합기도 – 통일의 길

아이키도는 “생명의 에너지와의 합일의 길” 또는 “조화로운 정신의 길”이라는 의미를 가진 일본 무술입니다. 이 글에서는 무술 아이키도와 그에 대한 여러 가지 재미있는 사실에 대해 이야기해 보겠습니다.

우리는 아이키도의 기원, 아이키도의 용도, 아이키도의 올바른 사용 방법 등 일본 무술에 대한 다양한 설명을 해볼 것입니다. 아래의 목록이 여러분의 읽기에 도움이 될 것입니다.

아이키도란 무엇인가?

아이키도 또는 아이키도 [合気道]는 제2차 세계대전 후 일본에서 모리헤이 우에시바 (1883-1969) 선생에 의해 창시된 무술입니다. 이 무술은 수련자와 우주의 조화라는 원칙으로 구성되어 있습니다.

모든 무술에서 무술가들은 승리하거나 적을 파괴해야 했습니다. 왜냐하면 이는 고대 사무라이와 그들의 전투 경험을 통해 대대로 전해 내려왔기 때문입니다.

다른 격투 기술과 달리, 아이키도는 상대방의 힘을 그에게 해를 끼치기 위해 기술과 결합하여 사용합니다. 즉, 아이키도는 상대방의 힘을 그 상대방 자신에게 사용하는 것입니다.

이러한 기술 중 하나의 장점은, 간단히 자신의 힘이나 다른 공격 기술을 사용함으로써, 무술가들이 격렬한 전투에서 부상을 입지 않고 빠져나올 수 있게 해준다는 것입니다.

아이키도의 창시자

아이키도에 대해 더 깊이 이해하기 위해서는, 아이키도라는 무술의 창시자인 모리헤이 우에시바의 역사와 그가 ‘위대한 선생님'(오오센세이 -[大先生])이라고 불렸다는 사실을 알아야 합니다.

1919년, 모리헤이 우에시바는 오모토쿄 교단의 오니사부로 데구치를 만났습니다. 그는 치킨 콘 키신이라는 영적 기술을 가르쳤으며, 이는 집중적인 명상을 통해 평정심을 높이고 긴장을 풀게 하며, 그 안에 조화의 개념을 강화시켰습니다.

전투 속에서 조화가 있을 수 없다는 것을 깨달은 모리헤이 우에시바는, 적을 승리하거나 파괴하는 목적이 아닌, 갈등을 끝내기 위한 자신의 무술 개념을 창조하기 시작했습니다.

그는 1923년에 “우에시바 학교“라는 작은 학교를 열었고, 자신의 무술에 아이키 부주츠라는 이름을 붙였습니다. 그리고 일본 전역을 여행하며 자신의 놀라운 기술을 가르치기 시작했고, 이 기술은 빠르게 퍼져 대중화되었습니다.

아이키도라는 단어의 의미는 무엇인가?

아이키도라는 단어는 세 개의 한자로 구성되어 있습니다:

아이 [合]는 조화를 의미하며, 이는 상대방을 제어하기 위해서는 하나가 되어야 한다는 아이키도의 특성을 나타냅니다. 하나가 되어 상대방을 지배하게 됩니다.

키 [気] 는 행위에 사용되는 에너지를 의미합니다. 이는 사물에 존재하는 보편적인 에너지이며, 인류학자들이 ‘애니미즘’이라고 부르는 개념입니다.

도 [道]는 길을 의미하며, 개인적, 영적 진화를 추구하는 길이라는 뜻입니다. 이는 도교의 도와 같은 의미입니다. 도 [道]는 종종 다른 무술의 이름과 함께 사용됩니다.

아이키 [合気]라는 용어는 전투의 시작을 의미하며, 공격자의 움직임을 흡수하여 적은 노력으로 그들의 행동을 제어하는 것을 말합니다.

아이키도의 특징

아이키도, 그리고 거의 모든 일본 무술에서와 마찬가지로, 수련은 신체적, 정신적 훈련에 기반을 두고 있습니다. 아이키도의 신체적 수련은 체력과 신체 조건, 그리고 무술의 특정 기술 준비와 훈련을 모두 포함합니다.

아이키도의 또 다른 특징 중 하나는, 무도의 한 형태로도 특징지어지며, 자신의 지혜와 경험을 통해 개인적, 영적 형태를 향상시키는 것입니다.

무술가가 맞닥뜨렸을 때, 그는 일상적인 전투나 방어에서 부상을 최소화하기 위해 상대방의 공격을 최대한 피해야 합니다.

이 원칙의 아이디어는 상대방의 공격이나 힘에 절대 맞서지 않는 것입니다. 상대방이 잡아당기면 밀고, 상대방이 밀면 몸을 돌려, 두 경우 모두 상대방의 힘을 자신의 이익으로 사용하는 것입니다.

아이키도의 또 다른 특징은 갈등의 평화로운 해결을 우선시한다는 것입니다. 문제를 전투가 아닌 대화를 통해 해결하는 것이 항상 더 좋습니다. 이는 내부적인 문제[내적 갈등]와 외부적인 문제[외적 갈등] 모두에게 중요합니다.

아이키도의 또 다른 특징은 이 무술이 전투나 대결을 위해 사용되는 것이 아니라 자신의 방어를 위해 사용된다는 것입니다. 따라서 만약 전투에서 사용할 무술을 찾고 있다면, 다른 종류의 무술 훈련을 하는 것이 좋습니다. 하지만 자신을 방어하는 법을 배우고 싶다면, 아이키도가 올바른 무술입니다.

물리적 세계와 영적 세계를 구분하다

고대의 스승들은 전사들이 물리적 세계와 영적 세계를 구분하지 않았다고 가르쳤습니다. 그들의 기술은 우아하고 정교했으며, 그들의 정신도 마찬가지였습니다. 따라서, 훈련에 최선을 다해 기술을 개선하고 향상시키면, 수련자 자신의 정신도 향상됩니다.

하지만 그는 신체적 노력이 필요한 대결뿐만 아니라 일상에서 겪는 어려움과 역경 속에서도 자신을 통제할 수 있게 되며, 자신의 효율적인 개인 방어 기술에 더욱 신뢰하게 됩니다.

그렇게 아이키도에는 경쟁, 공격 기술, 또는 공격성이나 폭력의 다른 표현이 없습니다. 사실, 수련자는 자신의 공격성을 통제하여 어떤 상황에서도 차분하고 인내심 있으며 균형 잡힌 사람이 됩니다.

아이키도는 브라질에 어떻게 도달했는가?

아이키도는 1963년 1월 9일, 8단 아이키도의 시한 레이신 카와이 선생을 통해 브라질에 도달했습니다. 그의 제자들은 그를 따뜻하게 “카와이 선생”이라고 부릅니다.

그는 남미 아이키도 연합을 설립했으며, 그가 직접 건설한 중앙 아카데미에서 교수로 있었습니다. 시간이 지나면서 이 무술은 브라질 전역으로 퍼져나가 나라에서 가장 인기 있는 무술 중 하나가 되었습니다.

이 단체는 현재 브라질, 페루, 우루과이, 아르헨티나, 덴마크, 스페인 전역에 도장을 둔 가장 큰 조직 중 하나가 되었습니다.

아이키도 수련은 어떻게 이루어지는가?

아이키도의 수련은 주로 정해진 동작을 하는 두 명의 파트너의 참여에 기반을 두고 있습니다. 이는 우케가 수행하는 공격 동작의 연속 sequences로 구성됩니다.

우케 [受け]는 수신체, 기술을 받는 사람을 의미하며, 보통 자신의 라이벌에게 공격을 시작하는 사람입니다.

기술을 적용하는 라이벌은 토리 [取り]라고 불리며, 이는 잡는 사람을 의미합니다. 또는 시테 [仕手]라고도 하며, 이는 실행하는 사람을 의미합니다. 던지는 기술이 수행될 때, 나게 [投げ]라고도 할 수 있으며, 이는 던지는 사람을 의미합니다.

아이키도의 일부 수련은 기술의 움직임을 위한 신체 활동으로 신체를 단련하지만, 근력이 필요합니다.

그리고 집중력, 인식, 규율, 존중, 그리고 자신감을 증진시키기 위해 마음을 개발해야 합니다.

또한 명예, 감사, 감정적 균형, 평화, 그리고 마지막으로 조화를 스스로에게 심어주기 위해 정신을 개발해야 합니다.

아이키도에서 사용되는 14가지 규칙

아이키도에서 사용되는 14가지 규칙이 있으며, 이는 다음과 같습니다.

• 1-규율을 지키라;
• 2-흥분하지 말라;
• 3-슬퍼하지 말라;
• 4-적대감을 갖지 말라;
• 5-이해심 많고 관대하라;
• 6-침착하라;
• 7-평화롭게 하라;
• 8-윤리를 지키라;
• 9-모두와 친구가 되라;
• 10-신과 사람을 존중하라;
• 11-겸손하라;
• 12-공정하고 정직하라;
• 13-아이키도가 신으로 가는 길 중 하나라는 것을 인식하라;
• 14아이키도 수련의 원칙이 자기 인식에 있음을 인식하라;

아이키도의 위대한 스승들

글을 마무리하며, 여러분이 조사해볼 수 있는 몇몇 아이키도 스승들을 나열해 보겠습니다. 이 글이 마음에 드셨기를 바라며, 마음에 드셨다면 공유하고 댓글을 남겨주세요.

• 선생님 모리헤이 우에시바 [1883-1969 ].
• 기쇼마루 우에시바 [1921-1999].
• 모리히로 사이토 [1928 – 2002].
• 바그너 불 [1949 –].
• 야마다 요시미츠 [1938 –].
• 시오다 고조 [1915 – 1994].
• 코이치 토헤이 [1920 –]. Y