완전한 마사지가 인간에게 실현할 수 있는 재생력은 형언할 수 없을 정도입니다. 수천 년 동안 다양한 종류의 마사지가 대대로 전해져 내려오며 그 효과를 높이기 위해 개선되어 왔습니다.
고비도(Kobido) 스타일의 마사지는 일본에서 창안된 기술로, 얼굴 마사지입니다. 그 창안에는 깊은 전통이 담겨 있습니다. 수많은 과학자들이 그 효과를 연구해 왔으며 지금도 연구하고 있으며, 수세기의 경험을 통해 그 효과가 입증되었습니다.
인간은 자연의 다른 동물들처럼 극도로 감각이 예민한 종이라는 사실이 알려져 있으며, 기후와 날씨의 현실을 바꿀 수 있는 부정적인 환경 보고서는 우리 모두가 능동적으로 느끼고 있습니다.
이 모든 감각은 부드러운 터치와 더 강한 터치가 우리 몸의 호르몬 수용체를 활성화하게 만듭니다. 그래서 마사지는 오랫동안 수행되어 왔으며, 특히 큰 전투 전후나 격렬한 싸움 이후에 행해졌습니다.
오늘의 기사에서는 대대로 전해 내려온 이처럼 중요한 전통 마사지에 대해 이야기해 보겠습니다. 요즘에는 그 기술을 아는 것이 스트레스가 많고 바쁜 삶을 사는 사람들에게 차이를 만들어 줄 수 있습니다.
삶의 질 향상, 활기, 그리고 그 외의 다양한 이점은 사람이 여러 세션의 마사지를 받을수록 뚜렷하게 나타날 것입니다.
목차
고비도 마사지의 기원
고비도 마사지는 1472년에 황후의 젊은 아름다움을 유지하기 위해 개발되었으며, 그 이후로 끊임없이 개선되어 왔습니다. 당시 황후와 다른 왕실 여성들은 흠잡을 데 없어야 했습니다.
많은 토지 협정과 정치적 참여가 그녀들의 이름으로 이루어졌기 때문에, 여성들은 세계 각지의 다양한 종류의 마사지, 치료, 옷에 끊임없이 노출되었습니다.
황후들을 대하는 중요성을 엿볼 수 있는 예로, 하인들은 목욕 시 일종의 수질 분석을 수행해야 했는데, 이는 피부가 너무 뜨겁거나 추운 온도에 노출되는 것을 막기 위함이었습니다.
일본 여성들은 항상 다양한 종류의 화장을 했습니다. 인터넷에서 40년 전 일본 여성들의 이미지를 검색해 보는 것만으로도 충분합니다. 예를 들어, 유명한 게이샤들은 극도로 하얀 화장으로 특징지어집니다.
이 과정은 동양 문화의 일부이며, 오늘날까지도 부분적으로 남아 있습니다. 문제는 당시에는 이러한 제품이 여성의 피부나 건강에 해로운지 아닌지 확인해 줄 일종의 환경 컨설팅이 존재하지 않았다는 점입니다.
따라서 이러한 여성들의 피부는 극도로 손상될 수 있었으며, 말할 것도 없이 왕실의 수많은 약속들로 인한 스트레스 많은 일상이 있었습니다. 이러한 모든 상황은 당시 마사지사들이 그녀들을 위해 특별한 기술을 개발하게 만들었습니다.
이것은 왕실 가족에게만 적용되는 극도로 독점적인 것이었으며, 일본에 존재하는 온천과 마찬가지로 일종의 하이브리드 증발식 공기 조절기 역할을 하며 다양한 의학적 기능도 가지고 있었습니다.
고비도의 이점
매우 효과적인 고비도 얼굴 마사지 기술은 빠르고 강하며 리드미컬한 움직임과 강렬하고 부드러운 마사지 움직임의 조합으로 특징지어집니다.
이것은 몸이나 피부에 해를 끼치지 않으면서 매일 실시할 수 있는 마사지입니다. 결국, 왕실을 위해 만들어졌기 때문입니다. 마사지가 대중화되면서 일반 대중에 의해 행해지기 시작했습니다.
시간이 지나면서 더 많은 기술이 개발되었고, 오늘날 우리가 가지고 있는 것에 도달했습니다. 즉, 인체의 다양한 지점에 있는 에너지 흐름을 방출하는 방법인 시아추 스타일의 움직임입니다.
마사지사가 수행하는 누르면서 미끄러지는 동작과 얼굴의 일부 두드림은 다음과 같은 다양한 이점을 생성할 수 있습니다.
- 피부 수분 개선;
- 탄력과 탄성, 압력과 진동 배출;
- 신경계 이완;
- 주름 예방 및 감소;
- 근육 긴장 완화.
일본은 겨울이 항상 엄격한 나라입니다. 기술적인 난방이 존재하지 않았던 시절에는 모닥불과 증기 난방이 매우 많이 사용되었습니다. 물론 탄산 칼륨과 같은 폭발 잠재력은 없었습니다.
문제는 종종 여성들이 어떤 일을 하기 위해 집을 나서야 했고, 이러한 온도 충격은 피부에 매우 해롭다는 점입니다. 이것은 오늘날에도 발생하며, 고비도 마사지에서 긴장 이완은 매우 중요합니다.
결과적으로 신경계의 에너지 흐름 활성화와 함께 피부의 다양한 지점이 자극됩니다. 이러한 모든 조건은 신경계를 이완시키고 주름을 예방하는 데 도움이 됩니다.
여러분은 어떤 방식으로든 어떤 종류의 고비도 활성화를 피부에 제품을 바르면서 무의식적으로 해본 적이 있을 것입니다. 고비도는 소셜 미디어의 등장과 피부에 제품을 바르는 방법을 가르치는 인플루언서들 덕분에 꽤 유명해지고 있습니다.
아름다운 피부를 위한 적용 부위
이제 여러분은 고비도 스타일 마사지와 수처리와의 연관성에 대한 모든 배경을 알고 있습니다. 이 기술의 주요 활성화 지점과 아름다운 피부를 얻는 방법을 살펴보겠습니다.
1- 목
우리의 목은 다양한 신경 말단과 매우 높은 혈류로 구성되어 있기 때문에, 고비도 마사지는 항상 이 부분의 에너지 흐름 활성화에 중점을 둡니다.
활성화를 하는 것은 간단합니다. 엄지를 제외한 손가락을 목에 대고, 중간 강도로 위에서 아래로 빠른 움직임을 수행하기만 하면 됩니다. 목 전체를 지나갈 때마다 손을 번갈아 가며 사용하는 것을 잊지 마세요.
이러한 움직임만으로도 피부의 처짐과 해당 부위의 자국을 줄일 수 있습니다. 이는 우리 목에 있는 혈관의 간단한 탱크 캘리브레이션입니다.
2- 이마
이마는 주름과 걱정의 선이라고도 불리는 주름이 생깁니다. 우리가 어떤 정보를 받고 반응할 때마다 이마 부위를 무의식적으로 움직이는 것이 일반적입니다.
이러한 표식을 부드럽게 하려면 검지 두 개를 이마 중앙에 놓기만 하면 됩니다. 그런 다음, 반대 방향으로, 평행하게 당깁니다. 손가락이 닿지 않도록 하는 것이 중요합니다.
각 움직임이 끝날 때마다 손가락의 위치를 바꿉니다. 위에 있는 것과 아래에 있는 것을 바꾸고, 이 동작을 이마 전체 길이에 걸쳐 반복해야 합니다.
3- 뺨
볼이 각광받고 있습니다! 볼을 쉽게 돋보이게 하고 싶다면, 다음 동작을 수행하기만 하면 됩니다. 엄지를 눈꺼풀 아래에 있는 작은 뼈에 대고 중간 강도로 꾸준한 움직임을 만듭니다.
손을 위에서 아래로 움직여 볼을 올리는 것을 목표로 합니다. 혼자 있다면, 이 동작을 한쪽만 수행하십시오. 한쪽을 마사지한 후, 다른 쪽도 하는 것을 잊지 마세요.
주거용 조명 자동화가 있는 마사지 업소에 있다면, 마사지사가 양쪽을 동시에 할 수도 있지만, 이것이 규칙은 아닙니다. 목표는 볼을 강조하여 더 선명하게 보이게 하는 것입니다.
4- 인중
인중은 윗입술의 윗부분으로, 보통 콧수염이 자라는 곳입니다. 온도와 일상의 자발적인 반응에 극도로 민감한 부분입니다. 너무 많이 강조되면 그 부위에 유명한 바코드 같은 주름이 생깁니다.
남성들은 수염으로 이를 숨길 수 있지만, 여성들은 고비도 마사지로 해당 부위의 표식을 부드럽게 할 수 있습니다. 검지를 턱에 대고 엄지로 인중을 마사지하기만 하면 됩니다.
항상 아래로 짧은 움직임을 만들어야 합니다. 목표는 신체의 자연스러운 움직임을 수행하기 위해 이 에너지 흐름을 지속적으로 활성화하는 것입니다.
꾸준함이 진보의 공식입니다
마법 같은 공식은 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 우리는 삶의 흔적을 상당히 줄여주는 외과적 절차나 화학적 적용에 대해 이야기하고 있는 것이 아닙니다.
고비도 마사지는 수백 년 동안 수백만 명의 사람들과 무수한 세대에 걸쳐 사용된 결과로 그 효과가 입증되었지만, 이러한 결과를 얻으려면 꾸준함이 필요합니다.
평균적으로 마사지 업소에 가면 세션은 30분에서 1시간까지 지속될 수 있습니다. 그리고 왕실 시대에는 매일 행해졌습니다. 매일 갈 수 없다면, 일주일에 한 번 정도는 가보려고 노력하세요.
게다가, 우리는 집에서나 점심 시간에 할 수 있는 방법들을 가르쳐 드립니다. 자리에 앉을 수 있는 행운이 있다면 버스 안에서도 가능합니다.
이러한 과정은 시간이 걸리지만, 결과가 나타나기 시작하면 극도로 긍정적입니다.
마지막 고려사항
마사지는 전 세계적으로 사용되며, 세계 최고 수준의 스포츠 선수부터 일상의 스트레스와 긴장을 풀어야 하는 청소년 및 노인들의 재생 기능에 이르기까지 다양합니다.
일본식 얼굴 마사지인 고비도는 건강하고 생기 있는 피부를 유지하기 위한 가장 큰 요소 중 하나입니다. 여러분의 삶에 도입하여 그 이점을 누려보세요.
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