ال أونسن (温泉) هي ينابيع بركانية طبيعية ساخنة يتم تقديرها وتساعد على الاسترخاء وتجلب العديد من الفوائد في الصحة. في هذه المقالة سوف نتحدث بالتفصيل عن هذه الحمامات اليابانية.
بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ، اليابان بلد بركاني مليء بالينابيع الساخنة الطبيعية وكذلك من صنع الإنسان ، فليس من المبالغة القول إن أونسن هي شغف اليابان. يوجد الآلاف من أنواع الينابيع الساخنة في اليابان.
تعد زيارة الحمامات والينابيع الساخنة جزءًا من الثقافة اليابانية حيث ترتاد عائلات الطفولة هذا المكان وتتمتع بالمزايا العديدة التي توفرها الينابيع الساخنة.
في الينابيع الحارة ، يتعين على الناس الاستحمام عراة ، مما يسبب الكثير من الانزعاج للغربيين ، لكن هذا أمر طبيعي للغاية بين اليابانيين. الحمامات مفصولة حسب الجنس ، ولكن في الأيام الخوالي كانت الينابيع الساخنة تحتوي على حمامات مختلطة.
نوصي أيضًا بقراءة:
Índice de Conteúdo
بعض الحقائق عن onsen
تدعي الأبحاث أن هناك أكثر من 30000 من الينابيع الساخنة الطبيعية في جميع أنحاء اليابان ، مع أكثر من 3000 منتجع وآلاف الجبال والمدن المتناثرة. إذا قمنا بحساب غير طبيعي ، فستتجاوز الأرقام 100000.
عادة ما يرتدي الزوار مريلة منشفة صغيرة. تسمح بعض الأماكن لليابانيين بدخول الماء بالمنشفة. &Nbsp؛ وإلا فإن اليابانيين عادةً ما يضعون المنشفة المطوية على الرأس أو في ركن البركة.
يجب على الزوار غسل أجسادهم وتجفيف أنفسهم قبل دخول الماء الساخن. توفر الحمامات الداخلية مقاعد صغيرة للزوار للجلوس والاستحمام.
العديد من الينابيع الساخنة - التقليدية في اليابان الريفية لديها قواعد تحظر استخدام الجلباب في الحمام ، بحجة أن التنظيف هو الأكثر صعوبة. بينما يسمح لك الآخرون بالوصول إلى الموقع مرتديًا يوكاتا ، ولكن نادرًا ما يسمح أي أونسن لأي شخص بدخول ملابس المياه.
تعد نقاء الماء أمرًا مهمًا جدًا في أونسن ، لذلك يحتاج الناس إلى الاستحمام عراة والاستحمام قبل دخول حمامات السباحة الحرارية. حتى المنشفة لا يمكن أن تلمس الماء.
يمكن للأطفال الصغار مرافقة أحد الوالدين أثناء الاستحمام ، بغض النظر عن الجنس. الفتيات اللواتي يرافقن والدها في الاستحمام الذكور يرتدون الملابس والبيكيني. في بعض الينابيع الساخنة في الجبال ، قد تصادف حتى مع القردة المؤذية.
تعتبر الينابيع الساخنة بشكل عام ملاذًا من الحياة المجهدة والمرهقة التي يقودها اليابانيون ، وتتمتع الينابيع ببيئة هادئة ومريحة. تحتوي العديد من الينابيع الساخنة على صورة لجبل  ؛ Fuji على الجدران ، والتي وفقًا للتقاليد ، تشجع على الهدوء والتأمل.
المياه بشكل عام غنية بالمعادن. يختلف المحتوى المعدني للمياه ومستويات PH بشكل كبير من أونسين إلى آخر. قد تكون المياه غنية بالحديد أو كلوريد الصوديوم أو الكبريت أو الكربون أو الراديو.
أحد أهداف الينابيع الساخنة هو علاج بعض الأمراض. يوجد خط لكل مرض. الأزواج الذين يحاولون الإنجاب سوف يفعلون ذلك في أونسن. كبار السن  ؛ سيحسن السبا  ؛ من الدورة الدموية ويهدئ آلام المفاصل.
تعتبر مصادر المياه حرارية  ؛ in  ؛ غربًا من 21 درجة ، حيث يتم تصنيف الينابيع الساخنة  ؛ اليابان على أنها 25 درجة فقط. يجب أن يحتوي الماء على نوع واحد على الأقل من 19 نوعًا من المعادن.
إن المصابيح الحرارية هي واحدة من طرق الاتصال مع الطبيعة والإنسان، فمن المهم أن تتحدث مع الغرباء، والعديد من اليابانيين يعتقدون بشدة أنه في المصابيح الحرارية يمكنك أن تجذب الأصدقاء، والمتعة مع أصدقائك، والزوجات، والزوجات.
تذكر أن لكل Onsen قواعده ، فهناك ملصقات وطرق للاستحمام في المياه الحرارية.
اقرأ أكثر: كيف تستحم في الينابيع الساخنة في اليابان
Rotenburo - أونسن في الهواء الطلق
روتنبورو هم onsen في الهواء الطلق ويعتبرون مرغوب فيهم أكثر من السبا الداخلي. جزء من تجربة onsen هو الاتصال بالطبيعة ، وهو شيء تجده بمجرد زيارة هذه الحمامات البعيدة في الجبال.
تتمتع العديد من روتينبورو بإطلالة ممتازة على الجبل أو الغابة أو البحر. في مناطق شمال اليابان روتنبورو إنه محاط بالثلج. بعض روتينبورو هي أحواض نشأت بشكل طبيعي ، دون تدخل بشري.
تم بناء العديد من أونسن على طراز روتنبورو بواسطة المنتجعات والفنادق. الأفضل روتينبورو مبنية من مواد طبيعية ، وعادة ما تكون ذات مناظر طبيعية وتحافظ على الخصوصية للزوار.
عادة ما يحجز بعض أونسن في المدن مكانًا أكثر طبيعية يشبه روتينبورو. حتى في مبنى متعدد الطوابق ، من الممكن العثور على أونسن حيث يتعرض جزء منه للهواء الطلق ، دون أي تغطية.
Onsens الخاصة - تقدم بعض الفنادق  ؛ and  ؛ nbsp؛ onsen  ؛  ؛ على وجه الخصوص ، الغرف صغيرة  ؛ أحواض المياه مع ينابيع ساخنة اصطناعية أو طبيعية. كما تقدم onsen الأخرى غرفًا خاصة للأزواج والأصدقاء.
Konyoku onsen - حمام مختلط
Konyoku هي أونسن مختلطة الجنس ، وتوجد في الريف. في  ؛ بعض المدن مثل طوكيو ، تعد Konyoku  ؛ غير قانونية. لقد زرت بالفعل أونسن مختلطًا على الجبل ، حيث تم إغلاق المسابح في غرف صغيرة وتم استخدام يوكاتا للتنقل من مكان إلى آخر ، مما يجعل من المستحيل تقريبًا رؤية امرأة عارية كما يرغب البعض.
&Nbsp؛ Konyoku كانت مشهورة جدًا في فترة Edo ، مع التأثير الغربي ، تبين أنها غير عادية. على الرغم من أن بعض المواقع تسمح بالاستحمام المختلط ، فإن الكثير من عامة الناس في هذه الحمامات لديهم أكثر من 60 عامًا ، فمن المحتمل أن الشباب خلقوا العار ولا يحضرون هذه المواقع المختلطة.
لقدكتبنابالفعلمقالًانتحدثفيهبالتفصيلعنالحماماتالمختلطةوكيفيةالعثورعليهافياليابان. الحماماتالمختلطةتسمى konyokuburo (混浴風呂) وهيأكثرتنظيماًمماقدتعتقد.
لمعرفة المزيد ، اقرأ: هل توجد ينابيع ساخنة أو حمامات مختلطة في اليابان؟
المقال ما زال في منتصفه، ولكننا نوصي بقراءة أيضًا:
سينتو - منتجع صحي في المدينة
Sento هي مماثلة ل onsen ، باستثناء أن المياه هي حرارة مصنوعة. Sento غالبا ما تستخدم المياه العادية التي لا لديها خصائص معدات onsen. Sento غالبا ما يتم العثور عليها في المناطق الحضرية.
في السابق لم يكن لدى العديد من العائلات حوض استحمام في المنزل ، ومن الشائع أن يذهبوا إلى مكان صغير. حتى اليوم ، يتمتع معظمهم بحوض استحمام ساخن في المنزل ، ولا يزال الجلوس يحقق نجاحًا كبيرًا في اليابان.
أنواع الماء والحمام في أونسن
لكل أونسن نوع مياهه الطبيعية ، ولكل منها مصلحته الخاصة. لقد كتبنا بالفعل مقالًا حول هذا الموضوع ، ولكن دعونا نذكر بعض أنواع المياه التي نجدها في الينابيع الساخنة اليابانية:
كلوريد - إنكا بوتسوسين (塩化物泉) - مع المغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم ، فإن هذا النوع من المياه الحرارية يعالج الجروح والحروق بسبب محتواها العالي من الملح. يعزز ترطيب البشرة ويساعدك على الحفاظ على حرارة الجسم ، بشكل مثالي في الشتاء.
اقرأ أكثر: المغنيسيوم - سر طول العمر الياباني
كبريتات - ريوسان سين - هذا النوع من onsen مفيد للشفاء من الجروح والكدمات ، ومكافحة الإمساك المزمن وتصلب الشرايين. يوفر الماء أيضًا رطوبة للبشرة. تساعد كبريتات الصوديوم في علاج ارتفاع ضغط الدم ، بينما تساعد كبريتات الكالسيوم في علاج أمراض الروماتيزم.
قلوية أو محلول بيكربونات الصوديوم - تانسان سويسو انسن - تبدو هذه المياه الحرارية سميكة وتشعر بنعومة حريرية على بشرتك بعد الاستحمام. تساعد المياه القلوية على إذابة الدهون وتقشير البشرة وإزالة البقع. هذا onsen هو المفضل لدى النساء اللواتي يرغبن في الحصول على بشرة مثالية. نوصي باستخدام hinokamiso onsen و Ureshino و Kitsuregawa و saksuikan.
جميع أنواع المياه المالحة تساعد في التئام الجروح والحروق واضطرابات الجلد المزمنة. لا ينصح بمصادر الكلوريد وبيكربونات الصوديوم للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو ارتفاع ضغط الدم أو التهاب الغدة الدرقية أو التورم.
الكبريت - يوسين - (硫黄泉) - يوجد حمض الكبريت بشكل رئيسي بالقرب من المياه البركانية. &Nbsp؛ رائحته مميزة ولونه حليبي ، ويعتقد أن هذه المياه يمكن أن تساعد في علاج اضطرابات الجلد والتهاب المفاصل. الكبريت غني بفيتامين B1 و B5 و H ويعزز عملية التمثيل الغذائي والتواصل بين الخلايا العصبية. مثالي للتخفيف من الطفح الجلدي والحكة والأكزيما والقشرة والثآليل وكذلك حماية الجسم من السموم.
الحديد - Gantetsu sen - مياه أونسن هذه لها لون الصدأ ، ويمكن العثور عليها في إيكاهو أونسن. يساعد الجسم على الاحتفاظ بقدرة الحرارة ، ويعيد مستويات الحديد في الجسم ، مما يجعله مثاليًا لفقر الدم والروماتيزم واضطرابات الدورة الشهرية. &Nbsp؛ كما يزيد من جودة الدم ، ويتجنب الإجهاد والتعب ويحسن لون البشرة. هناك نوعان من الماء بالحديد ، والمياه الغازية والميلانتريت. لا تنزعج من اللون البني للماء ، فهذا تركيز من الحديد وليس الأوساخ.
هيدروجين / كربونات - تانسن (炭酸泉) - تنتج المياه الغازية عدة فقاعات رفيعة تلتصق بالجلد. يقال إن هذه المياه الغازية تعمل على تحسين الدورة الدموية بنسبة تصل إلى 5 أضعاف الماء العادي. تساعد البثور أيضًا على إزالة الفضلات من الجسم وإزالة السموم ، وهناك اتجاه للجمال في اليابان حيث يقوم الناس بتنظيف بشرتهم بالمياه الغازية.
حمامات خاصة بالمنتجع الياباني
الألومنيوم - الغانارومينيوموسين - أونسن له خواص حمضية توفر تأثيرات تعقيمية. له طعم مر ، يقال أنه مفيد في علاج الأمراض الجلدية المختلفة مثل قدم الرياضي والطفح الجلدي والتهاب الجلد.
حمض - Sansei sen - توفر هذه المياه الحرارية تأثيرًا مضادًا للبكتيريا ، ولكن لا ينصح باستخدامها للأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، حيث يمكن أن يتسبب الحمض في تهيجها. يوصى به لمن يعانون من ترهل الجلد ، ويرغبون في علاج الروماتيزم أو جعل الجلد أكثر جمالاً ، حيث يزيل الحمض خلايا الجلد الميتة.
إشعاع - Hoshano sen - نعم ، إنها نادرة ولكن توجد منتجعات صحية بها مياه مشعة قليلًا وغير ضارة بالصحة. &Nbsp؛ يقولون أن هذه المياه قليلة النشاط الإشعاعي مفيدة لالتهاب المفاصل ، بل ويدعي البعض أنها تقتل بعض الأورام. بالإضافة إلى تحسين التمثيل الغذائي وتقوية المناعة وشفاء طاقة الجسم. عند استنشاقه ، يحسن الماء وظيفة الجسم المضادة للأكسدة ، ويساعد في مكافحة الشيخوخة ويمنع الأمراض. فقط لا تعطي قوى خارقة ...
ثاني أكسيد الكربون - Niisanka-tanso Enen - مع حوالي 100 ملليغرام لكل كيلوغرام من حمض الكربونيك ، يحتوي الماء على رغوة ناعمة على السطح. وهي نادرة ولكنها تساعد في منع الجروح والحروق وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.
دش بارد - تحتوي بعض onsen على حمامات مجمدة يمكن أن تساعد في تحفيز النهايات العصبية ، وعلاج الاكتئاب ، وهرمون التستوستيرون الحر ، وتحفيز الجهاز اللمفاوي ، ومكافحة الالتهابات ، وزيادة المناعة ، وما إلى ذلك.
أين تجد أونسن؟
يوجد أكثر من 100،000 ينبوع ساخن في اليابان. يمكن العثور عليها في مواقعها الخاصة أو في الفنادق ، ريوكان والمعاشات. هناك أيضًا Onsen العامة والخاصة التي ليست جزءًا من فندق أو سكن.
اقرأ أيضا: ريوكان - نزل ياباني ساحر
يمكن العثور على Onsen من مكان طبيعي في وسط الغابات إلى محطات Onsen الحديثة مع عشرات (أو مئات) من الحمام. يمكن العثور على Onsen حتى في المدن الكبرى مثل طوكيو أو المدن الصغيرة التي لا نجدها في الخريطة.
ومع ذلك ، فإن معظم الينابيع الساخنة موجودة في الجبال وفي المناطق الريفية. يوجد في اليابان العشرات من المنتجعات الساحلية مثل أونسن أتامي وهاكوني (بالقرب من طوكيو). قد تحتوي كل مدينة على عشرات الحمامات  ؛ Onsen.
للعثورعلى Onsen ،نوصيباستخدامخرائط Google والبحثعن onsen [温泉] ،أوسينتو [銭湯] ،أوالينابيعالساخنةأوالمصطلحاتالأخرىالتيذكرناهافيالمقالة.
وهل تجرؤ على الذهاب إلى Onsen؟ أم أنك تخجل؟ اترك تعليقك وشاركه مع الأصدقاء. أخيرًا ، سأترك لك مقطع فيديو ، نوصي أيضًا بقراءة مقالتنا عن أنواع مختلفة من الينابيع الساخنة في أونسن.
اقرأ أيضا: كيفية رسم وجهتك في اليابان باستخدام خرائط Google
