จะจัดการเวลาของคุณให้ดีขึ้นและผลิตได้มากขึ้นอย่างไร?

สิ่งที่ผู้คนส่วนใหญ่ร้องเรียนที่สุดคือการขาดเวลา แม้แต่คนที่มีเวลาว่างมากก็ยังไม่สามารถหาช่วงเวลาเพื่อผลิตหรือทำสิ่งที่ต้องการได้ บางคนเชื่อว่าการทำงานด้วยตนเองหรือมีเวลาทำงานที่ยืดหยุ่นนั้นมีมากพอแล้วในการทำสิ่งที่จำเป็นและต้องการ แต่หลายคนกลับใช้เวลาไปกับการท่องโซเชียลมีเดีย การนอนหลับ การเล่นเกม และการดูหนัง จนท้ายที่สุดมักจะละเลยสิ่งที่สำคัญ

คุณสามารถทำอย่างไรเพื่อใช้เวลาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพและผลิตมากขึ้น? ในบทความนี้เราจะพูดเกี่ยวกับเรื่องนั้นและให้คำแนะนำบางประการที่จะช่วยคุณบริหารเวลาได้ดีขึ้นและเป็นผลิตมากยิ่งขึ้น

จัดการเวลาของคุณให้ดีขึ้น

คุณต้องจัดการเวลาให้ดีขึ้นเพื่อผลิตผลได้มากขึ้นในเวลาที่น้อยลง สำหรับสิ่งนั้นเราขอแนะนำให้คุณกำหนดลำดับความสำคัญวางแผนและทำให้ง่ายขึ้น คุณต้องหลีกเลี่ยงสิ่งที่ขโมยเวลาของคุณด้วย

กำหนดลำดับความสำคัญของคุณ – คุณได้ทำรายการสิ่งที่คุณต้องทำแล้วหรือยัง และได้กำหนดว่าหน้าที่นั้นสำคัญหรือไม่? หนึ่งในสิ่งสำคัญที่คุณต้องทำคือการจัดระเบียบตัวเองผ่านรายการ ปฏิทิน เช็คลิสต์ ฯลฯ แม้กระทั่งแผนที่ความคิดก็สามารถช่วยให้คุณจัดการเวลาดีขึ้นและสร้างสรรค์มากขึ้นได้

บางทีคุณอาจชอบที่จะเป็นอิสระและไม่ต้องการให้ทุกนาทีในชีวิตของคุณถูกควบคุมโดยการนัดหมาย มันไม่ง่ายที่จะกำหนดความสำคัญของงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการติดตามรายการหรือตารางเวลา แต่ถ้าคุณไม่สามารถทำเช่นนั้นได้ คุณจะไม่สามารถบริหารจัดการเวลาได้ดี

ขั้นตอนแรกคือคุณต้องกำหนดว่าสิ่งใดสำคัญที่สุดสำหรับคุณ หากคุณไม่สามารถทำตามรายการของคุณได้เพราะสิ่งอื่น ๆ ให้ลองตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป รู้จักที่จะพูด “ไม่” ต่อสิ่งที่ไม่สำคัญหรือที่ใช้เวลามาก หลีกเลี่ยงการพยายามทำงานมากเกินไป มิฉะนั้นคุณจะไม่สามารถมีประสิทธิผลได้เลย

อย่าเสียเวลาเปล่า

สิ่งที่ใช้เวลามากที่สุดนอกจากการถูกรบกวนคือความไม่แน่นอน, การผัดวันประกันพรุ่ง และความสมบูรณ์แบบ วิเคราะห์อย่างใจเย็นกับแต่ละจุด 4 จุดด้านล่างนี้และทำการเปลี่ยนแปลงสองอย่าง! ขจัดสิ่งที่ทำให้คุณลำบาก!

การรบกวน – โซเชียลเน็ตเวิร์ก, เพลง, youtube, โทรศัพท์มือถือ, whatsapp, เกม, ซีรีส์, ความเกียจคร้าน, การเข้าชม ฯลฯ จำนวนสิ่งรบกวนที่ขโมยเวลาของคุณไม่สิ้นสุด แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดสิ่งรบกวนสมาธิ จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับสิ่งเหล่านั้น ไม่ยากเลยที่จะหลีกเลี่ยงการใช้เมื่อคุณทุ่มเทอย่างเต็มที่เพื่อผลิตภาพ เพียงแค่ปิดมัน ปล่อยให้มันเงียบ ฯลฯ.

ความไม่แน่ใจ – ฉันเป็นคนตัดสินใจไม่ได้เลย มีความยากลำบากมากในการเลือกสิ่งต่างๆ แนวคิดมีมากมาย แต่ควรเริ่มจากไหนดี? จะทำอย่างไร? ควรใช้เวลานานแค่ไหน? ถ้าคุณมีปัญหาในการเลือก ก็แค่เลือกอย่างใดอย่างหนึ่งไปเลย! หลีกเลี่ยงการเสียเวลาในการตัดสินใจว่ามันดีแค่ไหน ไม่อย่างนั้นคุณจะจบลงโดยไม่มีอะไรเลย。

ผัดวันประกันพรุ่ง - หนึ่งในสิ่งที่ซับซ้อนที่สุดฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับมันด้วยตัวเอง ฉันสั่งหนังสือเพื่อเรียนภาษาและเป็นเวลาสองปีแล้วและฉันไม่เคยเอาไปเรียนภาษาเลยและภาษานั้นเป็นส่วนหนึ่งของงานของฉัน การผัดวันประกันพรุ่งคือการละทิ้งสิ่งต่างๆหลีกเลี่ยงการวางของเสียตรงต่อเวลา ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็คุ้มค่า

ความสมบูรณ์แบบ – หากคุณเป็นคนที่มองหาความสมบูรณ์แบบ ก็ถึงเวลาที่จะยอมแพ้ เพราะถึงแม้ว่าคุณจะมีเวลามากแค่ไหน คุณก็ไม่สามารถผลิตสิ่งที่สมบูรณ์แบบได้ อย่ามองหาความสมบูรณ์แบบ! จงตระหนักว่าทุกคนทำผิดพลาด และคุณไม่ควรที่จะกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้

เคล็ดลับในการผลิตได้เร็วขึ้น

มีเคล็ดลับหลายประการที่ผู้คนใช้ในการผลิตมากขึ้นโดยใช้เวลาน้อยลง เราจะแสดงรายละเอียดบางส่วนและรายละเอียดอื่น ๆ และคุณสามารถลองนำไปใช้ในชีวิตของคุณ

• มีความสุขในการพักผ่อน;
• ใช้วิธีการที่ช่วยในการผลิต;
• รักษาโภชนาการที่ดี;
• แยกเวลาไว้สำหรับการผลิตเท่านั้น;
• มีความมุ่งมั่น;
• กำหนดระยะเวลา;

เพื่อความสามารถในการผลิต คุณควรกำจัดสิ่งที่ทำให้ทำเสียงและวางแผนทุกอย่างที่เราพูดใน Artigo นี้ นอกจากนี้ต้องมีพลังงานในการผลิต การรับประทานอาหารที่ดีและการพักผ่อนเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก

คุณทำงานบนคอมพิวเตอร์หรือไม่? ทำไมไม่ใช้เครื่องมือเพื่อปรับปรุงงานของคุณ? ทำไมคุณไม่ลองยืนขึ้น ซึ่งช่วยให้บางคนผลิตได้เร็วขึ้นและหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน จำไว้ว่าในการผลิตคุณต้องมีสมาธิและกำหนดเวลา หากคุณกำหนดเส้นตายและเป็นผู้รับผิดชอบคุณจะพยายามตอบสนองพวกเขา