Miso Black Cod - RECEITA E CURIOSIDADES
Nessa página você vai aprender a receita e algumas informações sobre o prato japonês Miso Black Cod conhecido também como Gin dara no miso tsuke.
Índice de Conteúdo - Sobre - Origem - Informações - Ingredientes - Preparo - Relacionados
Tudo sobre Gin dara no miso tsuke
O Miso black cod é um prato típico da culinária japonesa que tem ganhado cada vez mais popularidade em todo o mundo. Com uma combinação única de sabores e texturas, ele conquista até mesmo aqueles que não são muito fãs da culinária oriental.
A estrela deste prato é o peixe conhecido como black cod, também chamado de sablefish. Originário das águas frias do Pacífico Norte, este peixe é conhecido por sua carne macia e suculenta, além de ser rico em ômega-3 e outros nutrientes essenciais para a saúde.
O peixe é marinado em uma mistura de miso (pasta de soja fermentada) e açúcar, que é deixado para descansar por pelo menos dois dias. Esse processo de marinada ajuda a amaciar ainda mais a carne e a dar um sabor único ao prato.
Após o período de marinada, o peixe é grelhado ou assado, resultando em uma crosta caramelizada e saborosa por fora e uma carne macia e suculenta por dentro. O contraste de texturas é uma das características mais marcantes deste prato.
Para acompanhar o Miso black cod, é comum servir arroz branco e legumes salteados, como brócolis ou cenoura. O peixe também pode ser servido com um molho à base de shoyu e saquê, que complementa ainda mais o sabor do prato.
Além de ser uma delícia gastronômica, o Miso black cod também é uma opção saudável para uma refeição. Além dos nutrientes presentes no peixe, a pasta de miso também traz benefícios para a saúde, como a melhora da digestão e fortalecimento do sistema imunológico.
Se você ainda não experimentou esse prato, não deixe de incluí-lo no seu próximo jantar japonês ou até mesmo de tentar prepará-lo em casa. Com certeza, o Miso black cod vai surpreender o seu paladar e se tornar um dos seus pratos favoritos da culinária oriental.
Origem e História do Miso Black Cod
O Miso Black Cod é um prato tradicional japonês que consiste em filés de bacalhau marinados em uma mistura de miso e açúcar por pelo menos dois dias antes de serem grelhados ou assados. Ele foi criado pela primeira vez no famoso restaurante Nobu, em Nova York, pelo chef japonês Nobuyuki Matsuhisa. A inspiração veio de um prato semelhante chamado Saikyo Yaki, que é um prato de peixe grelhado marinado em miso do sul do Japão. O Miso Black Cod é uma combinação de sabores salgados, doces e umami, tornando-se um prato muito popular em todo o mundo.Sobre a Receita
- Nome do Prato: Miso Black Cod
- Nome do Prato em Inglês: Miso black cod
- Nome do Prato em Japonês: 銀ダラの味噌漬け
- Nome do Prato Romanizado: Gin dara no miso tsuke
Informações de Preparo
- Tempo de Preparo: 25 minutos
- Tempo de Cozimento: 20 minutos
- Dificuldade: MEDIUM
- Serve: 2 pessoas
- Ocasiões: Acompanhamentos outono, primavera, verão, inverno
Receita - Ingredientes
Veja abaixo os ingredientes necessários e opcionais para preparar o Miso Black Cod. Sinta-se a vontade para improvisar!
- 2 filets de Black Cod ou Sablefish
- Pitada de sal
- 2 colheres de sopa de saquê
- 2 colheres de sopa de Mirin
- 200g de pasta de miso branca
- Óleo vegetal para cozinhar
- 25g de gengibre em conserva
Veja um vídeo da receita:
Receita - Modo de Preparo
Agora que você sabe os ingredientes para fazer a receita do Miso Black Cod. Siga as orientações abaixo do modo de preparo ou passo a passo.
Preparo:
1. Comece temperando os filés de peixe: Espalhe uma pitada leve de sal sobre eles, garantindo que estejam uniformemente cobertos. Deixe descansar por meia hora e seque-os com uma toalha de cozinha para remover o sal e o excesso de água.
2. Prepare a marinada de miso:
- Em uma tigela, misture 2 colheres de sopa de saquê, 2 colheres de sopa de mirin e 200g de pasta de miso branca.
- Espalhe metade da mistura em um pedaço grande de filme plástico, coloque os filés de peixe e cubra com o restante da marinada.
- Embrulhe o filme plástico ao redor dos filés, massageando suavemente para garantir que estejam completamente cobertos.
- Deixe marinar por 2-3 dias na geladeira.
3. Remova a marinada do peixe:
- 30 minutos antes de cozinhar, retire o peixe da geladeira e raspe delicadamente a marinada. Isso é importante para evitar que o miso queime durante o cozimento.
4. Cozinhe o peixe e sirva:
- Pré-aqueça o forno a 200°C, coloque os filés em uma assadeira ou panela antiaderente e cozinhe por 10-15 minutos.
- Decore com gengibre em conserva e sirva.
Dicas:
- Se não for consumir o peixe imediatamente, você pode congelá-lo após marinar e cozinhá-lo quando quiser.
- Não é necessário usar bacalhau preto, qualquer outro peixe ou salmão branco também ficará delicioso.