Tofu النباتي Gyoza نصائح ومفاجآت

في هذه الصفحة سوف تعلم نصائح و بعض المعلومات حول المطبخ الياباني Tofu النباتي Gyoza المعروف أيضًا باسم Bejitarian Tofu Gyōza.

قائمة المحتويات
- عن
- أصل
- معلومات
- مكونات
- تحضير
- متعلق ب

كل شيء حول Bejitarian Tofu Gyōza

يعتبر Tofu Gyoza النباتي نوعًا من الأطعمة اليابانية التقليدية التي اكتسبها الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم، ويعتبر هذا الأطعمة خيارًا رائعًا بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن طعام أكثر صحة وأكثر حرية من المكونات الحيوانية.

تافو ، الذي هو منتج من الصويا ، هو المكون الرئيسي لهذا النسخة النباتية من جيوزا. هو غنية بالبروتين ، الحديد ، الكالسيوم وغيرها من المواد الغذائية الأساسية للصحة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها خيارًا رائعًا لاستبدال اللحوم في الأطباق التقليدية.

من أجل إعداد Gyoza Tofu ، من الضروري أن يكون لديك القدرة على إنشاء الملح الخفيف والرائعة التي تتضمن التعبئة. ولكن مع بعض الممارسة ، من الممكن الوصول إلى النتيجة المثالية. قد تتغير الملح حسب طعم كل شخص ، ولكن مزيج كلاسيكي هو التعبئة مع الخضروات ، مثل الرمل والفاكهة والفاكهة.

يمكن أن يتم طهي Gyoza Gyoza أو يقطن ، اعتمادًا على ترغيب كل شخص. في عملية الطهي ، يتم قطع Gyoza أولاً في حوض زجاجي مع زيت دافئ ، ثم يتم إضافة الماء للطهي في الرمل. بالفعل في الخيار الزجاجي ، يتم غطسها في زيت دافئ حتى تصبح صرقعًا من الخارج.

وبالإضافة إلى أن يكون خيارا صناعيًا ، فإن Tofu Gyoza هو أيضا ملعقة منخفضة السعرات الحرارية ، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يتناولون النظام الغذائي أو يرغبون في الحفاظ على النظام الغذائي المتوازن.

في اليابان ، تومو جيوزا هي ملعقة شعبية للغاية ، ويمكن العثور عليها في العديد من المطاعم والمطاعم الشهيرة ، ولكن شعبيته ليست محدودة فقط في بلدها الأصلي ، كما أنها تحب أيضا في البلدان الآسيوية الأخرى ، وتكتسب المزيد والمزيد من المساحة في أماكن أخرى في العالم.

على سبيل المثال ، يعتبر Tofu Gyoza النباتي خيارًا رائعًا ، صحيًا ومتكاملًا لكل من يرغب في تجربة أطباق اليابانية التقليدية دون أن يترك طعامًا مجانيًا من المكونات الحيوانية.


Tofu النباتي Gyoza

المصدر و التاريخ من Tofu vegetariano Gyoza

Gyoza هو ملعقة من المطبخ الياباني، تأتي من الصين، وتشمل الخبز المطبخ على الحمراء ثم المطبخ. تم نقلها إلى اليابان من قبل المهاجرين الصينيين، وقد أصبحت شعبية في منطقة جوكوما في أوائل القرن التاسع عشر. تقليديا، يتم تصنيع ملعقة من اللحوم الخضراء، ولكن هناك إصدارات النباتية، مثل Tofu Gyoza، التي تغير اللحوم من قبل Tofu. هو ملعقة شائعة في اليابان والبلدان الأخرى، وهي معروفة بألوانها الصلبة وملعقة رائعة.

حول النصائح

  • اسم المطبخ : Tofu النباتي Gyoza
  • اسم المطبخ باللغة الإنجليزية: Vegetarian tofu gyoza
  • اسم المطبخ في الياباني: ベジタリアン豆腐餃子
  • اسم المطعم الروماني: Bejitarian Tofu Gyōza

معلومات إعداد

  • وقت إعداد: 30 دقائق
  • وقت الطهي : 10 دقائق
  • صعوبة: COMPLEX
  • يناسب: 2-3 اشخاص
  • المناسبات: مرافق الوجبات الرئيسية، الخريف، الربيع، الصيف، الشتاء

نصائح - المكونات

انظر أدناه المكونات الضرورية والمتبقية للتصميم Tofu النباتي Gyozaيبدو أنك بحاجة إلى التفوق!

  • 400 غراما من توفوي صلب
  • 150 غراما من الخبز
  • 50 غراما من الخبز
  • 1 بيضة
  • 1 ملعقة صغيرة من الخبز
  • 25 غراما من الخبز
  • 1 ملعقة صغيرة من صابون الصويا
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت الرماد
  • 1 ملعقة صغيرة من الشاي
  • حزمة Gyoza

انظر مقطع فيديو من النصائح:

نصائح - كيفية إعداد

الآن كنت تعرف المكونات لإنشاء نصائح Tofu النباتي Gyoza. ، اتبع الإرشادات أدناه في وضع إعداد أو خطوة بخطوة.

وضع التحضير:

الخطوة الأولى: قم بتخفيض 400 غرام من التوفو.

الخطوة 2: قطع الخبز من 150 غراما و الخبز من 50 غراما في قطعات صغيرة.

الخطوة 3: قم بإعداد التعبئة من خلال مزيج جميع المكونات في كوب كبير ومضخة جيدة.

الخطوة 4: قم بتجميع Gyoza، وتخفيف أظافرك بالماء لكي تساعد على تقييم التعبئة. وضع كوب من التعبئة في وسط غطاء وملء الجانبين معا.

الخطوة 5: قم بتجهيز Gyoza عن طريق حرق بعض زيت النحل في حوض الخبز وتجهيز Gyoza إلى جانب واحد دون أن تتركها.

الخطوة 6: الاستفادة من ذلك، وإضافة زيت الزنجبيل للحصول على مزايا أكثر وخدمة مع زيت الصويا و زيت الفلفل La-Yu.