Donas de sushi vegetarianos Recetas y curiosidades
En esta página aprenderás la receta y algunas informaciones sobre el plato japonés Donas de sushi vegetarianos También conocido como Bejitarian sushi donatsu.
Tabla de contenidos - Acerca - Fuente - Información - Ingredientes - Preparación - Relacionado
Todo sobre Bejitarian sushi donatsu
El sushi es un plato típico de cocina japonesa, conocida y apreciada en todo el mundo. Sin embargo, recientemente, una nueva versión de este plato ha ganado prominencia y ha conquistado el sabor de muchas personas: los sushihnut vegetarianos.
Sushi Donut es una adaptación creativa e innovadora del sushi japonés tradicional. La principal diferencia es la forma en que se presenta el plato: en lugar de cortarse en trozos pequeños, los ingredientes tienen forma de donas, similares a las famosas Doghnuts.
Y además de la presentación diferente, Sushi Donut también se destaca por ser una opción vegetariana, satisfaciendo las demandas de una audiencia creciente que busca una dieta más saludable y consciente.
Los ingredientes utilizados en la preparación de la dona de sushi pueden variar según la creatividad y la preferencia de cada persona. Sin embargo, generalmente se usan arroz japonés, algas nori, verduras y verduras frescas como zanahorias, pepino, aguacate y rábano.
El proceso de ensamblaje de sushi de donas es similar al del sushi tradicional: primero, se hace una base de arroz, que tiene forma de donut. Luego, los ingredientes se agregan en la parte superior, formando una especie de "cobertura".
Además de ser una opción vegetariana, el donut de sushi también se puede adaptar para cumplir con las restricciones alimentarias a las personas que tienen intolerancia al gluten o lactosa. Simplemente reemplace el arroz japonés con arroz marrón o coliflor y use salsas y especias sin gluten o lactosa.
Además de ser una opción saludable y versátil, sushi Donut también es una opción práctica para consumirse en cualquier ocasión. Ya sea como un refrigerio rápido o un plato principal en una comida, sushi Donut es una opción deliciosa y nutritiva.
En resumen, Sushi Donut es una adaptación creativa y saludable del sushi japonés tradicional, que ha ganado más y más personas en todo el mundo. Ya sea para aquellos que buscan una dieta más consciente o para aquellos que simplemente quieren probar nuevos sabores, sushi Donut es una opción que vale la pena ser experimentado.
Origen e historia del Donuts de sushi vegetariano
El sushi vegetariano en forma de donut es una creación moderna que surgió en Los Ángeles, en los Estados Unidos, en 2016. El plato fue creado por el chef Yujia Hu, quien combinó su pasión por la cocina y el baloncesto japoneses para crear estas deliciosas donas de sushi. La idea se produjo cuando el chef vio la forma de la dona en un baloncesto y decidió recrearlo en un plato de sushi. Desde entonces, el plato ha ganado popularidad y se ha extendido a otros países, siendo una opción creativa y sabrosa para aquellos que siguen una dieta vegetariana.Sobre la receta
- Nombre del plato: Donas de sushi vegetarianos
- Nombre del plato en inglés: Vegetarian sushi doughnuts
- Nombre del plato en japonés: ベジタリアン寿司ドーナツ
- Nombre del plato romano: Bejitarian sushi donatsu
Información de Preparo
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 20 minutos
- Dificultad: SIMPLE
- Encaja: 1-2 gente
- Ocasiones: Comidas principales, guarniciones, verano
Receta - Ingredientes
Descubre los ingredientes necesarios y opcionales para la preparación Donas de sushi vegetarianos¡Se siente la voluntad de improvisar!
- Arroz de sushi experimentado y cocinado
- Verduras en rodajas finas o encurtidos de su elección, sugerimos aguacate, pepino, jengibre en escabeche, cebollino
- Semillas de gergelim
- Nori (algas marinas)
- Wasabi y salsa de soja para servir
- Opciones adicionales:
- Camerún
- Zanahoria rallada
- Piña en cubos
Mira un video de la receta:
Receta - Modo de preparación
Ahora que conoces los ingredientes para hacer la receta Donas de sushi vegetarianos. , siga las instrucciones debajo del modo de preparación o paso a paso.
Modo de preparo:
- Cocine el arroz a sushi de acuerdo con su preferencia. Si es necesario, siga nuestra receta.
- Corte vegetales, encurtidos y otras rodajas finas, usando una mandolina o rallador para facilitar el ensamblaje.
- Prepare un molde de rosquilla con un poco de aceite o moho con las manos.
- Llene el molde con el arroz de sushi, presionando hasta que alcance el nivel de la parte superior. Si está utilizando un molde con múltiples agujeros, llénelos todos. Retire el arroz del molde cuando termine.
- Cubra las donas con la cobertura deseada, siendo creativa en la asamblea.
- Sirva con salsa de soja y wasabi si lo desea.
Consejos:
- Para dar forma a la mano, humedezca las manos para evitar que el arroz se pegue. Haga una bola de sushi y presione un agujero en el medio para formar la rosquilla.
