Vegetarische Sushi -Donuts - Einnahmen und Kuriositäten

Auf dieser Seite lernen Sie das Rezept und einige Informationen über das japanische Gericht Vegetarische Sushi -Donuts auch bekannt als Bejitarian sushi donatsu.

Inhaltsverzeichnis
- Über
- Herkunft
- Informationen
- Zutaten
- Vorbereitung
- Verwandt

Alles über Bejitarian sushi donatsu

Sushi ist ein typisches Gericht der japanischen Küche, bekannt und geschätzt weltweit. In jüngster Zeit hat eine neue Version dieses Gerichts jedoch bekannt geworden und hat den Geschmack vieler Menschen erobert: den vegetarischen Sushihnuts.

Sushi Donut ist eine kreative und innovative Adaption traditioneller japanischer Sushi. Der Hauptunterschied ist die Art und Weise, wie das Gericht präsentiert wird: Anstatt in kleine Stücke geschnitten zu werden, sind die Zutaten wie Donuts geformt, ähnlich wie die berühmten Doghnuts.

Zusätzlich zu der unterschiedlichen Präsentation ist Sushi Donut auch eine vegetarische Option, die den Anforderungen eines wachsenden Publikums entspricht, das eine gesündere und bewusste Ernährung anstrebt.

Die zur Vorbereitung von Sushi -Donut verwendeten Zutaten können je nach Kreativität und Präferenz jeder Person variieren. In der Regel werden jedoch japanische Reis, Nori -Algen, Gemüse und frisches Gemüse wie Karotten, Gurken, Avocado und Rettich verwendet.

Der Donut Sushi -Assembly -Prozess ähnelt dem von traditionellem Sushi: Erstens wird eine Reisbasis hergestellt, die wie Donut -Form geformt ist. Dann werden die Zutaten oben hinzugefügt und bilden eine Art "Abdeckung".

Sushi Donut ist nicht nur eine vegetarische Option, sondern kann auch so angepasst werden, dass die Lebensmittelbeschränkungen bei Menschen mit Gluten oder Laktosunverträglichkeiten begegnen. Ersetzen Sie einfach den japanischen Reis durch braunen oder Blumenkohlreis und verwenden Sie Gluten oder laktosfreie Saucen und Gewürze.

Sushi Donut ist nicht nur eine gesunde und vielseitige Option, sondern auch eine praktische Option, die bei jeder Gelegenheit konsumiert werden kann. Sushi Donut ist eine köstliche und nahrhafte Option.

Kurz gesagt, Sushi Donut ist eine kreative und gesunde Anpassung des traditionellen japanischen Sushi, das immer mehr Menschen auf der ganzen Welt gewonnen hat. Ob für diejenigen, die eine bewusstere Ernährung suchen, oder für diejenigen, die einfach neue Geschmacksrichtungen ausprobieren möchten, Sushi Donut ist eine Option, die es wert ist, erfahren zu werden.

Herkunft und Geschichte von Donuts de sushi vegetariano

Der von Donut -veranlagte vegetarische Sushi ist eine moderne Kreation, die 2016 in Los Angeles in den USA entstand. Das Gericht wurde von Chefkoch Yujia Hu geschaffen, der seine Leidenschaft für die japanische Küche und sein Basketball kombinierte, um diese köstlichen Sushi -Donuts zu kreieren. Die Idee kam, als der Koch die Form von Donut auf einem Basketball sah und beschloss, ihn auf einem Sushi -Teller nachzubilden. Seitdem hat das Gericht Popularität gewonnen und sich in anderen Ländern ausgebreitet. Dies ist eine kreative und leckere Option für diejenigen, die einer vegetarischen Ernährung folgen.

Über das Rezept

• Gerichtsname: Vegetarische Sushi -Donuts
• Plattenname auf Englisch: Vegetarian sushi doughnuts
• Name des Gerichts auf Japanisch: ベジタリアン寿司ドーナツ
• Romanisierter Gerichtsname: Bejitarian sushi donatsu

Vorbereitungsinformationen

• Vorbereitungszeit: 10 Protokoll
• Kochzeit: 20 Protokoll
• Schwierigkeit: SIMPLE
• Es passt: 1-2 Menschen
• Anlässe: Hauptmahlzeiten, Beilagen, Sommer

Rezept - Zutaten

Hier finden Sie die notwendigen und optionalen Zutaten zur Zubereitung des Vegetarische Sushi -DonutsFühlen Sie sich bereit zu improvisieren!

• Erfahrener und gekochter Sushi -Reis
• Gemüse in dünnen Scheiben oder Gurken Ihrer Wahl, empfehlen wir Avocado, Gurke, eingelegter Ingwer, Schnittlauch
• Sämlinge von Gergelim
• Nori (Seealgen)
• Wasabi und Sojasauce zum Servieren
• Zusatzoptionen:
  • Kamerun
  • Geriebene Karotte
  • Ananas in Würfel

Sehen Sie sich ein Video des Rezepts an:

Rezept - Vorbereitungsmodus

Nun, da Sie die Zutaten kennen, um das Rezept zu machen Vegetarische Sushi -Donuts. , folgen Sie den Anweisungen unter dem Vorbereitungsmodus oder Schritt für Schritt.

Vorbereitungsmethode:

• Kochen Sie den Reis nach Sushi gemäß Ihrer Präferenz. Folgen Sie bei Bedarf unserem Rezept.
• Schneiden Sie Gemüse, Essiggurken und andere dünne Scheiben mit einem Mandoline oder Reiben, um die Baugruppe zu erleichtern.
• Bereiten Sie eine Donutform mit etwas Öl oder Schimmel mit Ihren Händen vor.
• Füllen Sie die Form mit dem Sushi -Reis und drücken Sie, bis er den Spiegel der Oberseite erreicht. Wenn Sie eine Form mit mehreren Löchern verwenden, füllen Sie sie alle. Entfernen Sie den Reis aus der Form, wenn Sie fertig sind.
• Decken Sie die Donuts mit der gewünschten Berichterstattung ab und sind kreativ in der Versammlung.
• Mit Sojasauce und Wasabi servieren, falls gewünscht.

Tipps:

• Um von Hand zu formen, feuchten Sie Ihre Hände, um zu verhindern, dass Reis klebt. Machen Sie einen Sushi -Ball und drücken Sie ein Loch in die Mitte, um den Donut zu bilden.

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