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Onsen – Fontes Termais Naturais do Japão

Os onsen (温泉) são fontes termais vulcânicas naturais que são apreciadas e ajudam a relaxar, trazendo também inúmeros benefícios na saúde. Neste artigo, vamos falar detalhadamente sobre essas termas japonesas.

Para aqueles que não sabem, o Japão é um país vulcânico repleto de fontes termais naturais e também artificiais, não é exagero dizer que os Onsen são a paixão do Japão. Existem milhares de variedades de fontes termais no Japão.

Visitar as casas de banho e fontes termais faz parte da cultura japonesa, desde a infância as famílias frequentam esse local e aproveitam os inúmeros benefícios que as aguas termais oferecem.

Nas fontes termais as pessoas precisam banhar peladas, causando muito incômodo aos ocidentais, mas é algo extremamente normal entre os japoneses. As casas de banho são separados por sexo, mas antigamente as fontes termais tinham banho misto.

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Onsen - fontes termais naturais do japão

Algumas Curiosidades sobre onsen

Pesquisas afirmam que existem mais de 30.000 fontes termais naturais em todo Japão. Sendo mais de 3.000 resorts e outros milhares espalhados por montanhas e cidades. Se contarmos os não naturais os números passam de 100.000.

Os visitantes usam geralmente uma pequena toalha-avental. Alguns locais permitem que os japoneses entrem na água com a toalha. Caso contrário os japoneses costumam colocar a toalha dobrada na cabeça ou no canto da piscina.

Os visitantes devem lavar o corpo e secar-se antes de entrar na água quente. Os banhos interiores disponibilizam pequenos bancos para os visitantes se sentarem e tomarem uma ducha.

Onsen - fontes termais naturais do japão

Muitas fontes termais tradicionais no Japão Rural têm regras que proíbem o uso de vestes no banho, argumentando que torna a limpeza mais difícil. Enquanto outras permitem acessar o local vestindo um yukata, mas raramente algum onsen vai permitir alguém entrar com roupas nas águas.

A pureza da água é algo muito importante nos onsen, por isso as pessoas precisam banhar peladas e tomar um banho antes de entrar nas piscinas termais. Nem se quer a toalha pode encostar na água.

As crianças pequenas podem acompanhar um dos pais durante o banho, independente do sexo. As meninas que acompanham o pai no banho masculino usam roupas e bikinis. Em algumas fontes termais nas montanhas, você pode se deparar até mesmo com macacos travessos.

Onsen - fontes termais naturais do japão

As fontes termais são geralmente consideradas um refúgio da conturbada vida estressante que os japoneses levam, as fontes possuem um ambiente é calmo e relaxante. Muitas fontes termais possui uma imagem do Monte Fuji nas paredes, o que segundo a tradição, encoraja a calma e a meditação.

As águas são geralmente ricas em minerais. O conteúdo mineral da água e os níveis de PH varia muito de um onsen para o outro. As águas podem ser ricas em ferro, cloreto de sódio, enxofre, carbono ou rádio.

Um dos objetivos das fontes termais japonesas é curar alguma doença. Existe um tipo de fonte para cada doença. Os casais que estão tentando engravidar vão num Onsen. Os Idosos vão as termas para melhorar a circulação ou acalmar as dores nas articulações.

Onsen - fontes termais naturais do japão

As águas das fontes são consideradas termais no ocidente a partir dos 21 graus, já as fontes termais do Japão só são classificadas a partir de 25 graus. A água precisa ter ao menos 1 dos 19 tipos de minerais.

As fontes termais são uma das maneiras de se conectar com a natureza e as pessoas. É comum conversar com estranhos. Muitos japoneses acreditam firmemente que nas fontes termais se pode fazer amigos, se divertir com colegas de trabalhos, casais e a família.

Lembrando que cada Onsen tem suas regras, existem etiquetas e formas de banhar numa água termal.

Leia mais: Como banhar nas Fontes Termais do Japão

Rotenburo - onsen ao ar livre

Rotenburo são Onsen ao ar livre e são consideradas mais desejáveis do que os termas nos interiores. Parte da experiência de um onsen é se conectar a natureza, algo que você só encontra visitando essas termas remotas nas montanhas.

Onsen - fontes termais naturais do japão
Onsen Fonte termal

Muitos rotenburo tem uma excelente vista da montanha, floresta ou do mar. Em regiões do norte do Japão o Rotenburo está rodeado pela neve. Alguns rotenburo são piscinas que surgiram naturalmente, sem interferência humana.

Muitos onsen do estilo rotenburu são construídos por resorts e hotéis. Os melhores rotenburo são construídos de materiais naturais, eles são geralmente paisagísticos e mantém a privacidade aos visitantes.

Alguns onsen nas cidades costumam reservar um local mais natural similar ao rotenburo. Até mesmo num prédio de vários andares é possível encontrar um onsen onde uma parte dele está exposta ao ar livre, sem nenhuma cobertura.

Onsen - fontes termais naturais do japão
Macaco no Onsen

Onsens Privados - Alguns Hotéis e Resorts, oferecem um onsen particular nos quartos, são pequenas banheiras com águas termais artificiais ou naturais. Outros onsen também oferecem salas privadas para casais e amigos.

Konyoku onsen - Banho Misto

Konyoku são onsen de sexo misto, que são encontrados na zona rural. Em algumas cidades como Tokyo, os Konyoku são ilegais. Eu já visitei um onsen misto na montanha, onde as piscinas eram fechadas em pequenas salas e usavam-se yukata para ir de um local para outro, tornando quase impossível ver uma mulher nua como alguns desejam.

Os Konyoku eram bastante populares no período Edo, com a influência ocidental isso acabou se tornando incomum. Apesar de alguns locais permitirem o banho misto, grande parte do público desses banhos tem mais de 60 anos, provavelmente os jovens criaram vergonha e não frequentam esses locais mistos.

Já escrevemos um artigo falando detalhadamente sobre banhos mistos e como encontrá-los no Japão. Os banhos mistos são chamados de konyokuburo (混浴風呂) e são mais organizados do que você pensa. 

Para saber mais, leia: Ainda existem termas ou onsen com banho misto no Japão?

Onsen - fontes termais naturais do japão

O artigo ainda está na metade, mas já recomendamos ler também:

Onsen - fontes termais naturais do japão
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Sento - Termas na cidade

Sento são semelhantes aos onsen, exceto que sua água é aquecida artificialmente. Sento muitas vezes usa a água normal que não tem as propriedades minerais do onsen. Sento são frequentemente encontrados em áreas urbanas.

Antigamente muitas famílias não tinham banheira em casa, então é comum eles irem a um pequeno sento. Mesmo que hoje a maioria possui um ofurô em casa, os sento ainda fazem grande sucesso no Japão.

Onsen - fontes termais naturais do japão
Sento

Tipos de água e banho no onsen

Cada Onsen tem seu tipo de água natural, cada um com seu próprio benefício. Já escrevemos um artigo sobre isso, mas vamos listar um pouco dos tipos de água que encontramos nas fontes termais japonesas:

Cloreto - Enka butsusen (塩化物泉) - Com magnésio, cálcio e sódio, esse tipo de água termal cura cortes e queimaduras devido ao alto teor de sal. Promove a hidratação da pele e ajuda você a manter o calor do corpo, perfeito no inverno.

Leia mais: Magnésio – O segredo da Longevidade dos japoneses

Sulfato - Ryusan sen - Esse tipo de onsen é bom para cicatrizar cortes e hematomas, combater constipação crônica e arteriosclerose. A água também fornece umidade na pele. O sulfato de sódio ajuda contra pressão alta, enquanto o sulfato de cálcio ajuda contra reumatismo.

Alkaline ou salina de bicarbonato de sódio - Tansan suiso ensen - Essas águas termais parecem grossa e você sente uma suavidade sedosa na pele depois de tomar o banho. A água alcalina ajuda a derreter o sebo, esfolia a pele e remove machas. Esse onsen é o favorito entre as mulheres que querem uma pele perfeita. Recomendamos os onsen hinokamiso, ureshino, kitsuregawa e saksuikan.

Todos os tipos de águas salina ajudam na cicatrização de cortes, queimaduras e distúrbios crônicos da pele. As fontes de cloreto e bicarbonato de sódio não são recomendadas para pessoas com problemas renais, hipertensão, tireoidite ou inchaço.

Diferentes tipos de águas termais dos onsen e seus benefícios

Enxofre - Iousen - (硫黄泉) - Os onsen com enxofre se encontram principalmente perto de águas vulcânicas. Seu cheiro é distinto e sua cor é leitosa, acredita-se que essa água pode ajudar a tratar distúrbios da pele e artrite. O enxofre é rico em vitamina B1, B5, H e promove o metabolismo e comunicação entre as células nervosas. Perfeito para aliviar erupções, coceira, eczemas, caspa e verrugas além de proteger o corpo contra toxinas.

Ferro - Gantetsu sen - Nesses onsen a água tem cor de ferrugem, pode ser encontrado em ikaho onsen. Ele ajuda na capacidade do corpo de reter o calor, restabelece níveis de ferro do corpo, perfeito para anemias, reumatismo e distúrbios menstruais. Além disso aumenta a qualidade de seu sangue, evita estresse, fadiga e melhora o tom da pele. Existem 2 tipos de água com ferro, carbonatada e melanterita. Não se assuste com a cor marrom da água, isso é concentração de ferro e não sujeira.

Hidrogênio/Carbonado - Tansansen (炭酸泉) - As águas carbonatadas criam diversas bolhas finas que grudam na pele. Dizem que essa água carbonatada melhora a circulação sanguínea em até 5 vezes que as águas normais. As bolhas também ajudam a remover resíduos do corpo e a desintoxicar. Há uma tendência de beleza no Japão, onde as pessoas limpam a pele com água gaseificada.

Diferentes tipos de águas termais dos onsen e seus benefícios

Banhos especiais nas termas japonesas

Alumínio - Ganaruminiumusen - Esse onsen possui propriedades ácidas, que proporcionam efeitos de esterilização. Tem um gosto amargo, dizem ser útil no tratamento de diversas doenças de pele como pé de atleta, erupções e dermatite.

Acido - Sansei sen - Essas águas termais proporcionam um efeito antibacteriano, mas não é recomendado para pessoas com uma pele sensível, o acido pode irrita-la. Recomendado para quem tem flacidez na pele, quer tratar reumatismo ou deixar a pele mais bonita, pois o ácido elimina as células mortas da pele.

Radiação - Hoshano sen - Sim, são raros mas existem termas com águas levemente radioativas que não fazem mal a saúde. Dizem que essa água levemente radioativa é bom para artrite, e alguns afirmam até mesmo matar alguns tumores. Além de melhorar o metabolismo, aumentar a imunidade e curar a energia do corpo. A água quando inalada, melhora a função antioxidante do organismo, ajuda no anti-envelhecimento e previne doenças. Só não da super poderes...

Dióxido de carbono - Niisanka-tanso ensen - Com cerca de 100 miligramas de ácido carbónico por quilograma, a água apresenta uma espuma fina na superfície. São raras, mas ajudam contra cortes, queimaduras, arteriosclerose e hipertensão expandindo vasos sanguíneos.

Banho gelado - Alguns onsen possuem piscinas geladas que podem ajudar a estimular terminações nervosas, tratar depressão, liberar testosterona, estimular o sistema linfático, combater infecções, aumentar imunidade, etc.

Diferentes tipos de águas termais dos onsen e seus benefícios

Onde encontrar um Onsen?

Existem mais de 100.000 fontes termais no Japão. Elas podem ser encontradas em locais próprios ou em hotéis, Ryokan e Pensões. Há também Onsen públicos e privados que não fazem parte de um hotel ou residência.

Leia também: Ryokan – As charmosas hospedaria japonesas

Onsen vária de um local natural, no meio a floresta a resorts onsen modernos com dezenas (ou centenas) de banhos. Onsen pode ser encontrado até em grandes cidades como Tóquio ou cidades pequenas que nem encontramos direito no mapa.

No entanto, a grande maioria das fontes termais estão nas montanhas e na parte rural. O Japão tem dezenas de balneários Onsen como Atami e Hakone (perto de Tóquio). Cada cidade pode ter dezenas de banhos Onsen.

Onsen - fontes termais naturais do japão

Para encontrar um Onsen recomendamos usar o Google Maps e buscar por onsen [温泉], sento [銭湯], hot spring ou os outros termos que mencionamos no artigo.

E você tem coragem de ir em um Onsen? Ou tem vergonha? Deixe seu comentário, e compartilhe com os amigos. Para finalizar vou deixar um vídeo, recomendamos ler também nosso artigo sobre diferentes tipos águas termais dos onsen.

Leia também: Como traçar seu destino no Japão com Google Maps

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