Ashi-waza-足部技巧和治疗

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芦和座 足技是一套日本足疗技术。 Ashi,字面意思是脚,而Waza则是技巧。这种技术既用于战斗中,又用于身体疗法中,在本文中,我们将同时讨论这两种技术。

Ashi Waza作为战斗技巧

Ø 芦shi 它被认为是空手道,柔道和其他类型搏斗的很大一部分,涉及到用脚研究技巧。脚的位置可以承受广义上的冲击和防御或进攻技术。

空手道, 每种格斗技巧都为脚和腿的部位命名和指定。 深浦ha 指小腿, 富友 指大腿, 日扎 对应于膝盖,脚被称为 oku.

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Soku是日本足部技术的主要成员,用于施加和接收打击和撞击。这些地区称为Haisoku,Kakato,Koshi,Teisoku,Sokuto,Tsumasaki和Sune。

在任何类型的日式战斗中使用脚或腿的任何技术都可能最终被归类为ashiwaza,因为该词仅代表用脚进行技术操作。

Ashi-waza – técnicas e terapia com os pés

Ashi-Waza作为疗法

足疗于2003年在学校开发 东洋制衣千门学院 杉山大辅大师在静冈(日本)位于日本静冈市(专门从事脊柱对准技术的东方学校)。

他收集了 泰式按摩诚泰 (公司组织),提取两种技术的精华,从而开发出自己的方法,称为 杉山A木.

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该技术为需要治疗的人提供了新的体验,同时使应用该技术的人受益。对于那些接受或应用该技术的人来说,好处是很多的。

对于接受足部治疗的患者的好处:

  • 增加关节运动的范围;
  • “ Ki”(活力能量)从脚底散发出来,通常比手大。
  • 宜人的节奏在整个身体上产生舒适的刺激;
  • 不仅可以从特定部位按摩,还可以从全身按摩和释放紧张感;
  • 改善血液循环;
  • 促进并改善新陈代谢;
  • 消除毒素;
  • 淋巴液的流动变得顺畅,改善了健康;
Ashi-waza – técnicas e terapia com os pés

与上图所示不同,足部治疗是用脚而不是脚进行的。

对治疗师的好处:

  • 治疗师 应用该技术的人将获得自我保护;
  • 减少物理磨损并提高生产率;
  • 平衡发展;
  • 改善并重新训练您的姿势;
  • 刺激脚的区域和反射;
  • 提高脚底的敏感性;
  • 加强下肢;
  • 软化下肢的液体滞留;
  • 改善血液循环;
  • 下肢脂肪燃烧;

中浦赫利欧(Helio Nakaura)是日本第一个学习和实践这种方法的外国学生,现在他打算推广这种技术,以使最多的人受益。他甚至为此进行了在线和面对面的课程,您可以通过下面的网站查看详细信息:

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