जापानी सुंदरता, पतलापन और दीर्घायु का राज

एनीमे के साथ जापानी सीखें, अधिक जानने के लिए क्लिक करें!

घोषणा

क्या आपने कभी सोचा है कि जापानी सुंदरता का रहस्य क्या है? कई जापानी महिलाएं अपने 30 और 40 के दशक में हैं, लेकिन वे इतनी युवा और ऊर्जा से भरी दिखती हैं। कई, बहुत पतले होते हैं कि जापान में हम शतायु की संख्या सबसे अधिक है का उल्लेख नहीं करने के लिए एक साफ चेहरा है,।

इस लेख में हम कुछ बातों है कि शायद युवा और जापानी के पतलेपन के लिए जिम्मेदार हैं का विश्लेषण करेगा। आइए कोशिश को समझने के लिए कि वे कैसे अपने स्वास्थ्य रखने के लिए प्रबंधित करें, अपने ब्रांड के नए त्वचा, शरीर, और अन्य पहलुओं है कि जापानी सुंदरता प्रतिनिधित्व करते हैं।

नीचे दी गई फोटो में देखें लड़कियों की उम्र करीब 40 साल है। आप देख सकते हैं कि वे कितने दुबले-पतले हैं और 20 साल से कम उम्र के लगते हैं। मैं जापान में था और मैंने वास्तव में देखा कि जिन लड़कियों को मैं जानता था उनमें से ज्यादातर 25 से 30 साल की थीं और 18 साल की दिखती थीं।

घोषणा
O segredo da beleza, magreza e longevidade japonesa

लेकिन वे न केवल पतली और युवा हैं, हम ध्यान दें कि आवाज और उनके आकार वास्तव में छोटे होते हैं, तो यह है कि सुंदरता जीन में एक सा हो सकता है। उन्होंने यह भी रवैया और आवाज में युवा किशोरों की तरह कपड़े और कार्य पहनते हैं।

खाद्य जापान लंबी उम्र में योगदान देता है

पतला, युवा शरीर रखने के लिए अच्छा पोषण मौलिक है, लेकिन जापान में एक विवादास्पद भोजन है। भोजन के बावजूद कई स्वस्थ सामग्री है, देश प्रसंस्कृत उत्पादों के भोजन के लिए प्रसिद्ध है।

पेय मशीनों के हजारों देश, बाजार और हर कोने पर रेस्तरां में फैले हुए है, और दोपहर के भोजन के बक्से के माध्यम से सबसे जापानी फ़ीड। तले हुए खाद्य पदार्थों जैसे कि टोमपुरा, टोंकात्सु और करेजे का उल्लेख नहीं है।

O segredo da beleza, magreza e longevidade japonesa

जापान में भोजन की सकारात्मक पक्ष का विश्लेषण करना, यहां तक ​​कि औद्योगिक उत्पादों में अच्छी तरह से देखरेख कर रहे हैं, वे ब्राजील में के रूप में कई रसायनों के रूप में नहीं है। जापान सर्वश्रेष्ठ भोजन की रैंकिंग में चौथे स्थान पर है, लेकिन ब्राजील शीर्ष 50 में भी नहीं दिखाई दिया।

घोषणा

हमारा देश कई रसायनों की अनुमति देता है जो ब्राज़ील में मोटापे के लिए काफी हद तक जिम्मेदार सहित कई देशों में प्रतिबंधित हैं। कई महसूस अप ब्राजील और जापान की शीतल पेय में बहुत बड़ा अंतर है।

जापान के उपयोग थोड़ा कैंडी चीनी और खाना पकाने बिट में नमक, इसलिए स्वास्थ्य और उपस्थिति पर एक बहुत ही सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बातों में से एक यह है कि मदद युवा जापानी और दुबला है रखने के लिए Miso सूप यह है हरी चाय हर दिन।

O segredo da beleza, magreza e longevidade japonesa

इसके अलावा, सब्जियों, मछली और सोया उत्पादों की उच्च खपत अधिकांश जापानी व्यंजनों का हिस्सा हैं। यहां तक ​​कि फल पश्चिम में से ज्यादा महंगा है, जापानी आमतौर पर पर्याप्त खपत करते हैं।

घोषणा

हॉट स्प्रिंग्स और स्नान कायाकल्प

कुछ जापानी संस्कृति में मौलिक हॉट स्प्रिंग्स बुलाया में स्नान है onsen, बेहद गर्म और खनिज कि मदद एक बहुत त्वचा फिर से युवा करने के लिए से भरे हुए हैं जो।

हॉट स्प्रिंग्स, कई खनिजों और मदद लड़ाई विभिन्न रोगों में अमीर हैं आराम, कैलोरी, दोष पट्टी जला,,, रक्त परिसंचरण, दर्द relieves को बेहतर बनाता है तनाव कम कर देता है त्वचा और अन्य लाभ के हजारों moisturizes।

O segredo da beleza, magreza e longevidade japonesa

जापानी लोगों को लगभग हर दिन या सप्ताह में एक बार जाना पड़ता है। एक धूप में जाने के अलावा, अधिकांश जापानी घरों में एक बाथटब है, और इसका उपयोग गर्म पानी के झरने के समान लाभ है।

घोषणा

इसके लायक याद जापान में दोनों हॉट स्प्रिंग्स और पाइप पानी की पीएच ब्राजील में पीएच तुलना में बहुत अधिक है। जापान उपचारित पानी में भी वास्तव में न तो फ्लोराइड होता है जापान के टूथपेस्ट में फ्लोराइड है.

जापान का मौसम सहयोग करता है

त्वचा की उम्र बढ़ने और झुर्रियों के मुख्य कारणों में से एक सूरज से तेज गर्मी है। कुछ ऐसा जो हमारे उष्णकटिबंधीय जलवायु द्वारा प्रदान किया जाता है। जापान में मौसम ठंडा और ठंडा रहता है, और सूरज बादलों में छिपना पसंद करता है।

O segredo da beleza, magreza e longevidade japonesa

कुछ भी निष्कर्ष है कि प्राच्य आंखों कारण मौसम के लिए, हम आपकी त्वचा की ही निष्कर्ष तक पहुँच सकते हैं खींच लिया है करने के लिए आते हैं।

हर किसी के पास यह सुंदरता नहीं होती है, वास्तव में कई जापानी अपने स्वास्थ्य और सुंदरता की उपेक्षा करते हैं। कुछ अंत में दांतों की देखभाल नहीं करते हैं, या वजन बढ़ाने के लिए केवल जंक खाते हैं।

और एक साफ त्वचा होने और सुंदरता के साथ पतली पर्याय नहीं है। इसके बावजूद कि उन्हें कई सुंदर जापानी लगते थे, वे पिंपल्स और झुर्रियों से मुक्त नहीं थे, और कई बहुत मेकअप का उपयोग करते हैं।

O segredo da beleza, magreza e longevidade japonesa

जैसा कि किसी भी देश में बदसूरत, सुंदर, मोटे, दुबले-पतले लोग होते हैं और सुंदरता के अलग-अलग स्वाद और परिभाषाएं भी होती हैं। लेकिन इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है कि जब हम जापान में किसी व्यक्ति की उम्र जानते हैं तो आकार, वजन, चेहरा, आवाज और त्वचा का संयोजन हमें धोखा देता है।

बेशक एक दिन झुर्रियां आएंगी और खूबसूरती खत्म हो जाएगी। और बुजुर्ग जापानी लोग प्यारे होते हैं क्योंकि वे छोटे होते हैं। इसलिए अपनी जवानी का आनंद लें और अपने स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें।