Judo: so tutto di quest'arte marziale

Il judo è uno sport praticato in tutto il mondo, che ha una ricca storia e cultura. Il termine, che in giapponese significa percorso liscio, fa parte del concetto creato alla fine del 19° secolo, ed è diventato uno degli sport più praticati in Brasile e nel mondo.

Inoltre, dal 1984 la squadra brasiliana di judo ha ottenuto ottimi risultati in campionati e giochi olimpici, garantendo una serie di medaglie per il paese in questa modalità in varie competizioni.

Comprendi di più sulla storia del judo

Il judo nasce dall'analisi di un'altra arte, il jiu-jitsu. Il suo creatore, Jigoro Kano, ha cercato di sviluppare una tecnica di difesa, quindi come fa a monitoraggio degli allarmi all'interno di una residenza, in cui si usavano forza ed equilibrio contro l'avversario.

Ufficialmente, il judo nasce nel 1882, anno in cui Kano fondò l'Istituto Kodokan per lo studio e la pratica del judo. Il termine è anche carico di simbologia, poiché ko significa studio o metodo, di significa percorso e can Istituto.

Kano è andato oltre lo sport e ha creato un'intera linea filosofica per il judo, basata sul concetto di ippon-shobu, che significa lotta per il punto perfetto, nonché un codice morale per la pratica di questo sport.

L'inventore del judo si è ancora riunito vari stili di combattimento nella sua creazione, non restringendo con vigore la modalità agli uomini. In questo modo, lo sport ha finito per guadagnare più palcoscenico e popolarità in tutto il mondo.

Nel 1918 fu fondato il primo club di judo in Europa, iniziando il processo di diffusione in tutto il mondo. In Brasile, questo arrivo avvenne nel 1922 con gli immigrati giapponesi, che avevano sempre avuto un mappatura delle competenze diffondere gli sportivi in altri paesi.

Tuttavia, all'inizio, non c'erano istituzioni organizzative. Fu solo negli anni '30 che gli immigrati disposti a organizzare il arti marziali, migliorando le pratiche di judo e kendo nel territorio nazionale.

Normalmente lo sport veniva praticato nelle colonie giapponesi, ma il judo iniziò presto a diffondersi in Brasile, integrandosi sotto il controllo della Confederazione Brasiliana del Pugilismo fino alla creazione della propria confederazione.

Nel 1964, l'arte marziale è stata inserita nello sport olimpico, come una delle novità ai Giochi di Tokyo. Questa voce ha incoraggiato l'organizzazione di diverse istituzioni interessate a lavorare con questo tipo di risorsa.

Per un maggiore controllo degli atleti, la confederazione brasiliana di judo è stata fondata nel 1969, anche se ha avuto un vero riconoscimento solo nel 1972, quando ha vinto la sua prima medaglia ai Giochi Olimpici.

Da allora, lo sport si è affermato come uno dei principali sport del paese, portando medaglie olimpiche in tutte le edizioni dei giochi dal 1984, rendendolo uno dei principali sport olimpici del paese.

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Conoscere alcune regole del judo

Come in ogni sport agonistico, l'obiettivo principale di un torneo di judo è vincere un combattimento, la cui durata massima è di quattro minuti.

Tuttavia, è importante sottolineare che il combattimento può essere interrotto in qualsiasi momento se uno dei combattenti raggiunge l'Ippon, una sorta di colpo perfetto.

Inoltre, il combattimento termina immediatamente anche se uno dei contendenti riceve tre shidos, che sono infrazioni durante il combattimento.

Se c'è un pareggio nella lotta, la disputa va al metodo punteggio d'oro, in cui il judoka che segna il primo punteggio dopo aver liberato i tempi supplementari è il campione. Inoltre, i movimenti più comuni nel judo sono:

  • Ippon;
  • Waza-ari;
  • Koka;
  • Yuko.

Nell'anno 2018, i punteggi del judo erano limitati a due movimenti, l'Ippon e il Waza-ari. La Koka e la Yuko furono estinte dalla competizione olimpica, con la Yuko assorbita da Waza-ari.

In questo modo un judoka che riesce ad applicare due di questo movimento riceve un punteggio equivalente a Ippon, vincendo il combattimento e proseguendo nella competizione, raggiungendo infine la medaglia d'oro.

L'unico modo per far finire il combattimento con delle punizioni è se l'atleta accumula tre shidos. Non vengono caricati su punteggio d'oro o addirittura calcolato come tie-break. Tutti gli atteggiamenti antisportivi e la mancanza di combattività sono considerati shidos.

Oltre a quelli citati, Waza-ari è quando un avversario cade su un fianco, ovvero con metà della schiena a terra. Inoltre, anche l'immobilizzazione per almeno 10 secondi è considerata un Waza-ari. Il punteggio vale mezzo Ippon.

Ippon, invece, che rappresenterebbe il ko nel judo, è considerata la mossa perfetta. Quando uno degli avversari ottiene questo risultato, il combattimento è finito. Per poter impostare un ippon, è necessario che l'avversario cada con la schiena intera sul tappeto.

Inoltre sono considerate Ippon anche le immobilizzazioni che durano 25 secondi o che fanno desistere l'avversario, quindi è importante che sappiate usare i vostri movimenti per questo tipo di attività.

uomini che praticano taekwondo

Guarda l'attrezzatura usata per il judo

L'unica attrezzatura specifica per la pratica del judo è il kimono corretto, noto come judogi. Ha una serie di elementi che si intrecciano per creare il giusto abbigliamento, proprio come con il fare divise professionali.

Inoltre, le atlete di judo devono indossare una maglietta bianca sopra il judogi, principalmente per garantire una maggiore tranquillità ai concorrenti, senza doversi preoccupare dei vestiti per le loro azioni.

Spetta a ciascun allenatore e atleta controllare il proprio judogi, soprattutto prima di entrare in combattimento. Questo perché se un giudice individua delle irregolarità nell'abbigliamento, puoi essere squalificato e ricevere immediatamente l'Hansoku-Make.

Inoltre, il judogi deve seguire alcuni parametri importanti per rispettare le regole stabilite dagli organi preposti a questi atleti, garantendo una maggiore visibilità e anche un maggiore impatto.

Ovviamente, oltre all'uniforme, è importante occuparsi dell'intero spazio in cui si terrà la pratica, che va dai dettagli della struttura utilizzata, alla ventilazione dello spazio, persino al calibrazione del termometro e altre apparecchiature che possono essere utilizzate.

Pertanto, controlla l'elenco seguente per alcune delle attrezzature più utilizzate:

1 - Wagi

Il wagi è un pezzo, che fa anche parte dell'indumento, e deve coprire completamente i glutei, oltre ad avere almeno 10 centimetri tra l'estremità inferiore e il ginocchio dell'atleta.

Anche i risvolti Wagi devono avere una distanza di oltre 20 centimetri quando incrociati all'altezza dell'ombelico, con ogni risvolto non più spesso di un centimetro, mentre la sua larghezza è di circa 5 centimetri.

I maha devono coprire completamente le braccia del judoka, compreso il pugno. Questo controllo deve essere eseguito con le braccia tese, le mani distese davanti a sé.

Inoltre, Sokuteiki dovrebbe scivolare completamente nella manica, senza alcun tipo di difficoltà nell'esecuzione di un'attività. Questo articolo è importante quanto il macchina di allineamento utilizzato all'interno di un settore.

2 - shitbaki

In questo caso, l'articolo corrisponde ai pantaloni utilizzati dagli atleti e la distanza tra la barra shitabaki e la caviglia deve essere inferiore o fino a cinque centimetri.

Inoltre, deve esserci una distanza di circa 15 centimetri dal ginocchio allo shitabaki, soprattutto affinché sia valido per la competizione al momento del combattimento.

Ricorda di prestare attenzione a questi dettagli. Dopotutto, tutto è molto importante, a partire dalla parte di trattamento acustico dallo spazio di gara, alla sicurezza dei concorrenti con il loro abbigliamento.

3 - Obi

La fascia che rappresenta la graduazione dell'atleta si chiama obi, e il suo spessore deve essere fino a 5 millimetri. Inoltre, è importante che la distanza tra la punta dell'obi e il nodo sia di circa 30 centimetri.

Un altro punto interessante su questo è che è un errore comune considerare che una cintura nera è il grado più alto che un judoka può assumere. Sebbene il colore simbolizzi la maestria nell'arte marziale, ci sono ancora altri due colori per l'obi.

Il primo è bianco e rosso e il secondo è completamente rosso, il grado più alto nello sport.

4 - Camicie da atleti femminili

Nella competizione femminile, oltre al judogi, è richiesta una maglia bianca. Questo vestito è obbligatorio per la competizione e deve seguire alcuni standard per essere accettato, come con il condotti di ventilazione dello spazio in questione.

Il primo punto è che deve essere completamente bianco. Ciò significa che non saranno accettate magliette con stampe o macchie che possono essere evidenziate. Inoltre, devono essere camicie a maniche corte con colletto tondo.

Non è consentito utilizzare queste magliette come pubblicità, nemmeno per l'identificazione visiva. Per questo, è necessario utilizzare patch nel judogi stesso, identificando lo scudo della federazione o gli sponsor e la pubblicità.

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Considerazioni finali

Il judo è uno sport molto affermato in Brasile e nel mondo, e per questo ogni giorno attira nuove persone interessate a praticare quest'arte marziale che presenta disciplina e filosofia insieme ad un'attività fisica.

Pertanto, molti atleti finiscono per aprire palestre e scuole per insegnare l'arte, ovviamente sempre con tutti gli elementi necessari, che vanno dal trattamento della superficie anche dettagli di sicurezza generali per lo spazio.

Inoltre, sono ancora scarsi gli incentivi pubblici e privati per questi atleti, che ancora ottengono risultati sempre più positivi per il Paese e continuano a lottare per una posizione migliore nelle competizioni internazionali.

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