اشي وازا [足技] هيمجموعةمنتقنياتعلاجالقدماليابانية. Ashi ،تعنيحرفياالأقدام،بينما Waza تعنيالتقنية. تماستخدامهذاالفنفيكلمنالمعاركوعلاجاتالجسم،فيهذهالمقالةسنتحدثعنكليهما.
Índice de Conteúdo
Ashi Waza كتقنيات قتالية
ا اشي وازا يعتبر جزء كبير من الكاراتيه والجودو وأنواع القتال الأخرى ، والتي تتضمن دراسة تقنيات القدم. تموضع القدمين لتحمل تقنيات التصادم والدفاع أو الهجوم بالمعنى الواسع.
في ال الكاراتيه ، يتم تسمية وتحديد أجزاء القدمين والساقين لكل نوع من أساليب القتال. فوكوراهاجي يشير إلى العجل ، فوتومومو يشير إلى الفخذ ، هيزا يتوافق مع الركبتين ، تسمى القدمين سوكو.
سوكو هو العضو الرئيسي في تقنيات القدم اليابانية ، حيث يتم استخدامه لتطبيق وتلقي الضربات والتأثيرات. تسمى هذه المناطق Haisoku و Kakato و Koshi و Teisoku و Sokuto و Tsumasaki و Sune.
أي أسلوب يستخدم القدمين أو الساقين في أي نوع من القتال الياباني ، يمكن أن يصنف في النهاية على أنه أشيوازا ، لأن هذه الكلمة لا تعني شيئًا سوى تقنية القدمين.
Ashi-Waza كعلاج
تم تطوير علاج القدم في عام 2003 في المدرسة تويو سيتاي سينمون جاكوين (المدرسة الشرقية المتخصصة في تقنية محاذاة العمود الفقري) ، وتقع في شيزوكا (اليابان) بواسطة الأستاذ دايسوكي سوجياما.
لقد جمع تقنيات التدليك التايلاندي و سيتاي (التنظيم الجسدي) ، واستخراج أفضل التقنيتين ، وبالتالي تطوير أسلوب خاص به يسمى سوجياما أشيجي.
توفر التقنية تجربة جديدة لمن يحتاجون إلى رعاية علاجية وفي نفس الوقت تفيد الشخص الذي يطبق هذه التقنية. الفوائد عديدة لكل من أولئك الذين يتلقون أو يطبقون التقنيات.
فوائد لمن يتلقون علاج القدم:
- Aumenta a amplitude do movimento articular;
- Da planta dos pés, é emanado o “Ki” (energia da vitalidade) que muitas vezes é maior que o das mãos;
- يولد الإيقاع اللطيف منبهًا مريحًا في جميع أنحاء الجسم؛
- من الممكن القيام بالتدليك وإخراج التوتر من الجسم كله ، وليس فقط من نقاط محددة؛
- Melhora a circulação sanguínea;
- Eleva e melhora o metabolismo;
- Elimina as toxinas;
- يصبح تدفق السائل اللمفاوي سلسًا ويحسن الصحة؛
على عكس ما تظهره الصورة أعلاه ، تتم علاجات القدم باستخدام القدمين وليس القدمين.
فوائد للمعالجين:
- ال المعالجين que aplicam a técnica recebem Auto-preservação;
- Diminui o desgaste físico e melhora a Produtividade;
- Desenvolvimento do Equilíbrio;
- Melhora e reeduca sua postura;
- Estimula as áreas e reflexos dos pés;
- Melhora a sensibilidade das plantas dos pés;
- Fortalece os membros inferiores;
- Ameniza a retenção de líquidos nos membros inferiores;
- Melhora na circulação do sangue;
- Queima de gordura nos membros inferiores;
كان هيليو ناكورا أول طالب أجنبي يدرس ويمارس هذه الطريقة في اليابان ، وهو الآن ينوي نشر هذه التقنية لإفادة أكبر عدد من الناس. حتى أنه أخذ دورة تدريبية عبر الإنترنت وجهاً لوجه لهذا الغرض ، يمكنك الاطلاع على التفاصيل من خلال زيارة موقعه على الويب أدناه:
