Penspinning: Die vier Grundtricks und wie Sie sie lernen

Vielleicht haben Sie schon jemanden gesehen, der einen Stift zwischen den Fingern kreisen lässt: in der Schule, im Büro oder in einem kurzen Video. Viele haben es selbst einmal probiert, ohne zu wissen, dass daraus ein eigenes Hobby mit festen Tricknamen, Wettbewerben und einer internationalen Community geworden ist. Penspinning heißt diese Disziplin, und der Einstieg gelingt mit vier Bewegungen, die fast jeder schon einmal gesehen hat.

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Was ist Penspinning?

Penspinning, auf Deutsch oft Stiftdrehen genannt, ist das kontrollierte Drehen eines Stifts mit den Fingern oder über den Handrücken. Aus dem beiläufigen Spielen während einer Vorlesung wird eine Technik, bei der jeder Trick einen Namen und eine feste Start- und Endposition hat. Mehrere Tricks hintereinander ergeben eine Combo, also eine kurze Choreografie für die Hand.

Penspinning wird oft zur Kontaktjonglage gezählt: Der Stift bleibt meist in der Hand und verlässt sie nur bei Aerial-Tricks, also bei Würfen in die Luft. Das verlangt Feinmotorik, Timing und ein Gefühl für den Schwerpunkt des Stifts. Ein Kugelschreiber, ein Tisch und ein paar freie Minuten reichen für den Anfang.

Woher kommt Penspinning?

Der früheste Beleg für Stiftdrehen stammt aus Japan und reicht bis vor den Zweiten Weltkrieg zurück. Spätestens in den 1970er Jahren war es an japanischen Schulen und Hochschulen verbreitet; aus dieser Zeit sind die ersten einfachen Tricks wie ThumbAround und Sonic überliefert. In Japan, wo Schulclubs und Arbeitsgemeinschaften den Alltag nach dem Unterricht prägen, verbreitete sich Stiftdrehen vor allem über Schulen.

1997 stellte Hideaki Kondoh die erste Website zum Thema online und gab vielen Bewegungen ihre bis heute verwendeten Namen. International organisierte sich die Community über das Universal Pen Spinning Board (UPSB), das Fernando „Kam“ Kuo im Januar 2004 eröffnete. In den 2000er Jahren kamen Videos und Foren hinzu, die die Verbreitung von Tricks beschleunigten.

2007 fand die erste Weltmeisterschaft im Penspinning statt, an der sich 80 Spinner aus acht Communities beteiligten; den Titel holte ein Teilnehmer aus Korea. Ein Jahr später gewann Japan den World Cup für Nationalteams, und bei der ersten nationalen Meisterschaft in Japan traten 276 Personen an; den Titel holte ein Schüler. In Deutschland vertritt die German Penspinning Community (GPC) das Hobby bei internationalen Wettbewerben.

Die Community organisiert sich bis heute über Foren, Discord-Server und Videoplattformen. Neue Tricks lassen sich mit kurzen Clips oft besser nachvollziehen als mit langen Erklärungen, weil sich die Handbewegung verlangsamen lässt.

Finger, Slots und Tricknamen

Damit ein Trick überall gleich beschrieben werden kann, benutzt die Community ein einfaches Zahlensystem. Der Daumen heißt T, die übrigen Finger werden von 1 bis 4 durchnummeriert: 1 ist der Zeigefinger, 2 der Mittelfinger, 3 der Ringfinger und 4 der kleine Finger. Die Lücke zwischen zwei Fingern ergibt den Slot, also T1 zwischen Daumen und Zeigefinger, 12 zwischen Zeige- und Mittelfinger und so weiter.

Ein Trickname verbindet die Bewegung mit ihrer Richtung und den beteiligten Slots. Sonic 23-12 bedeutet zum Beispiel, dass der Stift im Slot zwischen Mittel- und Ringfinger startet und zwischen Zeige- und Mittelfinger ankommt. Die Bezeichnungen sind englisch, weil sich die internationalen Foren auf diese Namen verständigt haben. Die Bewegung selbst ist in Tokio dieselbe wie in Berlin.

Die Richtungsangabe Normal oder Reverse zeigt, ob die Bewegung in der gewohnten oder in der Gegenrichtung läuft. Die Normal-Version der vier Grundtricks genügt am Anfang.

Die vier Grundtricks

Vier Tricks gelten als Fundament, weil sie die wichtigsten Bewegungsmuster abdecken. Wer sie beherrscht, kann daraus die meisten Combos aufbauen. Die Reihenfolge ist ein Vorschlag und lässt sich anpassen.

ThumbAround Normal. Der Stift wird mit dem Mittelfinger angestoßen, dreht einmal um den Daumen und wird im Slot T1 gefangen. Der Impuls kommt aus einer kurzen Bewegung des Mittelfingers; zu viel Kraft lässt den Stift wegfliegen. Wer den ThumbAround beherrscht, hat die Grundlage für viele Tricks, bei denen der Stift um einen Finger läuft.

FingerPass Normal. Beim FingerPass wandert der Stift in halben Umdrehungen von einem Slot zum nächsten, meist von 12 über 23 nach 34 und auf der anderen Handseite wieder zurück. Einzelne Passes ergeben den FingerPass. Der kleine Finger macht die Bewegung unruhig, deshalb braucht dieser Grundtrick am längsten, bis er flüssig aussieht.

Sonic Normal. Der Sonic wechselt von 23 nach 12, indem er hinter den Fingern eine kegelförmige Bahn zieht. Der Daumen bleibt außen vor. Der Name stammt von Hideaki Kondoh, dem die Bewegung deutlich schneller vorkam als der ThumbAround.

Charge Normal. Beim Charge dreht sich der Stift kegelförmig in einem Slot, ohne dass ein Finger gewechselt wird. Von der Handflächenseite aus gesehen läuft er in der rechten Hand im Uhrzeigersinn und in der linken gegen den Uhrzeigersinn. Meist wird der Slot 12 genutzt. Der Charge ist die Basis für den Sonic und taucht bei Schlagzeugern mit Drumsticks in ähnlicher Form auf.

In den ersten Wochen reicht diese Auswahl. Wer alle vier sicher genug ausführt, kann mit Verbindungen beginnen und einzelne Tricks zu kurzen Combos verketten.

Welcher Stift eignet sich?

Grundsätzlich funktioniert jeder Stift, der lang genug und einigermaßen ausbalanciert ist. Hierzulande ist der Tintenkiller ein beliebter Einstieg: Er ist fast überall erhältlich, liegt gut in der Hand und hat eine brauchbare Länge. Zwei Grips an den Enden verbessern die Balance, und der Stift rutscht seltener weg.

Bleistifte sind für den Anfang meist zu leicht, weil der Stift beim Drehen weniger Schwung mitbringt. Wer mehr Kontrolle möchte, baut einen Mod, also einen umgebauten Stift aus Teilen mehrerer Stifte. Bekannte Modelle heißen Buster CYL, Dr. KT, RSVP MX oder Menowa*. Ein schwerer Mod ersetzt jedoch keine Technik: Wer nur mit dem Schwung des Stifts arbeitet, lernt die feine Fingerkontrolle langsamer.

Bei Aerial-Tricks sollte die Spitze entfernt oder umgedreht werden. Üben über einem Bett oder Teppich dämpft den Aufprall und schont die Nachbarn. Warme Hände und kurze Pausen beugen Verspannungen vor.

Wie Sie Penspinning lernen

Die meisten beginnen mit dem ThumbAround, weil sich schnell ein Erfolgserlebnis einstellt. Danach folgen Charge und Sonic, die ähnliche Bewegungen nutzen, und zum Schluss der FingerPass. Für Sonic und Charge brauchen Anfänger oft ein bis zwei Wochen, der ThumbAround kann bis zu einem Monat dauern, und der FingerPass wird erst nach ein paar Monaten richtig flüssig.

Kurze Übungseinheiten mit Pausen bringen mehr als eine lange Session am Wochenende. Schauen Sie beim Lernen auf die Hand, statt den Trick nebenbei zu erledigen; so erkennen Sie Fehler schneller. In der Schule oder im Büro sollten Sie auf die Umgebung achten, weil herunterfallende Stifte schnell stören.

Wer Gleichgesinnte sucht, findet sie in Foren, auf Discord und bei der German Penspinning Community. Ein Stift und die vier Grundtricks reichen für den Einstieg.

Der erste Meilenstein ist ein ThumbAround, der ohne Hektik sitzt. Danach zeigt sich, ob Sie lieber an fließenden Combos feilen oder einzelne Tricks isoliert üben. Zu Hause genügt dafür ein gewöhnlicher Stift.