Les Japonais sont connus dans le monde entier, pour leur longévité, mais aussi pour leur peau lisse, qui ressemble davantage à la porcelaine qu'ils sont si fiers de fabriquer. Heureusement, la beauté de la peau des femmes japonaises peut être obtenue grâce à des soins particuliers, qui se sont révélés au fil des siècles. Sachant cela, nous apportons quelques-uns des secrets des femmes japonaises pour avoir une peau parfaite.
Índice de Conteúdo
Que font les japonaises pour avoir toujours une peau éclatante ?
1- Ils ont une alimentation équilibrée riche en vitamines et minéraux :
Je sais que c'est un peu répétitif, devoir vous dire que pour avoir une peau belle et saine, il faut toujours consommer des aliments sains, riches en fibres, minéraux et vitamines. Mais toute cette insistance est due au fait que les femmes japonaises intègrent généralement dans leur alimentation, différents aliments sains, et la plupart du temps, elles choisissent toujours de les manger cuits (au lieu de frits, comme ici en Occident). Une alimentation équilibrée est toujours l'une des meilleures astuces beauté féminine que quelqu'un peut vous donner !
2- Ils utilisent des huiles naturelles :
Je sais que vous êtes peut-être en train de lever le nez, car vous avez peut-être entendu dire que certaines huiles sont capables de fermer les pores de la peau, causant des dommages à la peau. Cependant, contrairement à ces huiles (qui sont des minéraux), les huiles naturelles sont très bénéfiques pour le teint, car elles éliminent les résidus laissés par le maquillage et autres produits.
3- Ils utilisent de l'eau de riz sur leur visage :
L'eau de riz est l'un des principaux éléments de la « routine de soins de la peau » des femmes japonaises. Cet élément incroyable, souvent délaissé par les femmes brésiliennes, contient des actifs capables de retarder les effets du vieillissement, comme l'inositol par exemple.
4- Ils purifient la peau en profondeur :
Dans la routine quotidienne des femmes japonaises, elles appliquent généralement un type de nettoyant pour le visage, comme une huile ou une lotion hydrophile. Ensuite, ils massent en mouvements circulaires, en terminant par un nettoyant spécial, sans ajout de savon. Ils répètent souvent ce processus le matin au réveil et avant de se coucher chaque jour.
5- Ils utilisent des masques et lotions hydratants :
Les masques d'hydratation ont commencé à être beaucoup utilisés par les femmes occidentales ces derniers temps. Cependant, cela a été l'un des secrets des femmes japonaises pour avoir une peau parfaite, pendant des siècles. Une des meilleures façons d'utiliser ces produits est d'humidifier légèrement un coton dans de l'eau, de le passer sur le visage puis d'appliquer la lotion ou le masque, en le retirant après 5 minutes d'application.
6- Ils mangent des aliments riches en vitamine C :
La vitamine C est une vieille connaissance à nous, en raison de son action antioxydante dans le corps. Cette vitamine est plus qu'indispensable, pour ceux qui veulent montrer une belle peau, comme les japonais. Vous pouvez donc vous rendre à la foire et vous procurer un gros sac d'oranges et autres fruits riches en cette vitamine.
7- Ils n'exagèrent pas lorsqu'ils utilisent des produits :
"Tout ce qui est trop, finit par en rester", vous avez sûrement dû entendre cette phrase quelque part. Sachez bien que les femmes japonaises prennent cette phrase très au sérieux, car contrairement aux femmes occidentales, qui dépensent généralement des fortunes dans les produits de soin les plus variés, elles ont tendance à éviter l'utilisation exagérée de crèmes et produits similaires dans leur vie quotidienne.
8- Ils massent le visage en permanence :
Le massage du visage est une action quasi obligatoire pour les femmes qui souhaitent suivre les secrets des femmes japonaises pour avoir une peau parfaite. Pour ce faire, il suffit d'appliquer une crème hydratante, en massant avec les mains chaudes, sans frotter la peau, en déplaçant simplement d'un côté et en arrêtant l'autre.
9- Ils protègent la peau du soleil :
Si vous pensez que le Brésil est un pays chaud en été, c'est parce que vous n'avez pas encore visité le pays du soleil levant. À cette période de l'année, voir des femmes couvertes de grands chapeaux et de vêtements à mangas longues est une scène très courante. Cette pratique, combinée à l'utilisation d'une bonne crème solaire, est l'un des plus grands secrets japonais pour avoir une peau parfaite !
10- Ils commencent tôt les soins de la peau :
Contrairement à notre culture, où les femmes ont tendance à s'inquiéter des effets du vieillissement, vers 30 ans, les femmes japonaises commencent leur routine de soins, même lorsqu'elles sont enfants. Alors, commencez à prendre soin de votre peau dès que possible !
