Konmari – 13 ทิปส์จากวิธีการจัดระเบียบชื่อดังของญี่ปุ่น

ในบทความนี้ เราจะพูดถึงวิธี Konmari ที่สร้างโดย Marie Kondo ชาวญี่ปุ่น ผู้เขียนและผู้เชี่ยวชาญด้าน การจัดระเบียบ ส่วนบุคคล นอกจากนี้ เรายังจะแสดง 13 คำแนะนำการจัดระเบียบตามวิธีที่กล่าวถึง ชาวญี่ปุ่นเป็นผู้เชี่ยวชาญในศิลปะการสร้างวิธีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพชีวิต จัดระเบียบการเงิน ปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและในสภาพแวดล้อมทางธุรกิจ ลดน้ำหนัก และแม้แต่การใช้ชีวิตที่ดีขึ้นโดยทั่วไป วิธีต่างๆ เช่น Kaizen หรือ Kanban มีเป้าหมายเพื่อปรับปรุงสภาพแวดล้อมทางสังคม เศรษฐกิจ และวัฒนธรรมของบุคคล (และบริษัท)

ในทางกลับกัน วิธี Konmari มีจุดเน้นหลักที่การจัดระเบียบและ การทำความสะอาด สถานที่แห่งหนึ่ง โดยคำนึงว่า สังคมญี่ปุ่น ให้ความสำคัญกับสถานที่และบ้านที่สะอาดและเป็นระเบียบ จึงไม่น่าแปลกใจที่วิธีการเช่นนี้ถูกสร้างขึ้นโดยพวกเขา ต่อไปนี้ เราจะกำหนดว่าวิธีการนี้คืออะไรและ从中สกัด 13 คำแนะนำที่สำคัญมากเพื่อบรรลุเป้าหมายที่เสนอ

Konmari – การแนะนำ ความหมาย และคำจำกัดความ

วิธี konmari ภาษาญี่ปุ่น こんまりメソッド (konmari messodo) ที่เสนอโดย Marie Kondo มีเป้าหมายเพื่อทำงานกับสภาพแวดล้อมที่เราอาศัยอยู่โดยจัดระเบียบอย่างกลมกลืน เพิ่มความสุขของเราและโดยนัยยะเพิ่มประสิทธิภาพของเรา หนังสือที่ทำให้เธอโด่งดังไปทั่วโลกมีชื่อว่า “A Mágica da Arrumação – A Arte Japonesa de Colocar Ordem na Sua Casa e na Sua Vida” (ฉบับภาษาโปรตุเกส ตีพิมพ์โดย Editora Sextante) ซึ่งสามารถหาซื้อได้ง่ายในร้านหนังสือหลักของประเทศและในร้านค้าออนไลน์ หนังสืออีกเล่มของผู้เขียนที่แนะนำสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการจัดระเบียบส่วนบุคคลคือ: “Isso me traz alegria – Um guia ilustrado da mágica da arrumação” สำนักพิมพ์เดียวกัน

Marie Kondo ยังเป็นที่รู้จักในบราซิลและตะวันตกจากซีรีส์ “Ordem na casa” ของ Netflix (2019) วิธี konmari สรุปโดยทั่วไปเป็นการผสมผสานระหว่าง “การปลดปล่อย” จากสิ่งของที่ไม่ทำให้ผู้ใช้มีความสุขและการจัดหมวดหมู่วัตถุตามประเภท นอกเหนือจากคำแนะนำอื่นๆ คำว่า “konmari” เป็นการรวมกันระหว่างพยางค์แรกของชื่อ Kondo (“kon”) และสองพยางค์แรกของชื่อ Marie (“mari”) – Kon + Mari ต่อไปนี้ เราจะอธิบายหลักการพื้นฐานของวิธี konmari อย่างละเอียดยิ่งขึ้น ผ่าน 13 คำแนะนำ:

คำแนะนำ 1 – วินัย: รักษานิสัยที่ดีในการจัดระเบียบ

ความสม่ำเสมอ ความต่อเนื่อง การรักษานิสัย หากเมื่อเริ่มกระบวนการจัดระเบียบคุณ จู่ๆ ยอมแพ้และกลับไปสู่นิสัยเก่า การทำตามขั้นตอนของวิธี Konmari ก็จะไม่เกิดประโยชน์ ดังนั้น อย่าลืม: ความสม่ำเสมอและความต่อเนื่องคือความลับที่ยิ่งใหญ่!

คำแนะนำ 2 – การจัดหมวดหมู่

จัดหมวดหมู่สิ่งของที่จะจัดระเบียบ Marie Kondo แนะนำให้จัดหมวดหมู่ตามลำดับต่อไปนี้: เสื้อผ้า หนังสือ เอกสาร (เอกสาร กระดาษสำนักงาน สมุดโน้ต ใบรับรอง ใบเสร็จ ใบเสร็จ ฯลฯ) วัตถุขนาดเล็ก (หรือ “komono”: รวมผลิตภัณฑ์ต่างๆ ตั้งแต่เกมวิดีโอไปจนถึงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและสุขอนามัยส่วนบุคคล) และสุดท้าย วัตถุที่มีค่าทางอารมณ์สูง (สิ่งที่ยากที่สุดที่จะกำจัด)

คำแนะนำ 3 – รู้สึกมีความสุข? เก็บไว้ รู้สึกเศร้าหรือโกรธ? ทิ้ง

เมื่อสิ่งของชิ้นหนึ่งในบ้าน (หรือสภาพแวดล้อมการทำงาน) ไม่ทำให้คุณรู้สึกดี ทำให้คุณโกรธ เศร้า ไม่สนใจ หรือรู้สึกไม่สบายใจ สิ่งที่ดีที่สุดคือบริจาค (อย่าทิ้งลงถังขยะ แต่ให้กับคนที่ต้องการหรืออาจได้รับประโยชน์จากวัตถุนั้น)

ในทางกลับกัน หากคุณรู้สึกมีความสุขกับผลิตภัณฑ์ กล่อง ภาพวาด แก้ว หนังสือ เสื้อผ้า หรือวัตถุใดๆ และรู้สึกว่าสิ่งนั้นทำให้คุณสงบสุข ยินดี หวัง หรือมีความสุข ให้เก็บไว้ในสถานที่ ควรเป็นที่ที่มองเห็นได้ง่ายสำหรับทุกคน

คำแนะนำ 4 – วิธีที่ถูกต้องในการพับเสื้อผ้า

มีวิธีที่ถูกต้องในการพับเสื้อผ้า ดังที่เราเห็นในวิดีโอด้านล่าง:

คำแนะนำ 5 – เป็นอิสระในกระบวนการ

กระบวนการจัดระเบียบบ้านและสภาพแวดล้อมการทำงานควรเป็นสันโดษ ไม่ใช่ในความหมายเชิงลบ แต่เป็นในความหมายเชิงบวก เพราะเมื่อเราอยู่คนเดียว เราจะไตร่ตรองถึงความต้องการของตนเองได้ดีขึ้น และสามารถมีสมาธิกับปัจจุบันได้ง่ายขึ้น ซึ่งช่วยให้จัดระเบียบได้ง่าย

คำแนะนำ 6 – ความเรียบง่าย

ความมากเกินไปมักทำให้เกิดความไม่เป็นระเบียบและความยุ่งเหยิง ความเรียบง่ายหมายถึงการปล่อยให้มีพื้นที่ว่างเมื่อจำเป็น หรือใส่ข้อมูลน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในพื้นที่หนึ่ง ชาวญี่ปุ่นหลายคนรับนิสัยความเรียบง่ายนี้ในชีวิตประจำวัน

คำแนะนำ 7 – นำกลับมาใช้ใหม่

ญี่ปุ่นเป็นวัฒนธรรมที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพของสิ่งแวดล้อม พยายามนำวัสดุกลับมาใช้ใหม่เสมอ เพราะ这样做จะลดปริมาณข้อมูลในสภาพแวดล้อม ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ของคุณ และยังมีส่วนร่วมกับโลก

คำแนะนำ 8 – การจัดระเบียบคืออะไรกันแน่?

การจัดระเบียบไม่ได้หมายถึงการสะสม การจัดระเบียบคือการจัดระเบียบ จัดหมวดหมู่ และรู้สึกมีความสุขกับผลลัพธ์ เมื่อคุณสะสมหรือเก็บวัตถุและเครื่องมือจำนวนมากในตู้ ลิ้นชัก ที่เก็บของ หรือกล่องปิด คุณจะซ่อนปัญหาและมีความยากลำบากมากขึ้นในการค้นหาสิ่งของที่คุณจะต้องใช้ในอนาคต

คำแนะนำ 9 – เท่าที่จำเป็น

เก็บไว้เฉพาะสิ่งที่จำเป็นและสำคัญเท่านั้น เมื่อรวมกับความเรียบง่าย คำแนะนำนี้อาจมีประโยชน์อย่างยิ่งในการจัดระเบียบห้องนอน เป็นต้น

คำแนะนำ 10 – ภาชนะขนาดเล็กและกล่องบนชั้นวาง

ภาชนะขนาดเล็กและกล่องบนชั้นวางสามารถช่วยในการจัดหมวดหมู่วัตถุในครัว อาหาร และของใช้จุกจิก สิ่งที่ดีที่สุดคือการจัดหมวดหมู่ทุกอย่างเสมอ และควรเป็นกล่องหรือภาชนะใสที่แสดงเนื้อหาภายใน สำหรับบุคคลที่มีชั้นวาง จำเป็นต้องเข้าใจคำแนะนำนี้ให้ดี

คำแนะนำ 11 – ปล่อยให้ทุกอย่างมองเห็นได้

ดังที่เรากล่าวไว้ก่อนหน้านี้ จำเป็นต้องให้กล่องและภาชนะเป็นสีใส และวัตถุที่ทำให้คุณมีความสุขจะถูกแสดงอย่างชัดเจนและง่ายต่อการระบุ การปล่อยให้ทุกอย่างมองเห็นได้ช่วยอำนวยความสะดวกในการระบุเครื่องมือและขจัดความจำเป็นในการเปิดกล่องและภาชนะเพื่อดูว่ามีอะไรอยู่ข้างใน

คำแนะนำ 12 – เป้าหมาย

กำหนดเป้าหมายการจัดระเบียบของคุณโดยการกระจายวัตถุและเสื้อผ้าต่อหน้าคุณในตอนแรก เพื่อให้สามารถสร้างแผนปฏิบัติการที่มุ่งจัดระเบียบข้อมูลส่วนเกินและความยุ่งเหยิงในอนาคต

คำแนะนำ 13 (พิเศษ) – อ่าน

คำแนะนำนี้ใช้ได้กับทุกอย่างในชีวิต การอ่านเป็นกิจกรรมที่เปลี่ยนแปลงชีวิต เมื่อคุณอ่านหนังสือ คุณจะรู้สึกว่าสิ่งนั้นมีประโยชน์สำหรับคุณ และคุณจะมองเห็นความสุขในการจัดระเบียบห้องสมุดของคุณเอง

แล้วล่ะ? ชอบบทความนี้ไหม? แสดงความคิดเห็น ถูกใจ และแบ่งปันกับเพื่อนของคุณ!