8 जापानी ब्यूटी टिप्स

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जापानी महिलाओं में ईर्ष्या करने की सुंदरता और जीवन शक्ति होती है, है न? लेकिन कई सालों तक, उसके सौंदर्य रहस्यों को ताला और चाबी के नीचे रखा गया, जब तक कि वे दुनिया के सामने नहीं आ गए। और यह खुशी की बात है कि हम आपके लिए जापानी सुंदरता पर कुछ टिप्स लेकर आए हैं, जिससे आप सिर से पैर तक हमेशा सुंदर और दीप्तिमान बने रहें। 

जापानी महिलाएं हमेशा खूबसूरत कैसे रहती हैं?

जापानी महिलाएं, कम उम्र से (पश्चिमी महिलाओं के विपरीत) अपनी त्वचा और बालों की देखभाल करने के अलावा, अभी भी त्वचा और बालों की देखभाल की एक नियमित दिनचर्या बनाए रखती हैं, जिससे सभी फर्क पड़ता है। उदाहरण के लिए, सदियों के बाद, हम अच्छी त्वचा देखभाल प्रथाओं का अधिक प्रसार देखते हैं, जैसे कि त्वचा देखभाल दिनचर्या। लेकिन आज हम यहां सब कुछ प्रकट करने के लिए हैं महिला सौंदर्य युक्तियाँ जापानियों की।

1- कमीलया तेल:

ब्राजील की महिलाओं की केयर रूटीन में फ्लोरल ऑयल को धीरे-धीरे शामिल किया जा रहा है। जापान में, कैमेलिया तेल का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है, और यह जापानी महिलाओं के सबसे बड़े सौंदर्य रहस्यों में से एक है। यह उम्र बढ़ने के प्रभावों से लड़ने और त्वचा की नमी को संतुलित करने में सक्षम है।

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2-सिर की मालिश:

यह कोई रहस्य नहीं है कि हमारे शरीर को समय-समय पर अच्छी मालिश की आवश्यकता होती है। लेकिन जब बात मसाज की आती है तो हमारा दिमाग काफी उपेक्षित हो जाता है। अच्छी तरह से पता है कि इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए जापानी महिलाएं आमतौर पर सिर और विशेष रूप से खोपड़ी की मालिश करती हैं। 

Acompanhantes e prostituição no japão

3-अपना चेहरा सही तरीके से धोएं:

अपना चेहरा धोना एक साधारण प्रक्रिया की तरह लग सकता है, लेकिन उगते सूरज की भूमि में महिलाएं इसे काफी गंभीरता से लेती हैं। अपनी उंगलियों से मालिश करने के अलावा, वे कभी भी अपने मेकअप के साथ नहीं सोती हैं, साथ ही हर दिन जागने पर और सोने से पहले फेस लोशन और मॉइस्चराइजिंग क्रीम भी लगाती हैं।

4- सनस्क्रीन का भरपूर इस्तेमाल करें:

एक और बात जो जापानी महिलाएं बहुत गंभीरता से लेती हैं, वह है अपनी त्वचा को सूरज की किरणों से बचाना। ब्राजील में सूरज के विपरीत, जापानी देशों में, सूरज की किरणें आमतौर पर गंभीर रूप से जलती हैं, खासकर गर्मियों के दौरान। इसलिए, जापानी महिलाएं आमतौर पर बादलों के दिनों में भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती हैं।

5-ग्रीन टी पिएं:

हरी चाय जापानी व्यंजनों के मुख्य तत्वों में से एक है, और जापानी महिलाओं के सबसे बड़े सौंदर्य रहस्यों में से एक होने से बेहतर कुछ भी नहीं है। एक महान वजन घटाने के अलावा, हरी चाय अभी भी एक महान एंटीऑक्सीडेंट है। 

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Cerimônia do chá japonesa – tudo sobre chanoyu

6- अधिक मात्रा में मछली खाना :

जापानी व्यंजनों के महान तत्वों में से एक मछली है। खारे पानी की मछली ओमेगा 3 के महान स्रोत हैं, जो स्वस्थ जीवन और सुंदर शरीर के लिए मुख्य तत्वों में से एक है। 

7-ध्यान और आत्म-देखभाल:

पूर्व में, ध्यान का अभ्यास दीर्घायु और पूर्ण जीवन के महान रहस्यों में से एक है। हमारी दिनचर्या में, यह बहुत आम है कि हम अपने आस-पास की दुनिया को देखने के लिए रुकते भी नहीं हैं, और अपना ख्याल भी रखते हैं। इसलिए समय-समय पर ब्रेक लें, सांस लें और आराम करें, क्योंकि तनाव न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए बल्कि आत्मा के लिए भी हानिकारक है।

8-आत्म-सम्मान:

आत्म-सम्मान एक पूर्ण जीवन और यहां तक कि एक स्वस्थ शरीर के लिए मुख्य तत्वों में से एक है। आपको अपने बारे में अच्छा महसूस करने के लिए हमेशा दीप्तिमान रहने की आवश्यकता नहीं है, अपने अंदर देखने की कोशिश करें, और सभी गुणों को नोटिस करें, क्योंकि तभी आप अपनी बेहतर देखभाल करना शुरू कर पाएंगे।

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