多くの人々は、高い自殺率、労働時間、そして日本文化の他のステレオタイプが、うつ状態の国を生み出していると信じています。私自身、何人かの人が日本人は悲しいと言っているのを聞いたことがあります。これは本当なのでしょうか？この記事では、この問題について少し理解し、日本人の不幸に責任を持ついくつかの要因を見ていきます。
1 日 10 時間働き、電車で何時間も過ごし、毎日弁当やインスタント ラーメンを食べなければならないことを想像してみてください。これは日本、特に大都市では珍しいことではありません。昇進や昇給は期待できません。サンパウロでの生活と何も変わりません。
楽しい？電車内で携帯電話をいじったりビデオを見たりして過ごす人も多く、毎週一人でカラオケに行く人もいます。携帯電話のメッセージを通じてさえ、社会的交流は希薄です。彼は家にいるときはほとんどの時間を睡眠かインターネットに費やします。このライフスタイルでどうすれば幸せになれるでしょうか？
日本には食、レジャー、観光など、空白を埋める選択肢がたくさんあるのに、これは皮肉なことだ。それでも人々は仕事とお金を重視したライフスタイルを選択します。これは一般的なライフスタイルですが、1 億 2,700 万人が住む空間内ではそれを完全に考慮することはできません。
目次
日本の不幸の原因は何ですか？
忙しく繰り返される日常生活は本当に不幸を引き起こし、その結果、全世界を席巻している病気、有名なうつ病が引き起こされます。多くの日本人は、内気なのか自立心なのか、社交性に問題を抱えており、見知らぬ人に対して心を開いたり、自分の感情を表現したりすることがありません。
控えめなのは普通のことで、このような人はどこの国にもたくさんいますが、大きな違いは、日本人には心理学者や精神科医を訪ねる習慣がないことです。自分の問題を聞いてくれる人がいるのは常に良いことですが、残念なことに日本人の中にはその人がいない人もいます。
社会的偏見は、日本人の生活のあらゆる場面で非常に強い役割を果たしています。間違いを犯してはならないという文化的な圧力は、結果的に不幸をもたらします。それが原因で自殺する人もいます。これらの文化的および構造的要因は、すでに過労やストレスを抱えている人々の気分をさらに悪化させる影響を及ぼしている可能性があります。
学校では、日本人は常にベストを尽くし、一番になるよう奨励されています。そうしないと失敗してしまいます。 12 歳の少年たちは、試験で良い点をとれないことを恐れて、すでに不安障害に苦しんでいます。残念なことに、日本人は地位や物質的なものに執着しており、それが本当の幸福をもたらさないことを私たちは知っています。
幸福度ランキングを理解する
幸福度ランキングによると、日本は51位。ブラジルはあらゆる危機と不安にもかかわらず、21位にある。このような立場にもかかわらず、このランキングでは明らかにされていないことがたくさんあります。
以下のランキングを見ると、日本はディストピアで大敗しているだけであることがわかります。ディストピアは、残差誤差を伴う、各主要変数に対する最小の国家指標を表す仮想的な国です。この国は各変数の平均が低く、回帰の基礎として機能します (私はまだこの xD に混乱しています)。
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| Paz | 国 | Pts | PIB | ソーシャルアソシエーション | 期待する。人生の | Liberdade | Generosidade | Confiança | Distopia |
| 1 | Noruega | 7 | 1.616 | 1.534 | 0.797 | 0.635 | 0.362 | 0.316 | 2.277 |
| 22 | ブラジル | 6 | 1.107 | 1.431 | 0.617 | 0.437 | 0.162 | 0.111 | 2.769 |
| 51 | 日本 | 5 | 1.417 | 1.436 | 0.913 | 0.506 | 0.121 | 0.164 | 1.363 |
この統計でカバーされている基準は、日本が多くの面で勝利していることを示しています。統計は、文脈に組み込まれなければ意味がありません。たとえば、日本は世界の自殺ランキングで26位です。その数は大幅に減少し、現在韓国の自殺率は10位と高い。
自殺を引き起こす要因には、失業、経済的問題、社会的圧力などが含まれます。私個人としては、日本の自殺率は人々が考えているほど高いとは思っていません。人口 10 万人あたりの人口は 15 人ですが、ブラジルでは 13 人、米国では 12 人で、その差はわずかです。それでも、日本は常に自殺の例として挙げられるが、これはおそらくその国土が小さく、物事が集中的に起こるためだろう。
日本人は幸せですか？
実際のところ、幸せとは何でしょうか？幸福は個人で達成されるべきものです。日本人は社会的な問題を抱えていますが、趣味、スポーツ、ゲームなど個人的なものを通じて、自分なりの方法で幸福を追求しています。日本には退屈を解消するためにやるべきことが無数にあります。いつも働いている人もいれば、いつも旅行をして楽しんでいる人もいます。
日本人は他の国の人々よりもうつ病であるという固定観念は間違っており、時代遅れです。無駄に頑張りすぎて、それでも人生に虚しさを感じる人もいます。他の多くの日本人は自分が本当に望むものを知っており、一生懸命働き、ルールを守り、本質的に完璧主義者である彼らの努力のおかげで、日本は住みやすく、旅行しやすい場所になりました。
自分の問題について立ち止まって考えてしまったら、幸せになることはできません。現在の世界の傾向は悪化し、さらなる不幸をもたらしています。日本には生活の質を提供するという利点がありますが、もちろん、誰もがこれらを楽しむ幸運と時間を持っているわけではありません。時間があることや好きなことをすることが幸せを意味するわけではないことを忘れないでください。
事実、日本は世界で最も不景気な国の10カ国のリストにも入っていない。米国はうつ病ランキングで第 1 位であり、6 人に 1 人が抗うつ薬または精神科薬を服用しています。このランキングではブラジルでさえ7位に入っており、決して諦めず前向きで熱狂することで有名なブラジル人ですら不幸が影響していることを示している。
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