ผู้หญิงญี่ปุ่นเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก เนื่องมาจากอายุยืนยาว และยังมีผิวที่เรียบเนียน ซึ่งคล้ายกับกระเบื้องเคลือบที่พวกเขาภาคภูมิใจในการผลิตมากกว่า โชคดีที่ความงามของผิวแบบญี่ปุ่นเกิดขึ้นได้ด้วยการดูแลเป็นพิเศษซึ่งได้รับการเปิดเผยมานานหลายศตวรรษ เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว เราจึงนำเคล็ดลับญี่ปุ่นบางส่วนมาให้คุณมีผิวที่สมบูรณ์แบบ
Índice de Conteúdo
พวกเธอใช้การดูแลผิวกันแดดอย่างเคร่งครัดและใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีคุณภาพสูง ตลอดจนการรักษาสุขภาพผิวและรูปร่างของตัวเองด้วยการออกกำลังกายและการรักษาสุขภาพที่ดี
พวกเขามีอาหารที่สมดุลและอุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ:
ฉันรู้ว่ามันซ้ำซากไปหน่อย ต้องบอกคุณว่าการมีผิวสวยและสุขภาพดี จำเป็นต้องกินอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ แร่ธาตุ และวิตามินอยู่เสมอ แต่การยืนกรานทั้งหมดนี้เกิดจากการที่ผู้หญิงญี่ปุ่นมักจะรวมอาหารเพื่อสุขภาพหลายชนิดเข้ากับอาหารของพวกเขา และโดยส่วนใหญ่แล้ว เลือกที่จะกินอาหารที่ปรุงสุกเสมอ (แทนที่จะเป็นของทอด อาหารที่สมดุลเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดเสมอ เคล็ดลับความสวยของผู้หญิง ที่ใครๆ ก็ให้คุณได้!
2- พวกเขาใช้น้ำมันธรรมชาติ:
ฉันรู้ว่าคุณต้องเชิดหน้าขึ้นอย่างที่คุณเคยได้ยินมาว่าน้ำมันบางชนิดสามารถปิดรูขุมขนของผิวหนังทำให้เกิดความเสียหายได้ อย่างไรก็ตาม น้ำมันธรรมชาติมีประโยชน์ต่อผิวอย่างมาก ซึ่งแตกต่างจากน้ำมันเหล่านี้ (ซึ่งเป็นแร่ธาตุ) เนื่องจากช่วยขจัดสิ่งตกค้างที่หลงเหลือจากการแต่งหน้าและผลิตภัณฑ์อื่นๆ
3- พวกเขาใช้น้ำข้าวบนใบหน้า:
น้ำข้าวเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของ “กิจวัตรการดูแลผิว” ของผู้หญิงญี่ปุ่น องค์ประกอบที่น่าเหลือเชื่อนี้ ซึ่งชาวบราซิลมักละทิ้งไป มีทรัพย์สินที่สามารถชะลอผลกระทบของความชราได้ เช่น อิโนซิทอล เป็นต้น
4- พวกเขาทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก:
ในชีวิตประจำวันของผู้หญิงญี่ปุ่น พวกเขามักจะใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบางชนิดบนใบหน้า เช่น น้ำมันหรือโลชั่นที่ชอบน้ำ จากนั้นนวดเป็นวงกลม ปิดท้ายด้วยน้ำยาทำความสะอาดพิเศษโดยไม่ต้องเติมสบู่ พวกเขามักจะทำขั้นตอนนี้ซ้ำในตอนเช้าเมื่อตื่นนอนและก่อนนอนทุกวัน
5- พวกเขาใช้มาสก์และโลชั่นให้ความชุ่มชื้น:
มาสก์ไฮเดรชั่นเริ่มถูกใช้กันมากโดยผู้หญิงตะวันตกในช่วงที่ผ่านมา อย่างไรก็ตาม นี่เป็นความลับอย่างหนึ่งของผู้หญิงญี่ปุ่นมานานหลายศตวรรษในการมีผิวที่สมบูรณ์แบบ วิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้คือการชุบสำลีก้อนลงในน้ำเล็กน้อย เกลี่ยให้ทั่วใบหน้า จากนั้นทาโลชั่นหรือมาส์ก ลอกออกหลังจากใช้งาน 5 นาที
6- พวกเขากินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซี:
วิตามินซีเป็นที่คุ้นเคยของเราอยู่แล้วเนื่องจากการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย วิตามินนี้เป็นมากกว่าสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่ต้องการมีผิวสวยเหมือนสาวญี่ปุ่น ดังนั้นคุณสามารถลองไปตลาดและรับประกันส้มและผลไม้อื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้ถุงใหญ่
7- ไม่พูดเกินจริงเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์:
"อะไรที่มากเกินไปก็กลายเป็นของเหลือ" แน่นอนคุณต้องเคยได้ยินวลีนี้ที่ไหนสักแห่ง อย่างที่ทราบดีว่าผู้หญิงญี่ปุ่นให้ความสำคัญกับวลีนี้มาก เพราะต่างจากผู้หญิงตะวันตกที่มักจะใช้โชคไปกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่หลากหลายที่สุด พวกเขามักจะหลีกเลี่ยงการใช้ครีมและผลิตภัณฑ์ประเภทนี้มากเกินไปในชีวิตประจำวัน
8- พวกเขานวดหน้าอย่างต่อเนื่อง:
การนวดหน้าเป็นขั้นตอนบังคับสำหรับผู้หญิงที่ต้องการทำตามเคล็ดลับของผู้หญิงญี่ปุ่นให้มีผิวที่สมบูรณ์แบบ ในการทำสิ่งนี้ เพียงแค่ทาครีมให้ความชุ่มชื้น นวดด้วยมืออุ่น ๆ โดยไม่ต้องถูผิว เพียงแค่ขยับไปข้างหนึ่งแล้วหยุดอีกข้างหนึ่ง
9- พวกเขาปกป้องผิวจากแสงแดด:
ถ้าคุณคิดว่าบราซิลเป็นประเทศที่ร้อนในฤดูร้อน นั่นเป็นเพราะคุณยังไม่เคยเห็นดินแดนพระอาทิตย์ขึ้น ในช่วงเวลานี้ของปี การได้เห็นผู้หญิงสวมหมวกใบใหญ่และเสื้อแขนยาวเป็นฉากที่พบเห็นได้ทั่วไป การปฏิบัตินี้ร่วมกับการใช้ครีมกันแดดที่ดีเป็นหนึ่งในเคล็ดลับที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของผู้หญิงญี่ปุ่นที่จะมีผิวที่สมบูรณ์แบบ!
พวกเขาเริ่มดูแลผิวหน้าตั้งแต่อยู่เร็ว ๆ ที่ตอนเด็ก ๆ แล้ว:
ต่างจากวัฒนธรรมของเราที่ผู้หญิงมักจะกังวลเกี่ยวกับผลกระทบของการสูงวัย เมื่ออายุประมาณ 30 ปี ผู้หญิงญี่ปุ่นเริ่มกิจวัตรการดูแลแม้ในขณะที่พวกเขายังเป็นเด็ก ดังนั้นเริ่มดูแลผิวของคุณโดยเร็วที่สุด!
