การวิ่งมาราธอนเกิดขึ้นเมื่อคุณดูทั้งฤดูกาลของอนิเมะที่คุณชื่นชอบ หรือไม่ก็ดูภาพยนตร์หลายเรื่อง หรือหลายตอนของอนิเมะและสิ่งที่คุณชอบ
หลายคนทำแบบนี้ แต่ทำผิดวิธี ไม่ใช่ว่าจะมีคู่มือกฎเกณฑ์ แต่การใช้บางวิธีปฏิบัติอาจทำให้การวิ่งมาราธอนของคุณสนุกและสบายขึ้น
เคล็ดลับเหล่านี้ใช้ได้ไม่เฉพาะกับอนิเมะ แต่ยังใช้กับซีรีส์ ภาพยนตร์ ดราม่า และสิ่งที่คุณสนใจอื่นๆ
เราได้รวบรวมข้อมูลมากมายจากทั่วอินเทอร์เน็ตและประสบการณ์ที่เราเคยผ่านมา ด้วยความมั่นใจว่าคุณจะทำถูกวิธี!
ต่อไปนี้คือเคล็ดลับ:
สารบัญ
เลือกสิ่งที่จะดู
เตรียมพร้อมสำหรับการวิ่งมาราธอนเสมอ ไม่มีอะไรน่าผิดหวังไปกว่าการดูทีละตอนของแต่ละเรื่องและไม่ชอบอะไรเลย
แยกรายการสิ่งที่คุณต้องการดู ถ้ารู้ว่าต้องการดูอะไรยาก ให้ดูหนึ่งตอนของแต่ละเรื่องในรายการของคุณ แล้วดูว่าเรื่องไหนถูกใจคุณที่สุด ทำเสร็จแล้ว ให้ไปด้วยความคิดที่ว่าจะไม่เปลี่ยนไปดูอนิเมะอื่น เว้นแต่คุณจะวิ่งมาราธอนอนิเมะที่หลากหลาย

กำหนดขีดจำกัด
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะมีขีดจำกัดสำหรับตัวเอง คุณสามารถกำหนดขีดจำกัดเวลาหรือขีดจำกัดจำนวนตอนต่อวัน แนะนำให้อยู่ระหว่าง 12 ถึง 25 ตอนสูงสุด หรือ 8 ชั่วโมง/วัน โปรดจำไว้ว่าอาจเป็นอนิเมะ 1 เรื่องที่มี 24 ตอน หรือ 2 เรื่องที่มี 12 ตอน หรือหลายเรื่อง แต่ถ้าเป็นกรณีหลัง ควรเป็นอนิเมะที่ออกอากาศรายสัปดาห์
การไม่ปฏิบัติตามขีดจำกัดจะทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงต่อร่างกายและสุขภาพจิตของคุณ ตัวอย่างเช่น นอนไม่หลับ ร่างกายชา ปัญหาการมองเห็น และการได้ยินบกพร่อง (หากใช้หูฟัง)
กรณีที่ร้ายแรงกว่าอาจทำให้คุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือสูญเสียความต้องการที่จะออกจากบ้านและทำกิจกรรมอื่นๆ ซึ่งบังเอิญเป็นกรณีของฉันด้วย เพราะเมื่อไม่นานมานี้ ฉันดูประมาณ 40 ถึง 50 ตอนติดต่อกันโดยมีพักเพียงเล็กน้อย
เลือกสถานที่และวันที่สำหรับการวิ่งมาราธอนของคุณ
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเลือกสถานที่ที่เหมาะสมและวันที่ที่ถูกต้องสำหรับคุณ แน่นอนว่าสำหรับบางคน ที่ไหนก็ถูกต้องและเวลาไหนก็เป็นเวลาที่ดีสำหรับการดูหลายพันตอน อาจเป็น NEET แต่ถ้าคุณเป็นแบบนั้น รู้ไว้ว่ามันผิด!
เลือกสถานที่ที่ไม่มีโทรทัศน์หรือเครื่องเสียงอื่นๆ เปิดอยู่ และยังเลือกสถานที่ที่ไม่มีการเคลื่อนไหวมากเกินไป สำหรับ大多数人แล้ว สถานที่ที่ว่าคือบ้านของตัวเอง ใช่ไหม? นั่นเป็นเพราะเสียงดังและการเคลื่อนไหวมากเกินไปจะทำให้คุณเสียสมาธิและคุณจะสูญเสียอารมณ์มากมายที่ตอนนั้นต้องการจะสื่อ

นอกจากสถานที่แล้ว ควรใช้โทรทัศน์ จอคอมพิวเตอร์ แล็ปท็อป หรือแท็บเล็ตในการวิ่งมาราธอนของคุณ นั่นเป็นเพราะหน้าจอเล็กอาจทำให้คุณใช้สายตามากเกินไป และหน้าจอที่ใหญ่กว่าจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นระหว่างดูตอน แต่ใช้เคล็ดลับนี้ถ้าคุณคิดว่าดีกว่า
เลือกวันที่ที่คุณไม่มีนัดหรือรู้ว่าจะไม่ถูกขัดจังหวะระหว่างดูตอน
สุขอนามัยส่วนบุคคลและความสะอาดของสถานที่ที่เลือก
ไม่มีอะไรแย่ไปกว่าการรู้สึกสกปรก ใช่ไหม? ไม่จำเป็นต้องทำพิธีชำระล้าง แต่至少แปรงฟัน ล้างหน้า และรักษาให้มีกลิ่นที่ดี เพื่อไม่ให้เป็นที่รบกวนระหว่างการวิ่งมาราธอน เพราะเมื่อเริ่มแล้วมันยากที่จะหยุดเพื่อทำอย่างอื่น…
ยังทำความสะอาดมุมของคุณด้วย นำขยะออก นำฝุ่นส่วนเกินออก ปล่อยให้มีกลิ่นที่น่าพอใจ เปลี่ยนผ้าเช็ดหน้าและผ้าที่ใช้มานานแล้ว ทำให้มันเป็นสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ
แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้เพื่อเพิ่มประสบการณ์ของคุณ แต่ทำตามความต้องการและความปรารถนาของคุณ
ของว่างและเครื่องดื่มเกลือแร่
ไม่มีอะไรแย่ไปกว่าการดูอะไรสักอย่างแล้วหิวขึ้นมาและไม่มีอะไรอยู่ใกล้ๆ… สุดท้ายเราก็หิว แต่เปลี่ยนเรื่องนี้ เตรียมของว่างเพื่อติดตามคุณระหว่างการวิ่งมาราธอน ไม่จำเป็นต้องเป็นของใหญ่หรือมื้ออาหาร เพียงแค่ไม่ให้หิวจนตายเหมือนที่หลายคนทำ
เครื่องดื่มเพื่อขับไล่ความง่วงและเพื่อเติมพลังงานและสารอาหารที่ร่างกายต้องการเมื่ออยู่นิ่งเป็นเวลานาน

แจ้งครอบครัวของคุณ
บอกพวกเขาไม่ให้รบกวนคุณสักพักเพราะคุณจะยุ่ง เพราะถูกขัดจังหวะด้วยเรื่องเล็กน้อยนั้นแย่มาก ถ้าพวกเขาดื้อดึงหรือเป็นห่วง บอกความจริงหรือบอกอะไรที่ทำให้พวกเขาเชื่อว่าไม่ใช่เรื่องร้าย
แต่ถ้าครอบครัวของคุณสังเกตเห็นอะไรและเป็นห่วง แค่พยายามวิ่งมาราธอนเพียง 1 หรือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ โปรดจำไว้ว่าคุณสามารถทำทุกวัน แต่บางครั้งก็ดีที่จะพักสักหน่อย ตกลงไหม?
หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน รักษาสมาธิ
กำจัดสิ่งรบกวน ปิดเสียงโทรศัพท์มือถือของคุณ นำมังงะ หนังสือ หรือฟิกเกอร์ของคุณออกไปไกลๆ สิ่งใดที่รบกวนคุณ ให้เลือกอยู่ไกลๆ สิ่งรบกวนทำให้คุณเสียสมาธิ และส่วนหนึ่งของเรื่องอาจสูญหายไปเพราะขาดสมาธิ
พักสั้นๆ
รายการที่สำคัญที่สุดในรายการนี้ ซึ่งสำหรับบางคนก็ยากและสำหรับคนอื่นก็ง่าย
ถ้ารู้สึกจำเป็นต้องใช้ห้องน้ำ ให้ใช้ ถ้ารู้สึกอยากดื่มน้ำ ให้ดื่ม ถ้ารู้สึกอยากยืดตัว ให้ยืด อย่าปล่อยให้เรื่องเล็กน้อยทำให้คุณต้องพัก แต่รู้ว่าเมื่อไหร่ควรทำ สำคัญต่อร่างกายของคุณ
ถ้าคุณชอบ ให้พัก 5 ถึง 10 นาทีทุก 1 หรือ 2 ชั่วโมง ไม่ว่าจะเพื่อกินหรือทำอะไรก็ตาม

เตรียมผ้าเช็ดหน้าสำหรับเช็ดน้ำตาของคุณหลังจากฉากที่น่าประทับใจ
ไม่รู้ว่าเป็นแค่ฉันหรือเปล่า แต่ฉันอ่อนแอมากสำหรับฉากที่น่าตื่นเต้นหรือเศร้า ตาของฉันน้ำตาไหลออกมาทันที
และไม่มีอนิเมะที่ทำให้ฉันรู้สึกแบบนี้ แม้ว่าคุณจะไม่อ่อนแอเหมือนฉัน การเตรียมผ้าเช็ดหน้าหรือผ้าเล็กๆ ก็คงดี บางทีคุณอาจรู้สึกอยาก哭泣ทันที ไม่ต้องอาย เป็นเรื่องธรรมชาติ (ฉันคิด)
และอนิเมะอาจเป็นประเภทใดก็ได้ ยังมีด้านอารมณ์ที่เศร้า 随着时间คุณจะรู้ว่าสิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องบังคับในส่วนใหญ่ มันเกิดขึ้นเอง แต่ถ้าจะดู CLANNAD หรือ类似 ให้พกผ้าเช็ดหน้าไปเยอะๆ
MAL
MAL เป็นคำย่อของ My Anime List, MAL เป็นเว็บไซต์ที่มีคลังอนิเมะ มังงะ และอื่นๆ มากมาย ในเว็บไซต์นี้ ผู้ใช้สามารถประเมินแต่ละผลงาน ซึ่งในที่สุดจะมีการจัดอันดับและรายการที่ได้รับการโหวตมากที่สุดกับทุกคนที่อยู่ในเว็บไซต์
ยังเป็นไปได้ที่จะจัดระเบียบอนิเมะที่คุณดูทั้งหมดผ่านบัญชีของคุณ ดังนั้น คุณจะสามารถจัดระเบียบอนิเมะที่คุณดูแล้วได้เสมอ
เว็บไซต์มีฟังก์ชันอื่นๆ อีกมากมาย แนะนำให้เข้าไปดูด้วยตัวเอง


Leave a Reply