Tonkatsu (豚カツ) é um prato icônico da culinária japonesa, amplamente apreciado por sua textura crocante e sabor suculento. Composto por uma costeleta de porco empanada e frita, este prato é uma perfeita combinação entre tradição e inspiração ocidental. Fatiado em pedaços fáceis de comer, o tonkatsu é geralmente servido com repolho fresco fatiado, arroz branco e uma reconfortante sopa de missô, criando uma refeição harmoniosa que agrada tanto os olhos quanto o paladar.
Embora hoje seja um símbolo da cozinha japonesa, o tonkatsu tem uma origem interessante que remonta ao final do século XIX. Influenciado pela culinária ocidental, o prato inicialmente surgiu como uma adaptação japonesa de receitas europeias de carne empanada. Desde então, o tonkatsu evoluiu para se tornar uma parte essencial do cardápio japonês, com seu próprio molho característico e uma série de variações.

Índice de Conteúdo
A Origem e a Evolução do Tonkatsu
O Surgimento na Era Meiji
O tonkatsu nasceu durante a Era Meiji (1868-1912), um período em que o Japão abriu suas portas ao Ocidente e incorporou influências estrangeiras na cultura e gastronomia. Originalmente chamado de “katsuretsu” (costeleta), a versão inicial era feita com carne bovina. O preparo envolvia uma fina camada de empanado para manter o suco da carne, e essa técnica foi rapidamente adaptada para carne de porco, um ingrediente mais acessível e que oferecia um sabor diferente e cativante.
A primeira versão de tonkatsu feita com porco teria sido servida em um restaurante de estilo ocidental em Ginza, Tóquio, por volta de 1890. A ideia de usar carne de porco ao invés de carne bovina refletia a crescente popularidade da carne suína na dieta japonesa, especialmente pela sua versatilidade.

A Transição para "Tonkatsu"
O termo "tonkatsu" como conhecemos hoje foi introduzido na década de 1930. O nome é uma combinação das palavras “ton” (豚), que significa porco, e “katsu”, uma abreviação de "katsuretsu". Durante essa época, o prato ganhou destaque por sua simplicidade, mas também pela maneira como harmonizava perfeitamente com os acompanhamentos clássicos japoneses, como o arroz e a sopa de missô.
O panko (パン粉), uma farinha de rosca japonesa mais grossa, também desempenha um papel importante na popularidade do tonkatsu. Ela garante uma crocância distinta que não absorve tanto óleo, deixando a carne suculenta por dentro e incrivelmente crocante por fora.

Como o Tonkatsu É Preparado
A Escolha da Carne
Para fazer um tonkatsu perfeito, a escolha da carne é essencial. Os cortes mais populares incluem o lombo (rosu) e a bisteca (hire). O lombo é um corte com um pouco mais de gordura, o que torna o prato ainda mais saboroso e suculento. Já a bisteca, sendo mais magra, proporciona uma textura mais leve. Normalmente, a espessura da carne varia entre 1 a 2 centímetros, o que garante que a carne cozinhe por igual durante a fritura.
O Processo de Empanar e Fritar
O segredo da crocância do tonkatsu está na técnica de empanar. A carne é primeiro temperada com sal e pimenta-do-reino, depois passada levemente na farinha de trigo, mergulhada em ovo batido, e finalmente coberta com panko. A fritura em óleo quente a 170-180°C é crucial para obter a textura perfeita. O resultado é uma costeleta dourada e crocante, que não perde sua suculência interna.
Para garantir que o tonkatsu fique leve e crocante, o panko é especialmente importante. Diferente da farinha de rosca tradicional, o panko é mais arejado e cria uma casquinha que não absorve tanto óleo. Isso resulta em um prato final que é irresistivelmente crocante e saboroso.

Variações e Acompanhamentos Tradicionais
Molho Katsu e Repolho Fatiado
O molho katsu, uma espécie de molho espesso e levemente adocicado, é um complemento essencial para o tonkatsu. Ele é feito à base de frutas, vegetais e especiarias, e pode ser encontrado em versões mais simples ou mais elaboradas. O repolho fresco fatiado, servido ao lado, ajuda a equilibrar o sabor rico e proporciona uma textura refrescante.
Katsu-don e Outras Variações
O tonkatsu também é a base de outros pratos populares, como o katsu-don. Nesse prato, a carne empanada é cozida em um caldo de dashi com cebolas e ovo, e depois servida sobre uma cama de arroz quente. Essa variação transforma o sabor e a textura do tonkatsu em algo mais reconfortante e suculento. Outras adaptações incluem o "tonkatsu sando", um sanduíche de tonkatsu, que é perfeito para uma refeição rápida.
A Harmonia dos Acompanhamentos
O arroz branco e a sopa de missô (misoshiru) são indispensáveis na refeição de tonkatsu. O arroz ajuda a equilibrar a crocância e o sabor forte da carne, enquanto a sopa de missô proporciona uma camada de complexidade e conforto ao paladar. A combinação desses elementos transforma o tonkatsu em uma refeição completa que celebra a simplicidade e o sabor.

Receita de Tonkatsu
Ingredientes:
- 1 Bife de lombo ou bisteca com 1 ou 2 centímetros de espessura
- Sal e pimenta para temperar
- Um ovo batido para empanar
- Farinha de trigo ou maizena (opcional)
- Farinha de rosca tipo panko
- Repolho fatiado bem fininho
- Molho para tonkatsu
- Óleo para fritar
Modo de preparo:
- Tempere os bifes com sal e pimenta do reino à gosto;
- Passe no ovo batido e depois na farinha de trigo ou maizena (Este passo é opcional, mas é recomendado para ter uma fritura mais sequinha e crocante.)
- Passe no ovo novamente e depois na farinha de rosca panko, aperte bem o bife na farinha para grudar bem e ficar uma camada generosa que vai dar toda aquela crocância desejada;
- Coloque para fritar em temperatura não muito alta até ficar douradinho;
- Corte em fatias e coloque em um prato;
- Coloque o repolho ao lado do tonkatsu e sirva com o molho;
No Japão é bastante fácil encontrar molhos prontos em mercados para o uso no tonkatsu e em outros pratos, mas caso queira, poderá fazer um molho parecido com o de uso próprio.
Ingredientes:
- 4 colheres (sopa) de catchup
- 1 colher (sopa) de molho inglês tipo worcestershire
- 1 colher (sopa) de saquê
- 1colher (café) de gengibre ralado
- 1 colher (café) de alho esmagado
- 1 colher (sopa) de açúcar
Modo de preparo:
Coloque tudo em uma panela e leve ao fogo até engrossar e está pronto. E lembre-se que você pode preparar o prato ao seu gosto, da maneira que desejar, sempre faça pratos que agrade você e seu paladar.