo là một trong những yếu tố chính của “thói quen chăm sóc da” của phụ nữ Nhật Bản. Nguyên tố đáng kinh ngạc này, thường bị phụ nữ Brazil loại bỏ, chứa các hoạt chất có khả năng trì hoãn tác động của quá trình lão hóa, chẳng hạn như inositol. 

4- Chúng làm sạch sâu làn da:

Trong thói quen hàng ngày của phụ nữ Nhật Bản, họ thường bôi một số loại sữa rửa mặt cho da mặt như dầu ưa nước hoặc kem dưỡng da. Sau đó, họ massage theo chuyển động tròn, kết thúc bằng chất tẩy rửa đặc biệt mà không cần thêm xà phòng. Họ thường lặp lại quá trình này vào buổi sáng khi thức dậy và trước khi đi ngủ mỗi ngày. 

Como as japonesas cuidam da pele? Qual o segredo?

5- Họ sử dụng mặt nạ và kem dưỡng ẩm:

Mặt nạ dưỡng ẩm bắt đầu được phụ nữ phương Tây sử dụng nhiều trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, đây là một trong những bí quyết của phụ nữ Nhật Bản để có được làn da hoàn hảo trong nhiều thế kỷ. Một trong những cách tốt nhất để sử dụng các sản phẩm này là làm ẩm nhẹ một miếng bông trong nước, thoa lên mặt và sau đó thoa kem dưỡng da hoặc mặt nạ, gỡ bỏ sau 5 phút thoa. 

6- Họ ăn thực phẩm giàu vitamin C:

Vitamin C là một chất quen thuộc lâu đời của chúng ta, do hoạt động chống oxy hóa của nó trong cơ thể. Loại vitamin này không chỉ cần thiết, đối với những người muốn có một làn da đẹp như người Nhật. Vì vậy, bạn có thể đến hội chợ và mua một túi lớn cam và các loại trái cây giàu vitamin này. 

Sự thông báo

7- Họ không phóng đại khi sử dụng sản phẩm: 

“Mọi thứ nhiều quá thì cuối cùng cũng chỉ còn dư lại”, chắc hẳn bạn đã từng nghe câu nói đó ở đâu đó. Phải biết rằng phụ nữ Nhật Bản rất coi trọng cụm từ này, bởi vì không giống như phụ nữ phương Tây, những người thường dành nhiều may mắn cho các sản phẩm chăm sóc da đa dạng nhất, họ có xu hướng tránh sử dụng quá mức các loại kem và các sản phẩm tương tự trong cuộc sống hàng ngày của họ. 

Como as japonesas cuidam da pele? Qual o segredo?

8- Họ massage mặt liên tục: 

Massage mặt là hành động gần như bắt buộc đối với chị em phụ nữ muốn làm theo bí quyết của phụ nữ Nhật để có làn da đẹp hoàn hảo. Để thực hiện, bạn chỉ cần thoa một ít kem dưỡng ẩm, xoa bóp bằng tay ấm, không chà xát da, chỉ di chuyển sang bên này và dừng bên kia.

9- Chúng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời:

Nếu bạn nghĩ rằng Brazil là đất nước nóng nực vào mùa hè thì đó là do bạn chưa đến thăm đất nước mặt trời mọc. Vào thời điểm này trong năm, việc nhìn thấy những người phụ nữ đội mũ lớn và mặc quần áo dài tay là một cảnh rất phổ biến. Thực hành này, kết hợp với việc sử dụng kem chống nắng tốt, là một trong những bí quyết lớn nhất của người Nhật để có một làn da hoàn hảo!

Sự thông báo

10- Họ bắt đầu chăm sóc da sớm:

Không giống như văn hóa của chúng ta, nơi phụ nữ có xu hướng lo lắng về tác động của lão hóa, khoảng 30 tuổi, phụ nữ Nhật Bản bắt đầu thói quen chăm sóc của họ, ngay cả khi họ còn là trẻ em. Vì vậy, hãy bắt đầu chăm sóc da càng sớm càng tốt!