คุณเคยเจอวิดีโอหรือรูปภาพของคนญี่ปุ่นที่หลับอย่างไม่คิดอยู่ในรถไฟในประเทศญี่ปุ่นมั้ย? ในบทความนี้เราจะพูดถึงเรื่องนี้ อิเนมูริงีบที่มีชื่อเสียงของญี่ปุ่น
คำ อิเนมูริ การหลับสั้นๆ ที่ญี่ปุ่นในที่สาธารณะ ที่ทำงาน และโดยเฉพาะบนรถไฟ ซึ่งเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยมาก ฉันเองก็เคยมีโอกาสลองประสบการณ์การนอนหลับแบบนี้ด้วย
Índice de Conteúdo
ความหมายของ Inemuri
อิเนมูริ [居眠り] เป็นคำภาษาญี่ปุ่นที่หมายถึงการนอนหลับขณะอยู่ในปัจจุบัน แปลได้ว่านอนหลับงีบหลับนั่งหรืองีบ
อิเนมูริ ส่วนใหญ่หมายถึงการนอนหลับระหว่างทำกิจกรรม คำนี้เกี่ยวข้องกับการหลับตาในขณะที่ให้ความสนใจกับสิ่งรอบตัวไม่ว่าจะในที่ทำงานในชั้นเรียนการประชุมงานกิจกรรมหรือรถไฟ ไม่ใช่ว่าจะเป็นอย่างนี้เสมอไป
โอ inemuri เป็นการงีบหลับเบา ๆ การหลับตานอนนั่งหรือยืน ส่วนใหญ่หมายถึงการนอนหลับแบบ polyphasic การงีบสั้น ๆ เพียง 20 นาทีหากใช้เป็นเวลาหลายชั่วโมงจะเท่ากับการนอนหลับที่ดี
คำบางคำได้มาจาก อิเนมูริ เช่นเดียวกับในกรณีของคำว่า sleep at the wheel ซึ่งเป็นภาษาญี่ปุ่น inemuriunten [居眠り運転]. คำยังสามารถเป็นคำกริยา inemuru [居眠る] ซึ่งหมายถึงการงีบหลับและเลื่อนออกไป
ญี่ปุ่นนอนในที่สาธารณะ
การนอนหลับในที่สาธารณะไม่ใช่ปัญหาในประเทศญี่ปุ่น การนอนหลับเป็นที่นิยมมาเป็นพันปีแล้ว คนจะนอนที่ไหนก็ได้ ตั้งแต่บนรถไฟ ร้านค้า ร้านอาหาร ร้านกาแฟ และ แม้จะบนโต๊ะและถนนก็ยังได้
ในบางกรณีไม่ใช่การงีบหลับอย่างรวดเร็ว กรณีส่วนใหญ่ของคนญี่ปุ่นนอนเหยียดยาวบนถนนคือเมาหรือพลาดรถไฟเที่ยวสุดท้าย ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจเป็นไฟล์ ไม่มีที่อยู่อาศัย.
ถึงกระนั้นชาวญี่ปุ่นก็ไม่รังเกียจที่จะนอนในที่สาธารณะ คนญี่ปุ่นคนอื่น ๆ ที่อยู่ในสถานที่นั้นมักจะไม่รำคาญและเพิกเฉย
เชื่อไหมว่าบางคนนอนได้แม้ตัดผม ในบางโรงเรียนเป็นเรื่องปกติที่จะพบว่ามีเด็ก ๆ นอนหลับระหว่างเรียนและสิ่งที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่คือการชักหูหรือการสะกิด
ที่โรงเรียนคุณไม่ได้ถูกตำหนินโดยเพื่อนร่วมชั้นมักไม่ได้ลุกขึ้นไปทำโทษสำหรับการนอนหลับ แน่นอนว่ามีขีดจำกัดในการหลับและหย่าน่าสนใจ การกรนอนมักเป็นปัญหาใหญ่
ญี่ปุ่นนอนบนรถไฟ
มันพบได้บ่อยมากที่พบคนกำลังหลับในรถไฟของประเทศญี่ปุ่น บางคนหลับตอนยืน บางคนก็ดูเหมือนจะตั้งตรงอย่างมีความตั้งตรง แต่ก็อยู่ในสภาวะการนอนหลับ
คนอื่น ๆ ผ่านขีด จำกัด และจบลงด้วยการยืดตัวนอนและกลิ้งอยู่ในรถไฟจำเป็นต้องเขยิบตัว คนส่วนใหญ่ฝึกอิเนมูริบนรถไฟไม่ว่าจะครั้งเดียวฉันก็เคยทำด้วยตัวเอง
การเดินทางด้วยรถไฟเป็นสิ่งที่ผ่อนคลายและมักจะง่วงนอน ไม่ว่าจะนอนทั้งคืนฉันก็หลับบนรถไฟ ดูเหมือนว่าการนั่งรถไฟในญี่ปุ่นก็เหมือนกับการดูวิดีโอ ASMR
การปฏิบัติของ Inemuri ลดลงมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนรถไฟเนื่องจากสมาร์ทโฟนเป็นที่นิยม ปัจจุบันคนหนุ่มสาวนอนน้อยลงเมื่อท่องโซเชียลมีเดียหรือเล่นเกม
ถึงกระนั้นก็เป็นเรื่องปกติมากที่จะพบฉากฮา ๆ ของคนที่นอนหลับบนรถไฟ การรวบรวมวิดีโอด้านล่างนี้แสดงให้เห็นว่าคนญี่ปุ่นนอนหลับบนรถไฟและในที่สาธารณะได้อย่างไร
บทความยังอยู่กลางเส้น แต่เราขอแนะนำให้คุณอ่านด้วย:
ญี่ปุ่นนอนในที่ทำงาน
มีบางคนได้ยินว่าในประเทศญี่ปุ่นอนในที่ทำงานได้ ความจริงมีหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับงานแต่เช่นใด ใช่บางคนที่เป็นญี่ปุ่นกล้าที่จะนอนหลับในการประชุมที่ทำงาน แทบจะทุกคน
งีบหลับขณะทำงาน สามารถ จะถูกมองว่าเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังทำดีที่สุด อาจเป็นได้ว่าคน ๆ นั้นหมดแรงทำงานมากหรือนอนดึกที่บาร์
น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่จะได้รับสิทธิพิเศษในการนอนในที่ทำงานมีเพียงคนระดับสูงหรือคนในงานสำคัญเท่านั้นที่มีสิทธิพิเศษนี้ คนอื่น ๆ ก็นอนอย่างหลบ ๆ ซ่อน ๆ หากงานนั้นอนุญาต
คนงานในโรงงานหรือลูกน้องไม่สามารถงีบในที่ทำงานได้หากทำเช่นนั้นพวกเขาอาจตกงานได้ แน่นอนว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับหัวหน้างานตำแหน่งเงื่อนไขเวลาทำงาน ฯลฯ
คุณสามารถทำงานและเฝ้าดูเจ้านายของคุณงีบหลับได้ แต่คุณไม่สามารถทำเช่นนั้นได้ อย่างไรก็ตามให้ฝึก inemuri มันไม่ได้หมายความว่าคน ๆ นั้นขี้เกียจ แค่แน่ใจว่ามันไม่ใช่ปัญหา
คุณคิดอย่างไรกับ Inemuri?
เราทราบดีว่าเพื่อสุขภาพของเราเราจำเป็นต้องนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวันและไม่เกิน 10 คน แต่น่าเสียดายที่ประชากรญี่ปุ่นเกือบ 40% นอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อวันในตอนกลางคืน
ไม่ใช่เพราะพวกเขาทำงาน แต่พวกเขาชอบที่จะใช้เวลาทั้งคืนบนถนนและในบาร์หรือท่องอินเทอร์เน็ตและโซเชียลเน็ตเวิร์ก เพื่อนชาวญี่ปุ่นที่ฉันคุยด้วยใช้เวลาสองทุ่มในโซเชียลมีเดีย
บางคนทำงานมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดความเครียดทั้งทางจิตและร่างกาย ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพ โปรดระวังที่เราไม่ควรทำการยกย่องอย่างทั่วไป หรือคิดว่าคนญี่ปุ่นทำงานจนตายได้ ฉันได้พูดถึงเรื่องนี้แล้ว บทความอื่น.
ช่วงเวลาการนอนหลับสั้น ๆ ของ inemuri ช่วยผ่อนคลายใจ ชะลอตัวให้ดีขึ้น และอาจช่วยให้ผิวสุขภาพดีขึ้นและเพิ่มความชัดเจนของความคิด บางครั้งนี่อาจเป็นหนึ่งในส่วนใหญ่ที่มีผลมาก หน่วยสืบราชการลับของญี่ปุ่น.
ในบางสถานที่ กฎของการผ่อนคลายคือการไม่ต้องถูกเห็น คนต้องแสดงให้เห็นว่าพวกเขาอยู่ที่นั่นกับการมีส่วนร่วมทางสังคม เสียดายอย่างที่ไม่ทุกคนสามารถทำตามกฎได้
โดยทั่วไปแล้ว Inemuri ถือเป็นเรื่องของความภาคภูมิใจในวัฒนธรรมญี่ปุ่นในขณะที่ถือเป็นความอัปยศและความแปลกประหลาดในส่วนอื่น ๆ ของโลก คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?
หากคุณชอบบทความนี้ฉันหวังว่าคุณจะแบ่งปันกับเพื่อน ๆ และแสดงความคิดเห็นของคุณ ขอบคุณมากแล้วเจอกันใหม่!