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Qual o segredo da beleza japonesa? (Magros e Jovens)

Qual o segredo da beleza japonesa? (Magros e Jovens)
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Já se perguntou qual o segredo da beleza japonesa? Os japoneses costumam ser magros e muitos possuem mais de 30, mas parecem tão jovens. Qual o segredo pra tanta magreza e beleza? Neste artigo vamos analisar alguns pontos que provavelmente são responsáveis pela juventude e magreza dos japoneses.

Ambas as fotos no topo deste artigo são de garotas com mais de 40 anos. Nota-se o quanto elas são magras e parecem ter menos de 20. Eu estive no Japão e realmente notei que a maioria das garotas que eu conhecia tinham 25 a 30 anos e pareciam ser jovens de 18. Mas elas não são apenas magras e jovens, podemos notar que as vozes e tamanhos delas são realmente menores, então essa beleza pode estar um pouco nos genes. Mas vamos analisar alguns fatores que contribuem com isso abaixo:

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Alimentação

Uma boa alimentação é algo fundamental para manter o corpo fino e jovem, mas o Japão têm uma alimentação controversa. Apesar da culinária ter muitos ingredientes saudáveis, o país é famoso por se alimentar de produtos industrializados. São milhares de maquinas de bebidas espalhadas por todo país, mercados e restaurantes em todas as esquinas, e a maioria dos japoneses se alimentam através de marmitas.

Analisando o lado positivo da alimentação no Japão, mesmo os produtos industrializados são bem supervisionados, não possuem tantos produtos químicos como no Brasil, nosso país permite diversos produtos químicos que são inclusive proibidos em diversos países, um grande responsável pela obesidade no Brasil. Muitos sentem até uma enorme diferença entre os refrigerantes do Brasil e do Japão.

Os doces do Japão utilizam pouca açúcar e a alimentação pouco sal, isso têm um efeito bastante positivo na saúde e aparência. Uma das coisas que ajudam a manter os japoneses jovens e magros é a sopa de miso e o chá verde todos os dias. Além disso, o alto consumo de verduras, peixes e derivados de soja fazem parte da maioria das receitas japonesas.

Fontes termais e Banhos

Faz parte da cultura japonesa tomar banho em fontes termais extremamente quentes e cheias de minerais que ajudam bastante a rejuvenescer a pele. As fontes termais são ricas em diversos minerais e ajudam a combater diversas doenças, relaxar, queimar calorias, tira impurezas, melhora a circulação do sangue, alivia dores, reduz pressão, hidrata a pele e outras milhares de vantagens.

Tem japoneses que vão a um onsen quase todos os dias ou semanas. Além de irem a um onsen, a maioria das casas japonesas possuem uma banheira, e a utilização dela têm benefícios parecidos com de uma fonte termal.

Onsen Fonte termal

Clima(x)

Um dos principais motivos do envelhecimento e enrugamento da pele é o forte calor do sol. Algo que é proporcionado pelo nosso clima tropical. Já no Japão o tempo é fresco e frio, e o sol gosta de se esconder bastante nas nuvens. Alguns até chegam a conclusão de que os orientais possuem olhos puxados devido ao clima, podemos chegar a mesma conclusão da sua pele.

Não são todos que possuem essa beleza, na realidade muitos japoneses negligenciam sua saúde e beleza. Alguns acabam não zelando dos dentes, ou comendo apenas besteiras até engordarem. E não é ter uma pele limpa e ser magro sinônimo de beleza. Apesar de parecer ter muitas japonesas belas, elas não estão livres de espinhas e rugas, e muitas utilizam bastante maquiagem.

Assim como em qualquer país, existe pessoas feias, bonitas, gordas, magras e também existem os gostos e definições diferentes de beleza. Mas é inegável que a combinação de tamanho, peso, rosto, voz e pele acaba nós enganando ao saber a idade de uma pessoa no Japão.

Claro que um dia as rugas vão chegar e a beleza vai se acabar. E os japoneses idosos são engraçadinhos por serem baixinhos. Então aproveite a juventude e faça o melhor pela sua saúde e beleza.



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  • Rebeca Zabuscha

    achei estranho nao citar o cha verde, ja que no japao consomem MUITO cha verde (que ajuda no emagrecimento e eh anti envelhecimento)

  • kevin

    Tinha esquecido deste, vou colocar…

  • Nathan Andrade

    Gostei muito do conteúdo, parabéns!

  • Breno Dâmaso

    vc não esqueceu! Foi citado na parte da alimentação sim!