कोनमारी - प्रसिद्ध जापानी संगठन पद्धति से 13 युक्तियाँ

इस लेख में, हम जापानी मैरी कोंडो द्वारा बनाई गई कोनमारी पद्धति के बारे में बात करने की कोशिश करेंगे, जो एक जापानी लेखक हैं, जो इस विषय में विशेषज्ञता रखते हैं। संगठन दोस्तो। इसके अलावा, हम उपरोक्त विधि से प्रस्तावित 13 संगठन युक्तियां दिखाएंगे। जापानी जीवन को अनुकूलित करने, वित्त को व्यवस्थित करने, काम पर और कारोबारी माहौल में प्रदर्शन में सुधार करने, वजन कम करने और यहां तक कि सामान्य रूप से बेहतर जीने के तरीकों को तैयार करने की कला में विशेषज्ञ हैं। विभिन्न विधियाँ, जैसे काइज़ेन या Kanban विषय (और कंपनी) के सामाजिक, आर्थिक और सांस्कृतिक वातावरण में सुधार करना है।

दूसरी ओर, कोनमारी पद्धति का मुख्य फोकस संगठन और है सफाई किसी विशेष स्थल का। इस बात को ध्यान में रखते हुए कि जापानी समाज स्वच्छ और संगठित प्रतिष्ठानों और घरों को महत्व देता है, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इस तरह की एक विधि उनके द्वारा बनाई गई थी। इसके बाद, हम परिभाषित करेंगे कि विधि क्या है और इसमें से प्रस्तावित उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए 13 अत्यंत महत्वपूर्ण सुझाव निकाले जाएंगे।

वस्त्र - जापानी कपड़े और सहायक उपकरण

कोनमारी - परिचय, अर्थ और परिभाषा

मैरी कोंडो द्वारा प्रस्तावित जापानी こんまりメソッド (कोनमारी मेसोडो) में कोनमारी पद्धति का उद्देश्य उस वातावरण के साथ काम करना है जिसमें हम इसे एक सामंजस्यपूर्ण तरीके से व्यवस्थित करने के लिए रहते हैं, जिससे हमारी खुशी बढ़ती है और, परिणामस्वरूप, हमारी उत्पादकता। वह पुस्तक जिसने उन्हें पूरी दुनिया में लोकप्रिय बनाया, कहलाती है "द मैजिक ऑफ़ टाइडिंग अप - द जापानी आर्ट ऑफ़ पुट ऑर्डर इन योर होम एंड लाइफ" (पुर्तगाली संस्करण, Editora Sextante द्वारा प्रकाशित), जिसे देश के प्रमुख बुकस्टोर्स और ऑनलाइन स्टोर्स में आसानी से खरीदा जा सकता है। व्यक्तिगत संगठन के प्रेमियों के लिए लेखक द्वारा अत्यधिक अनुशंसित एक अन्य पुस्तक है: "इट ब्रिंग्स मी जॉय - एन इलस्ट्रेटेड गाइड टू द मैजिक ऑफ टाइडिंग", उसी प्रकाशक से।

- कोनमारी - 7 संगठन विधि युक्तियाँ

मैरी कोंडो को ब्राजील और पश्चिम में "ऑर्डेम ना कासा" श्रृंखला के लिए भी जाना जाता था नेटफ्लिक्स (2019)। कोनमारी विधि, सामान्य शब्दों में, अन्य युक्तियों के अलावा, उन वस्तुओं से "अलगाव" का मिश्रण है जो उपयोगकर्ता के लिए खुशी नहीं लाती है और श्रेणियों द्वारा वस्तुओं का वर्गीकरण करती है। शब्द "कोनमारी" कोंडो ("कोन") नाम के पहले अक्षर और मैरी ("मारी") नाम के पहले दो अक्षरों के बीच एक जंक्शन है - कोन + मारी। इसके बाद, हम 13 युक्तियों के माध्यम से कोनमारी पद्धति की मूल बातें और अधिक विस्तार से बताएंगे:

टिप 1 - अनुशासन: संगठन की अच्छी आदत रखें।

संगति, निरंतरता, आदत रखरखाव। यदि, संगठन की प्रक्रिया शुरू करते समय, आप अचानक हार मान लेते हैं और पुरानी आदतों में लौट आते हैं, तो कोनमारी पद्धति के चरणों का पालन करने से कोई फायदा नहीं होगा। इसलिए कभी न भूलें: निरंतरता और निरंतरता महान रहस्य हैं!

टिप 2 - वर्गीकरण।

क्रमबद्ध करने के लिए वस्तुओं को वर्गीकृत करें। मैरी कोंडो निम्नलिखित क्रम में वर्गीकृत करने का सुझाव देती है: कपड़े, किताबें, कागजी कार्रवाई (दस्तावेज, शिल्प पत्रक, ढीले हैंडआउट, प्रमाण पत्र, पर्ची, नोट्स, आदि), छोटी वस्तुएं (या "कोमोनो": वीडियो गेम से गेम से विभिन्न उत्पाद शामिल हैं सफाई और व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों के लिए) और, अंत में, महान भावुक मूल्य की वस्तुएं (सबसे कठिन छुटकारा पाने के लिए)।

टिप 3 - क्या आप खुश हैं? रखना। आप दुखी थे या नाराज़? खारिज करना।

जब आपके घर (या काम के माहौल) में एक निश्चित वस्तु आपके लिए अच्छी नहीं है, क्रोध, उदासी, उदासीनता या परेशानी पैदा करती है, तो सबसे अच्छी बात यह है कि इसे दान करना है (इसे कूड़ेदान में न फेंकें, बल्कि इसे दें कोई है जिसे इसकी आवश्यकता है या वस्तु से लाभ उठा सकता है)।

दूसरी ओर, यदि आप किसी उत्पाद, बॉक्स, चित्र, कप, किताब, कपड़े, या किसी वस्तु से खुश हैं, और आपको लगता है कि यह आपको शांति, आनंद, आशा या खुशी देता है, तो इसे कमरे में रखें, अधिमानतः अंदर a जो सभी को आसानी से दिखाई देता है।

टिप 4 - अपने कपड़ों को व्यवस्थित करने का सही तरीका।

कपड़ों को फोल्ड करने का एक सही तरीका होता है। जैसा कि हम नीचे वीडियो में देख सकते हैं:

टिप 5 - इस प्रक्रिया में स्वायत्त रहें।

घर और काम के माहौल को व्यवस्थित करने की प्रक्रिया एकाकी होनी चाहिए। नकारात्मक अर्थों में नहीं, बल्कि सकारात्मक अर्थों में, क्योंकि जब हम अकेले होते हैं तो हम अपनी आवश्यकताओं पर बेहतर ढंग से विचार करते हैं और वर्तमान क्षण पर अधिक आसानी से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, जिससे सफाई आसान हो जाती है।

टिप 6 - न्यूनतावाद।

अधिकता अक्सर विकार और गड़बड़ी उत्पन्न करती है। अतिसूक्ष्मवाद में आवश्यक होने पर खाली स्थान छोड़ना या किसी दिए गए स्थान में यथासंभव कम जानकारी डालना शामिल है। कई जापानी इस न्यूनतम आदत को अपने दैनिक जीवन में अपनाते हैं।

टिप 7 - पुन: उपयोग करें।

जापान एक ऐसी संस्कृति है जो पर्यावरण के स्वास्थ्य को महत्व देती है। हमेशा सामग्री का पुन: उपयोग करने का प्रयास करें, क्योंकि इस तरह आप पर्यावरण में जानकारी की मात्रा को कम करते हैं, अपनी रचनात्मकता को प्रोत्साहित करते हैं और फिर भी ग्रह में योगदान करते हैं।

टिप 8 - क्या व्यवस्थित कर रहा है?

साफ करने का मतलब जमा करना नहीं है। व्यवस्थित करना, व्यवस्थित करना और परिणाम से खुश महसूस करना है। जब आप अलमारी, दराज, जमा या बंद बक्सों में बहुत बड़ी संख्या में वस्तुओं और बर्तनों को जमा करते हैं या रखते हैं, तो आप केवल समस्या को छिपाते हैं और भविष्य में आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली वस्तुओं को खोजने में और भी अधिक कठिनाई होती है।

टिप 9 - बस आपको क्या चाहिए।

केवल वही रखें जो आवश्यक और महत्वपूर्ण हो। उदाहरण के लिए, अतिसूक्ष्मवाद के साथ, यह टिप एक कमरे को व्यवस्थित करने के लिए बेहद उपयोगी हो सकती है।

टिप 10 - अलमारियों पर छोटे कंटेनर और बक्से।

शेल्फ पर छोटे कंटेनर और बक्से रसोई की वस्तुओं, खाद्य पदार्थों और ट्रिंकेट को वर्गीकृत करने में मदद कर सकते हैं। आदर्श हमेशा सब कुछ वर्गीकृत और, अधिमानतः, पारदर्शी बक्से या कंटेनरों में छोड़ना है जो सामग्री को अंदर दिखाते हैं। जिन लोगों के पास अलमारियां हैं, उनके लिए इस टिप को अच्छी तरह समझना जरूरी है।

युक्ति 11 - सब कुछ दृष्टि में छोड़ दो।

जैसा कि हमने पहले कहा, बक्से और कंटेनरों का पारदर्शी होना और उन वस्तुओं के लिए जो आपको खुशी देती हैं, एक स्पष्ट और आसानी से पहचाने जाने वाले तरीके से प्रदर्शित होना आवश्यक है। सब कुछ दृश्यमान बनाने का कार्य बर्तनों की पहचान करना आसान बनाता है और प्रत्येक के अंदर क्या है यह देखने के लिए बक्से और कंटेनर खोलने की आवश्यकता को समाप्त करता है।

टिप 12 - लक्ष्य।

परिभाषित करें कि आपके संगठन के लक्ष्य क्या हैं, शुरू में वस्तुओं और कपड़ों को अपने सामने फैलाना ताकि एक कार्य योजना तैयार की जा सके जिसका उद्देश्य भविष्य में अधिक जानकारी और गड़बड़ी को व्यवस्थित करना है।

टिप 13 (अतिरिक्त) - पढ़ें।

यह टिप जीवन में हर चीज पर लागू होती है। पढ़ना एक ऐसा कार्य है जो जीवन को बदल देता है। जब आप कोई पुस्तक पढ़ते हैं तो आपको लगता है कि यह आपके लिए उपयोगी थी, और आप अपने स्वयं के पुस्तकालय को व्यवस्थित करने के दृष्टिकोण को और अधिक आनंद के साथ देखेंगे।

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